Hjärt-lungåterupplivning (HLR)

Innehåll

• Betydelsen av HLR
• Utför händer endast HLR
• 1. Undersök scenen
• 2. Kontrollera personen för lyhördhet
• 3. Om personen inte är lyhörd, sök omedelbar hjälp
• 4. Kontrollera hjärtat med en automatisk extern defibrillator (AED)
• 5. Hitta handpositionen
• 6. Börja kompressionerna
• 7. Fortsätt kompressionerna
• Utför munupplivning
• 1. Öppna luftvägen
• 2. Ge räddningsandetag
• 3. Alternativ räddningsandning med bröstkompressioner
• Träning för HLR och AED

Betydelsen av HLR

Hjärt-lungåterupplivning (HLR) är en livräddande teknik. Det syftar till att hålla blod och syre flödande genom kroppen när en persons hjärta och andning har slutat.

HLR kan utföras av alla utbildade personer. Det involverar externa bröstkomprimeringar och räddningsandning

HLR som utförs inom de första sex minuterna av hjärtstopp kan hålla någon vid liv tills medicinsk hjälp anländer.

Även om räddningsandningstekniker användes för att återuppliva drunknande offer redan 18^th århundradet var det först 1960 att extern hjärtmassage visade sig vara en effektiv återupplivningsteknik. American Heart Association (AHA) utvecklade sedan ett formellt HLR-program.

Även om det inte finns någon ersättning för formell HLR-utbildning som lärs ut av certifierade instruktörer, rekommenderade AHA nyligen att personer som inte har fått HLR-utbildning initierar ”endast-hands-HLR”. Denna metod tar bort räddningsandningen och är enkel att utföra, bevisad att rädda liv och bättre än att vänta tills utbildad hjälp kommer.

Utför händer endast HLR

Personer utan HLR-utbildning kan utföra endast HLR-händer genom att följa stegen nedan.

1. Undersök scenen

Se till att det är säkert för dig att nå den person som behöver hjälp.

2. Kontrollera personen för lyhördhet

Skaka på axeln och fråga högt, "Är du okej?" För ett spädbarn, tryck på fotens botten och kontrollera om det finns en reaktion.

3. Om personen inte är lyhörd, sök omedelbar hjälp

Ring 911 eller dina lokala räddningstjänster om personen inte svarar. Du kan också be någon annan att ringa. Om du är ensam och tror att personen är ett offer för att drunkna, eller om den svarande personen är ett barn från åldern 1 till 8, börjar du först HLR, utför det i två minuter och ring sedan räddningstjänster.

4. Kontrollera hjärtat med en automatisk extern defibrillator (AED)

Om en AED är lätt tillgänglig, använd den för att kontrollera personens hjärtrytm. Maskinen kan också instruera dig att leverera en elektrisk chock till hjärtat innan bröstkomprimering påbörjas.

Om personen är ett barn från åldern 1 till 8, utför HLR först i två minuter innan du kontrollerar sitt hjärta med en AED. Använd enhetens pediatriska kuddar om de är tillgängliga.

Användningen av en AED hos spädbarn under 1 år är inte avgörande eller rekommenderas starkt.

Om en AED inte direkt finns, slösar du inte tid på att leta efter enheten. Starta bröstkompressioner omedelbart.

5. Hitta handpositionen

Om personen är vuxen, placera hälen på en av dina händer i mitten av bröstet, mellan bröstvårtorna. Lägg din andra hand ovanpå den första. Lås in fingrarna så att de dras upp och hälen på din hand förblir på bröstet.

För barn från 1 till 8 år, använd bara en av dina händer i mitten av bröstet.

För spädbarn, placera två fingrar i mitten av bröstet, något under bröstvårtans linje.

6. Börja kompressionerna

För att starta kompressioner på en vuxen, använd överkroppen för att trycka rakt ner på bröstet minst 2 tum. Utför dessa med en hastighet av 100 till 120 kompressioner per minut. Låt bröstet bricka tillbaka mellan kompressionerna.

För barn från 1 till 8 år, tryck rakt ner på bröstet cirka 2 tum med en hastighet av 100 till 120 kompressioner per minut. Låt bröstet bricka tillbaka mellan kompressionerna.

För ett spädbarn, tryck rakt ner på bröstet 1½ tum med en hastighet av 100 till 120 kompressioner per minut. Låt bröstkorgen återkalla mellan kompressionerna.

7. Fortsätt kompressionerna

Upprepa kompressionscykeln tills personen börjar andas eller medicinsk hjälp anländer. Om personen börjar andas, låt dem ligga på sin sida tyst tills medicinsk hjälp är på plats.

Utför munupplivning

När AHA reviderade sina HLR-riktlinjer 2010 meddelade den att bröstkompressioner bör utföras först innan personens luftväg öppnas. Den gamla modellen var ABC (luftväg, andning, kompression). Detta ersattes av CAB (Compression, Airway, Andning).

Under de första minuterna av hjärtstopp finns det fortfarande syre i personens lungor och blodomloppet. Att starta bröstkomprimering först på någon som inte svarar eller inte andas normalt kan hjälpa till att skicka detta kritiska syre till hjärnan och hjärtat utan dröjsmål.

Om du är utbildad i HLR och stöter på någon som inte svarar eller har svårt att andas, följ stegen för endast HLR för 30 bröstkompressioner.

Utför sedan följande åtgärder:

1. Öppna luftvägen

Lägg handflatan på personens panna och luta huvudet bakåt. Lyft försiktigt hakan framåt med din andra hand.

För spädbarn och barn från åldern 1 till 8 år kommer enbart en lutning mot huvudet att öppna deras luftvägar.

2. Ge räddningsandetag

Räddningsandetag är lämpliga för alla som är 1 år och äldre. När luftvägen är öppen klämmer du fast näsborrarna och täck personens mun med en HLR-ansiktsmask för att få en tätning. För spädbarn, täck både munnen och näsan med masken. Om en mask inte finns tillgänglig, täck personens mun med din.

Ge två räddningsandetag, var och en varar cirka 1 sekund.

Se upp för deras bröst att stiga med varje andetag. Om det inte gör det, flytta ansiktsmasken igen och försök igen.

3. Alternativ räddningsandning med bröstkompressioner

Fortsätt växla 30 komprimeringar med två räddningsandedräkt tills personen börjar andas eller tills medicinsk hjälp anländer.

Om personen börjar andas, låt honom eller henne ligga på sin sida tyst tills medicinsk hjälp är på plats.

Träning för HLR och AED

Många humanitära organisationer och ideella organisationer tillhandahåller HLR och AED-utbildning. Amerikanska Röda korset erbjuder kurser i HLR och kombinerade HLR / AED-tekniker, liksom AHA.

AED kan upptäcka avvikelser i en persons hjärtrytm och vid behov leverera en elektrisk chock till bröstet för att återställa normal rytm i hjärtat. Detta kallas defibrillering.

Plötsliga hjärtstopp orsakas ofta av en snabb och oregelbunden hjärtrytm som börjar i hjärtat nedre kammare eller ventriklar. Detta är ventrikelflimmer. En AED kan hjälpa till att återställa hjärtans normala rytm och till och med hjälpa till att återuppliva en person vars hjärta har slutat fungera. Lär dig mer om hur hjärtat fungerar.

Med utbildning är en AED enkel att använda. När den används korrekt i samband med HLR ökar enheten avsevärt en persons chanser att överleva.