Hur du förbättrar din hudhälsa med lavendelolja

Innehåll

• Översikt
• Lavendelolja för akne
• Lugnar eksem och torr hud
• Lavendelolja hudlättande
• Lavendelolja för ansiktsrynkor
• Antiinflammatorisk förmåga
• Sårläkande egenskaper
• Insektsmedel
• Hur man använder lavendelolja för huden
• Hämtmat

Översikt

Lavendelolja är en eterisk olja som härrör från lavendelväxten. Det kan tas oralt, appliceras på huden och andas in genom aromaterapi.

Lavendelolja kan gynna huden på många sätt. Det har förmågan att minska akne, hjälpa till att lindra huden och minska rynkor. Det kan till och med användas för att behandla andra saker, som att förbättra hårets hälsa och matsmältningen.

Lavendelolja för akne

Lavendelolja arbetar för att döda bakterier, och detta kan förhindra och läka akneutbrott. Det rensar porerna och minskar inflammation när du lägger på huden. För att använda lavendelolja för akne, späd den i kokosnötolja eller annan bärolja och applicera den på huden efter att du tvättat ansiktet.

Du kan också använda lavendelolja som ansiktsvatten genom att blanda två droppar lavendelolja med en tesked trollhassel. Blötlägg en bomullstuss i blandningen och gnugga den försiktigt över ditt ansikte. För en särskilt envis finn kan arganolja hjälpa till att minska inflammation. Blanda en droppe lavendelolja med en droppe arganolja och lägg den direkt på en finne två gånger om dagen.

Lugnar eksem och torr hud

Eksem kan dyka upp var som helst på din kropp. Med eksem blir din hud torr, kliande och fjällig. Det kan verka mild eller kronisk och på flera platser. Eftersom lavendel har svampdödande egenskaper och minskar inflammation kan det hjälpa till att hålla eksem i schack.

Lavendelolja kan också användas för att behandla psoriasis. Lavendeloljan hjälper till att rengöra huden och minska rodnad och irritation.

För att använda denna eteriska olja för eksem, blanda två droppar med lika mycket tea-treeolja, tillsammans med två teskedar kokosnötolja. Du kan använda den dagligen.

Lavendelolja hudlättande

Lavendelolja kan hjälpa till med att bli ljusare eftersom det minskar inflammation. Det kan minska missfärgning, inklusive mörka fläckar. Lavendelolja hjälper till att minska fläckar och rodnad. Om du har hyperpigmentering på din hud kan lavendelolja också hjälpa till med det.

Lavendelolja för ansiktsrynkor

Fria radikaler är delvis ansvariga för fina linjer och rynkor i ansiktet. Lavendelolja är full av antioxidanter som skyddar dig mot fria radikaler. För att använda lavendelolja för rynkor, använd några droppar eterisk olja tillsammans med kokosnötolja. Blandningen kan användas som fuktkräm en eller två gånger om dagen.

Antiinflammatorisk förmåga

Smärtsam inflammation kan behandlas med lavendelolja. Oljans smärtstillande och bedövande effekter hjälper till att lugna inflammationen, medan beta-karyofyllen i oljan också fungerar som en naturlig antiinflammatorisk.

För att behandla inflammationen vid en brännskada, kombinera en till tre droppar lavendelolja och en till två teskedar moringa eller kokosnötolja. Du kan applicera blandningen tre gånger om dagen.

Om du har solbränna kan en lavendeloljespray hjälpa till. I en sprayflaska, kombinera en fjärdedel kopp aloe vera juice, 2 matskedar destillerat vatten, 10 till 12 droppar lavendelolja och jojobaolja. Skaka flaskan och spraya på din solbränna. Använd sprayen två eller tre gånger om dagen tills solbränna läker.

Sårläkande egenskaper

Om du bränner, skär, skrapar eller annat sår kan lavendelolja hjälpa till att påskynda sårläkningsprocessen. I en, forskare fann att lavendelolja främjar läkning av hudvävnad.

För att använda lavendelolja på små sår, blanda tre eller fyra droppar lavendelolja tillsammans med några droppar kokosnöt eller tamanuolja. Applicera blandningen på ditt sår med en bomullstuss. Om ditt sår redan har läkt kan lavendelolja också minska kvarvarande ärr.

Insektsmedel

Lavendelolja har dubbla plikter för insektsbett. Det fungerar som ett insektsmedel och kan lindra klåda efter att en bit har inträffat. Många kommersiella myggmedel innehåller lavendelolja.

Både ljus och spray kan användas för att avvisa myggor och andra buggar. Du kan lägga till sju droppar i ljuset och lägga det utomhus. För en spray, blanda åtta uns vatten och fyra droppar lavendelolja i en sprayflaska och skaka den. Eftersom det är ett naturligt botemedel kan du spraya det på din kropp och dina kläder innan du går ut.

Insektsbett orsakar rodnad, klåda och smärta. De kan ibland bli smittade. Lavendelolja hjälper till att lindra insektsbett genom att avvärja bakterier och minska inflammation. Det hjälper naturligtvis också till att lindra smärta.

För att behandla ett insektsbett med lavendelolja, blanda en eller två droppar med en bärolja, som kokosnöt. Sätt blandningen på bettet två gånger om dagen eller mer. Om din smärta svider, kan en droppe pepparmyntaolja blandad hjälpa till att bedöva den.

Lavendelolja fungerar också bra för att behandla giftig murgröna.

Hur man använder lavendelolja för huden

Hur du använder lavendelolja beror på vad du behandlar. Du kan lägga den på huden med eller utan bärolja för att bilda en lotion. Om du lägger den på en skadad del av din hud är det ofta bäst att använda en bomullstuss som är renare än fingrarna. För rynkor och torr hud kan du applicera oljan direkt med händerna.

Lavendelolja kan också intas i pillerform eller användas som ånga för aromaterapi. Medan lavendelolja är relativt säker kan det orsaka obehag för vissa. Sluta använda oljan om du upplever några negativa biverkningar.

Hämtmat

Lavendelolja har många användningsområden för behandling av huden. Det minskar naturligt inflammation, minskar smärta och rengör ytan på huden. Du kan använda lavendelolja i ansiktet, benen och händerna.

Om du upplever några biverkningar av att använda oljan, såsom hudutslag, sluta använda och prata med en läkare.