Författare: John Webb
Skapelsedatum: 12 Juli 2021
Uppdatera Datum: 1 Juli 2025
Anonim
Jackie Warner   Personal Training 30 Day   Fast Start Lower Body
Video: Jackie Warner Personal Training 30 Day Fast Start Lower Body

Innehåll

Jackie Warner, kändistränare och stjärna i Bravo's Thinintervention, säger att nummer ett sätt att bli motiverad är att ändra upp din spellista. Så vi fick henne att avslöja vad som finns på hennes just nu:

Katy Perry & Snoop Dogg - California Gurls - 125 BPM

La Roux - Bulletproof - 123 BPM

Kelis & David Guetta - Acapella - 127 BPM

Black Eyed Peas - Rock That Body - 125 BPM

Rihanna - Te Amo - 86 BPM

Jay-Z & Alicia Keys - Empire State Of Mind - 86 BPM

Kings Of Leon - Sex On Fire - 150 BPM

Britney Spears - Womanizer - 140 BPM

Se alla SHAPE -spellistor

Tappa 10 pund den här månaden med Jackie Warners plan!


Recension för

Annons

Vi Rekommenderar Dig

Salvor för keloider

Salvor för keloider

Keloid är ett ärr om är mer framträdande än normalt, vilket ger en oregelbunden form, rödaktig eller mörk färg och om ökar i torlek lite efter lite på...
Kompressionsstrumpor: vad är de för och när de inte anges

Kompressionsstrumpor: vad är de för och när de inte anges

Kompre ion trumpor, även kända om kompre ion - eller ela ti ka trumpor, är trumpor om pre ar benet och förbättrar blodcirkulationen och kan indikera vid förebyggande elle...