Rena gröna drycker med Candice Kumai

Innehåll

• Recension för

I vår nya del av Det eleganta köket videoserier, Formens matredaktör i stort, kock och författare Candice Kumai visar dig hur du förvandlar din kropp och ökar din hälsa med ett knapptryck. Hennes nya bok, Rena gröna drycker, presenterar hundratals enkla juice- och smoothierecept som är fullpackade med näringsämnen och sprängfyllda med frisk smak.

Medan det att prata om en grön juice har blivit något av en statussymbol, visar forskning att konsumtion av färska mer råvaror och näringsrika hela livsmedel är ett av de mest realistiska sätten att uppnå och bibehålla en hälsosam vikt-och gissa vad? Din mixer är det enklaste sättet att göra det. Den bästa nyheten är att du inte behöver spendera $ 10 på en flaska flytande gröna för att skörda dessa fördelar. Kolla in videorna nedan för att lära dig hur du bantar, formar och förbättrar din hälsa i ditt eget kök.

Recension för