Hur man behandlar blåsor på foten

Innehåll

• Tips för att behandla blåsan snabbare
• Hur man popar upp en bubbla korrekt
• Varför ska du inte poppa bubblan
• Hur man förhindrar uppkomsten av bubblor

Blåsor på foten kan uppstå på grund av friktion, brännskada, infektion eller ett slag på platsen. Beroende på region där de dyker upp kan blåsor störa olika dagliga aktiviteter och kan därför bli en stor olägenhet, särskilt när de gör det svårare att gå eller ta på sig skor.

Även om det verkar som att sprängning av bubblan är den snabbaste och mest praktiska lösningen för att lindra obehaget, borde detta aldrig vara ett alternativ, för när bubblan dyker upp skapas en liten öppning i huden som gör att bakterier kan tränga in, vilket kan resultera i en infektion. Därför är det bästa sättet att behandla en blåsor på foten vanligtvis att lindra trycket på platsen och försöka hålla blåsan intakt, eftersom den försvinner på egen hand om några dagar.

Tips för att behandla blåsan snabbare

Det bästa sättet att behandla en blåsor på foten är att minska trycket på platsen och förhindra att blåsan spricker. Så några tips inkluderar:

• Applicera aloe vera gel eller aloe-baserad kräm för att minska inflammation. Vid tecken på infektion kan en antibiotisk salva appliceras;
• Sätt ett plåster på bubblan för att undvika friktion, om du behöver ha en sluten sko;
• Använd inte skor som är för snäva;
• Gå barfota när det är möjligt, eftersom strumpan kan orsaka friktion och förvärra smärtan.

Men om blåsan är mycket stor och orsakar mycket obehag är det möjligt att tömma vätskan lite, men du måste använda rätt teknik för att undvika en infektion på platsen.

Hur man popar upp en bubbla korrekt

Bubbeldränering bör endast användas i fall där annan vård inte hjälper till att lindra obehag och helst bör det göras av en sjuksköterska eller annan vårdpersonal.

Steg för steg för att dränera är:

1. Tvätta fötter och händer med tvål och vatten;
2. Gnugga alkohol på blåsan med hjälp av en bit bomull;
3. Ta en steriliserad eller desinficerad nål med alkohol;
4. Gör ett litet hål i bubblan med en steril nål;
5. Låt vätskan komma ut ur bubblan, men utan att applicera tryck;
6. Applicera en salva med fusidinsyra eller annan antibakteriell substans på platsen;
7. Täck blåsan med gasbind eller sterilt förband.

Efter tömning är det ännu viktigare att upprätthålla hygienvård, som att alltid hålla området skyddat med ett sterilt förband och undvika ansamling av vätska i förbandet.

Varför ska du inte poppa bubblan

Helst bör inte blåsan sprängas eftersom detta ökar risken för hudinfektion. Vanligtvis produceras blåsan av kroppen för att skydda de inflammerade hudvävnaderna. Således förhindrar bubblan slag mot platsen och skyddar också mot inträde av virus och bakterier som kan orsaka en infektion.

Hur man förhindrar uppkomsten av bubblor

De flesta bubblor orsakas av en kombination av tryck och friktion, så du bör undvika alla faktorer som kan bidra till denna kombination. Några enkla tips som hjälper till att förhindra blåsor inkluderar:

• Använd inte skor som är för täta eller breda.
• Undvik att sätta på syntetiska strumpor;
• Bär inte skor som inte är lämpliga för aktiviteter som leder till upprepade rörelser av fötterna, såsom löpning;
• Använd inte skor eller strumpor med våta fötter;
• Undvik att bära nya skor under lång tid.
• Fukta dina fötter väl med grädde före sänggåendet.

Genom att följa dessa försiktighetsåtgärder är det inte bara möjligt att förhindra uppkomsten av blåsor utan också att skydda dina fötter, vilket hjälper till att undvika känslan av svullna och trötta fötter i slutet av dagen. Men att få ett bra fotbad och fotmassage innan sängen är en bra idé att förbättra blodcirkulationen.

Se stegen för en fantastisk fotmassage i följande video: