Att dricka för mycket kaffe kan göra graviditeten svår

Innehåll
Kvinnor som dricker mer än 4 koppar kaffe om dagen kan ha svårare att bli gravid. Detta kan hända eftersom konsumtionen av mer än 300 mg koffein per dag kan leda till frånvaron av rörelse hos musklerna som tar ägget till livmodern, vilket gör graviditeten svår. Dessutom, när det konsumeras i överskott kan kaffe orsaka en överdos av koffein, läs mer genom att klicka här.
Eftersom ägget inte rör sig ensamt är det nödvändigt att dessa muskler som ligger i äggledarnas innerskikt drar sig ofrivilligt och tar det dit med graviditeten och därför bör de som vill bli gravida undvika att konsumera rik mat i koffein, såsom kaffe, coca-cola; svart te och choklad.

Men koffein skadar inte fertiliteten hos män alls. Hos män ökar deras konsumtion rörligheten för spermier och denna faktor kan till och med göra dem mer bördiga.
Mängden koffein i maten
Dryck / mat | Mängd koffein |
1 kopp spänt kaffe | 25 till 50 mg |
1 kopp espresso | 50 till 80 mg |
1 kopp snabbkaffe | 60 till 70 mg |
1 kopp cappuccino | 80 till 100 mg |
1 kopp spänt te | 30 till 100 mg |
1 bar 60 g mjölkchoklad | 50 mg |
Mängden koffein kan variera något beroende på produktens märke.