Hur man säkerställer hudbrons även utan sol

Innehåll

• 1. Använd självgarv
• 2. Gör solning
• 3. Livsmedel rik på betakarotener

Garvad hud utan att behöva exponeras för solen kan uppnås genom att konsumera livsmedel rik på betakaroten, eftersom detta ämne stimulerar produktionen av melanin, såsom morötter och guava, till exempel. Förutom mat är ett annat alternativ att använda självgarvande krämer eller fuktkrämer eller utföra konstgjord spraygarvning, till exempel. Det är dock viktigt att använda solskyddsmedel regelbundet för att förhindra att det uppstår fläckar på huden, till exempel.

Personer med allergier mot solen eller bärare av Lupus, till exempel, bör inte utsättas för solljus för ofta, eftersom detta kan utlösa olika symtom och äventyra personens välbefinnande, så om personen vill behålla sin hud garvad är det viktigt att rådfråga hudläkaren, så att det kan verifieras om självgarvaren kan användas och vilken som är mest lämplig, och investera i en diet rik på betakarotener, förutom att applicera solskyddsmedel dagligen, använda solglasögon och undvika soligaste timmarna på dagen.

Några tips för att garantera solbränna utan att behöva exponeras för solen är:

1. Använd självgarv

Användningen av självgarvrar kan också vara ganska effektiv när du vill sola din hud utan att få sol. Det beror på att de har DHA i sin sammansättning, ett ämne som reagerar med de aminosyror som finns i huden, vilket ger upphov till en komponent som ger huden den mest garvade färgen.

Användningen av dessa produkter hjälper till att hålla huden gyllene och hydratiserad, utan att behöva ta riskerna med att bli utsatt för solen och utveckla hudcancer, till exempel. För att bibehålla en jämnfärgad hud, applicera grädden i en cirkelrörelse, förutom att använda solskyddsmedel, eftersom brons inte skyddar mot solens ultravioletta strålar, vilket till exempel kan resultera i mörka fläckar på huden. Se hur du använder självgarvret utan att fläcka huden.

Användningen av självgarvrar har ingen kontraindikation, eftersom målet enbart är att solbränna huden, men om personen har allergier mot någon av solbrännans beståndsdelar, genomgår behandling med syra eller har någon hud eller som har hudrelaterade symtom rekommenderas inte användning av denna produkt eftersom det kan leda till komplikationer. Därför är det viktigt att konsultera hudläkaren för att få en indikation på en produkt som är mer lämplig för hudtyp och objektiv.

2. Gör solning

Garvning är ett av alternativen för att sola din hud utan att behöva sola. Denna procedur görs i skönhetskliniker genom jetgarvning, där den professionella, med hjälp av en spray, skickar garvningsprodukten på personens hud. Vanligtvis innehåller produkten som används i detta förfarande ett ämne som kan reagera med hudens keratin, vilket resulterar i en solbrun färg. Det är viktigt att hudläkare rekommenderar spray eller strålning, särskilt när det gäller personer som har någon hudsjukdom.

Ett annat alternativ för konstgjord garvning är genom garvningskammare, där personen stannar minst 20 minuter inne i utrustningen som tar emot UVA- och UVB-strålning direkt, vilket ger effekter som liknar de som uppstår när personen utsätts för solen under lång tid.

Men på grund av de stora hälsoriskerna bestämde ANVISA 2009 förbudet mot användning av konstgjorda garvkammare för estetiska ändamål, eftersom det har bevisats att frekvent konstgjord garvning kan gynna förekomsten av hudcancer, främst snart. Känn riskerna med konstgjord garvning.

3. Livsmedel rik på betakarotener

Vissa livsmedel har betakaroten i sin sammansättning, som är ämnen som kan stimulera produktionen av melanin och därmed lämna huden mer solbränd. Livsmedel som är rika på betakarotener är också morötter, tomater, paprika och guava.

Även om de är bra för att garva huden, kan överdriven konsumtion av livsmedel rik på betakaroten göra huden mer orange, men denna situation kan vändas när du slutar konsumera dessa livsmedel.

Kolla in följande video för fler tips för att sola huden snabbare: