Hur man tar preventivmedel korrekt

Innehåll

• Hur man tar preventivmedel för första gången
• Hur man tar det 21-dagars preventivmedel
• Hur man tar ett 24-dagars preventivmedel
• Hur man tar 28-dagars preventivmedel
• Hur man tar det injicerbara preventivmedlet
• Vilken tid tar preventivmedlet?
• Vad du ska göra om du glömmer att ta det i tid
• Vad ska jag göra om menstruationen inte går ner?

För att undvika oönskade graviditeter, ta en p-piller varje dag till slutet av förpackningen, alltid samtidigt.

De flesta preventivmedel har 21 piller, men det finns också piller med 24 eller 28 piller, som skiljer sig åt efter hur mycket hormoner du har, paustiden mellan förpackningarna och förekomsten av menstruation eller inte.

Hur man tar preventivmedel för första gången

För att ta det 21-dagars preventivmedlet för första gången bör du inta det första p-piller i förpackningen den första menstruationsdagen och fortsätta att ta ett piller om dagen samtidigt till slutet av förpackningen, enligt instruktionerna på bipacksedeln. När du är klar bör du ta en 7-dagars paus i slutet av varje förpackning och börja nästa först på den åttonde dagen, även om din menstruation har avslutats tidigare eller ännu inte har avslutats.

Följande bild visar exemplet på ett preventivmedel med 21 piller, där det första p-piller togs den 8 mars och det sista p-piller togs den 28 mars. Intervallet gjordes således mellan 29 mars och 4 april, då menstruationen måste ha inträffat, och nästa kort bör börja den 5 april.

För piller med 24 piller är pausen mellan förpackningarna bara 4 dagar, och för piller med 28 kapslar finns det ingen paus. Om du är osäker, se Hur man väljer den bästa preventivmetoden.

Hur man tar det 21-dagars preventivmedel

• Exempel: Selene, Yasmin, Diane 35, Level, Femina, Gynera, cykel 21, Thames 20, Microvlar.

En tablett ska tas dagligen till slutet av förpackningen, alltid samtidigt, totalt 21 dagar med ett piller. När förpackningen är klar bör du ta en paus på 7 dagar, det är då din period ska komma ner, och börja ett nytt paket på den 8: e dagen.

Hur man tar ett 24-dagars preventivmedel

• Exempel: Minimal, Mirelle, Yaz, Siblima, Iumi.

En tablett ska tas dagligen till slutet av förpackningen, alltid samtidigt, totalt 24 dagar med ett piller. Sedan ska du ta en 4-dagars paus, när menstruationen normalt inträffar, och börja ett nytt paket den 5: e dagen efter pausen.

Hur man tar 28-dagars preventivmedel

• Exempel: Micronor, Adoless, Gestinol, Elani 28, Cerazette.

En tablett ska tas dagligen till slutet av förpackningen, alltid samtidigt, totalt 28 dagar med ett piller. När du är klar med kortet bör du starta ett nytt nästa dag utan att pausa mellan dem. Om det emellertid förekommer blödning, bör gynekologen kontaktas för att omvärdera mängden hormoner som behövs för att reglera menstruationscykeln och vid behov förskriva ett nytt preventivmedel.

Hur man tar det injicerbara preventivmedlet

Det finns två olika typer, månadsvis och kvartalsvis.

• Månatliga exempel:Perlutan, Preg-less, Mesigyna, Noregyna, Cycloprovera och Cyclofemina.

Injektionen måste appliceras av sjuksköterskan eller apotekspersonalen, helst den första menstruationsdagen, med en tolerans på upp till 5 dagar efter att menstruationen har sjunkit. Följande injektioner ska appliceras var 30: e dag. Ta reda på mer information om hur du tar denna preventivmedel.

• Kvartalsvisa exempel: Depo-Provera och Contracep.

Injektionen måste ges upp till 7 dagar efter att menstruationen har sjunkit, och följande injektioner måste ges efter 90 dagar, utan fördröjning på mer än 5 dagar för att garantera injektionens effektivitet. Lär dig mer nyfiken på hur du tar denna kvartalsvisa preventivmedel.

Vilken tid tar preventivmedlet?

P-piller kan tas när som helst på dygnet, men det är viktigt att det alltid tas samtidigt för att undvika att dess effekt minskar. Så, för att inte glömma att ta preventivmedel, några tips är:

• Placera ett dagligt larm på mobiltelefonen;
• Förvara kortet på en tydligt synlig och lättillgänglig plats.
• Associera tablettintaget med en daglig vana, till exempel att borsta tänderna.

Det är också viktigt att komma ihåg att idealet är att undvika att ta p-piller på fastande mage, eftersom det kan orsaka magbesvär och smärta.

Vad du ska göra om du glömmer att ta det i tid

Om du glömmer, ta den glömda tabletten så snart du kommer ihåg det, även om det är nödvändigt att ta två tabletter samtidigt. Om glömskan har varit i mindre än 12 timmar efter den vanliga preventivtiden, kommer effekten av p-piller att bibehållas och du bör fortsätta att ta resten av förpackningen som vanligt.

Om glömskan har varit i mer än 12 timmar eller mer än 1 piller har glömts bort i samma förpackning, kan preventivmedlet få sin effekt minskad, genom att läsa bipacksedeln för att följa tillverkarens riktlinjer och använda kondom för att förhindra en graviditet.

Förtydliga dessa och andra frågor i följande video:

Vad ska jag göra om menstruationen inte går ner?

Om menstruationen inte sjunker under pausperioden och alla piller har tagits korrekt, finns det ingen risk för graviditet och nästa förpackning bör startas normalt.

I fall där p-piller har glömts bort, särskilt när mer än en tablett har glömts bort, finns det en risk för graviditet och idealet är att göra ett graviditetstest som kan köpas på apoteket eller göra ett blodprov i ett laboratorium.