Varför du kan få HFMD mer än en gång

Innehåll

• Varför det händer
• Hur du får hand-, fot- och munsjukdom
• Vad man ska göra när det kommer tillbaka
• Låt din läkare veta
• Receptfri vård
• Hemtips
• Förebyggande av hand-, fot- och munsjukdomar
• Tvätta händerna
• Motivera ditt barn att öva handtvätt
• Skölj och lufta ut leksaker regelbundet
• Ta en paus
• Hand-, fot- och munsjukdomssymtom
• Takeaway

Ja, du kan få hand-, fot- och munsjukdom (HFMD) två gånger. HFMD orsakas av flera typer av virus. Så även om du har haft det kan du få det igen - på samma sätt som du kan bli förkyld eller influensa mer än en gång.

Varför det händer

HFMD orsakas av virus, inklusive:

• coxsackievirus A16
• andra enterovirus

När du återhämtar dig från en virusinfektion blir din kropp immun mot det viruset. Det betyder att din kropp kommer att känna igen viruset och bättre kunna bekämpa det om du får det igen.

Men du kan fånga ett annat virus som orsakar samma sjukdom och gör dig sjuk igen. Så är fallet med en andra förekomst av HFMD.

Hur du får hand-, fot- och munsjukdom

HFMD är mycket smittsam. Det kan överföras till andra innan det ens orsakar symtom. Av den anledningen kanske du inte ens vet att du eller ditt barn är sjuk.

Du kan fånga virusinfektionen genom kontakt med:

• ytor som har viruset på sig
• droppar från näsan, munnen och halsen (sprids genom nysningar eller delade dricksglas)
• blåsvätska
• fekal materia

HFMD kan också spridas från mun till mun genom att kyssa eller prata nära med någon som har viruset.

Symtomen på HFMD kan variera från mild till svår.

HFMD skiljer sig helt från.

Enligt HFMD är en vanlig infektion hos barn yngre än 5 år.

Medan tonåringar och vuxna också kan få HFMD har spädbarn och småbarn utvecklat immunförsvar som kan vara mindre resistenta mot virusinfektioner.

Barn den här unga kan också vara mer benägna att lägga sina händer, leksaker och andra föremål i munnen. Detta kan sprida viruset lättare.

Vad man ska göra när det kommer tillbaka

Tala med din läkare om du tror att du eller ditt barn har HFMD. Andra sjukdomar kan också orsaka liknande symtom som hudutslag i samband med HFMD. Det är viktigt att din läkare diagnostiserar sjukdomen korrekt.

Låt din läkare veta

• när du började må dåligt
• när du först märkte symtom
• om symtomen har förvärrats
• om symtomen har blivit bättre
• om du eller ditt barn har varit runt någon som var sjuk
• om du har hört talas om några sjukdomar i ditt barns skola eller vårdcentral

Receptfri vård

Din läkare kan rekommendera receptfria behandlingar för att lindra symtomen på denna infektion. Dessa inkluderar:

• smärtstillande medel, såsom ibuprofen (Advil) eller paracetamol (Tylenol)
• aloe hudgel

Hemtips

Prova dessa hemmedicin för att lugna symtomen och göra dig eller ditt barn bekvämare:

• Drick mycket vätska för att hålla dig hydratiserad.
• Drick kallt vatten eller mjölk.
• Undvik sura drycker som apelsinjuice.
• Undvik salt, kryddig eller varm mat.
• Ät mjuk mat som soppa och yoghurt.
• Ät glass eller frusen yoghurt och sherbets.
• Skölj munnen med varmt vatten efter att ha ätit.

Observera att antibiotika inte kan behandla denna infektion eftersom den orsakas av ett virus. Antibiotika används för att behandla bakterieinfektioner. Andra läkemedel kan inte bota HFMD heller.

HFMD blir vanligtvis bättre på 7 till 10 dagar. Det är vanligare på våren, sommaren och hösten.

Förebyggande av hand-, fot- och munsjukdomar

Tvätta händerna

Det bästa sättet att minska dina chanser att få HFMD är att tvätta händerna försiktigt med varmt vatten och tvål i cirka 20 sekunder.

Det är särskilt viktigt att tvätta händerna innan du äter, efter att du har använt badrummet och efter byte av blöja. Tvätta ditt barns händer regelbundet.

Försök att undvika att röra vid ditt ansikte, ögon, näsa och mun.

Motivera ditt barn att öva handtvätt

Lär ditt barn att tvätta händerna ordentligt. Använd ett spelsystem som att samla klistermärken på ett diagram varje gång de tvättar händerna. Försök att sjunga enkla låtar eller räkna för att tvätta händerna en lämplig tid.

Skölj och lufta ut leksaker regelbundet

Tvätta alla leksaker som ditt barn kan lägga i munnen med varmt vatten och diskmedel. Tvätta filtar och mjuka leksaker i tvättmaskinen regelbundet.

Lägg dessutom barnets mest använda leksaker, filtar och uppstoppade djur ute på en ren filt under solen för att lufta ut dem. Detta kan hjälpa till att naturligt bli av med virus.

Ta en paus

Om ditt barn är sjuk med HFMD, bör de stanna hemma och vila. Om du fångar det också, bör du också stanna hemma. Gå inte till jobbet, skolan eller ett daghem. Detta hjälper till att undvika att sprida sjukdomen.

Om du eller ditt barn har HFMD eller om du är medveten om att det har gått runt ett daghem eller klassrum, överväg dessa förebyggande åtgärder:

• Undvik att dela rätter eller bestick.
• Lär ditt barn att undvika att dela dryckflaskor och sugrör med andra barn.
• Undvik att krama och kyssa andra medan du är sjuk.
• Desinficera ytor som dörrhandtag, bord och diskar i ditt hem om du eller en familjemedlem är sjuk.

Hand-, fot- och munsjukdomssymtom

Du kanske inte har några symtom på HFMD. Även om du inte har några symtom alls kan du fortfarande överföra viruset till andra.

Vuxna och barn som har HFMD kan uppleva:

• mild feber
• trötthet eller trötthet
• minskad aptit
• öm hals
• munsår eller fläckar
• smärtsamma munblåsor (herpangina)
• hudutslag

Du kan få hudutslag en dag eller två efter att du känner dig dålig. Detta kan vara ett tydligt tecken på HFMD. Utsläppen kan se ut som små, platta, röda fläckar. De kan bubbla eller blåsas.

Utslag händer vanligtvis på händerna och fotsulorna. Du kan också få utslag någon annanstans på kroppen, oftast på dessa områden:

• armbågar
• knän
• rumpa
• bäckenområdet

Takeaway

Du kan få HFMD mer än en gång eftersom olika virus kan orsaka denna sjukdom.

Tala med en läkare om du eller ditt barn är dåligt, särskilt om din familj upplever HFMD mer än en gång.

Stanna hemma och vila om du har det. Denna sjukdom rensar vanligtvis helt enkelt på egen hand.