Kan p -piller skydda mot knäskador?

Innehåll

• Recension för

När det gäller knäkritiska knäproblem har kvinnor någonstans mellan 1,5 och 2 gånger så stor risk att drabbas av en skada som en trasig ACL. Tack, biologi.

Men enligt en ny Medicin och vetenskap i Sporter och träning studier kan ta p-piller hjälpa kvinnliga idrottare och gymbesökare att återhämta sig snabbare. Kvinnor som tog p -piller var betydligt mindre benägna att behöva korrigerande operation för en knäskada.

För att ta en titt på orsakerna bakom de högre knäproblemen hos kvinnor, undersökte ett team av forskare från University of Texas Medical Branch i Galveston försäkrings- och receptdata för över 23 000 kvinnor mellan 15 och 19 år (vilket är gruppen med högst risk för ACL -skada). Intressant nog fann de att de med de värsta skadorna (som behövde gå under kniven för rekonstruktiv knäoperation) hade 22 procent mindre risk att ta p-piller än deras icke-skadade motsvarigheter. (Kolla in de vanligaste biverkningarna av preventivmedel.)

Så vad har det att vara på p-piller att göra med att ha starkare knän? Enligt forskarna är östrogenet som springer genom din kropp-särskilt under puberteten eller medan du har mens-till stor del skyldig till den extra skadliga sårbarheten. Hormonet tenderar att försvaga ledbanden i knäna vilket gör skador mer benägna att hända.

Men p -piller reglerar dina östrogennivåer, vilket gör dem lägre och mer konsekventa totalt sett. Ingen mer ligamentsvaghet betyder inga fler knäproblem. (Har du fortfarande knäsmärta? Prova dessa 10 knävänliga underkroppsövningar.)

Detta betyder inte nödvändigtvis att du ska gå på p-piller bara för att hjälpa dig att perfekta en smärtfri knäböj, men det har intressanta konsekvenser för kvinnliga idrottare. Om du är orolig för dina knän varje gång du träffar planen med din fotbollsliga kan det vara värt att prata med din läkare.

Recension för