Den avgörande kopplingen mellan sömnstörningar och IPF

Innehåll

• Vad är IPF?
• Sömnproblem kan vara allvarliga
• Om du har apné

Du kanske har hört talas om apné, vilket är en paus i din andning, ofta medan du sover. Men vet du hur det är kopplat till idiopatisk lungfibros (IPF)? Fortsätt läsa för att ta reda på det.

Vad är IPF?

Termen "idiopatisk" betyder att orsaken till en sjukdom är okänd. Uppkomsten och utvecklingen av IPF är inte heller väl känd. Sjukdomens gång varierar med varje person. I allmänhet är symtom:

• andnöd
• en torr hacking hosta
• Trötthet
• viktminskning
• utvidgning (kallas klubbning) av fingertopparna och naglarna

IPF är svårt att diagnostisera i sina tidiga stadier. Här kan apné ge en användbar ledtråd. Nya studier av personer med IPF visade att så många som 88 procent hade obstruktiv sömnapné.

Anslutningen är inte väl studerad ännu, men en artikel från 2015 i European Respiratory Review föreslår följande:

• Personer med IPF bör hänvisas till sömncentra för diagnos och apnébehandling.
• Man bör leta efter vanliga biomarkörer, vilket skulle hjälpa till vid tidigare diagnos av IPF.
• Behandling mot apné kan förbättra livskvaliteten och livslängden för personer med IPF.

Samma artikel antyder också att obstruktiv sömnapné kan spela en mer direkt roll för att "gynna" utvecklingen av IPF eller påverka utvecklingen av sjukdomen. Dessa är båda områden för vidare forskning. De är också röda flaggor för personer med apné och IPF. Personer med endera sjukdomen bör överväga att kontrollera för den andra.

Sömnproblem kan vara allvarliga

Snarkning är inte bara en olägenhet för de omkring dig. Om din snarkning är ett resultat av obstruktiv sömnapné kan det få allvarliga konsekvenser. Om du har apné pausar du din andning under sömnen i några sekunder eller längre. Eller så kan du bara ta grunda andetag. Snarkljudet kommer när du återupptar normal andning. I båda fallen sjunker din blodsyrenivå och din sömn störs. Detta kan hända många gånger i timmen under natten.

Den sömn av dålig kvalitet på apné leder till trötthet och sömnighet under dagen. National Blood, Heart and Lung Institute varnar för att om apné inte behandlas kan det öka risken för andra sjukdomar och komplikationer, inklusive högt blodtryck, hjärtsvikt, stroke, diabetes och fetma.

American Sleep Apnea Association (ASAA) uppskattar att 22 miljoner amerikaner har sömnapné. ASAA noterar också att 80 procent av måttlig och svår obstruktiv sömnapné är odiagnostiserad.

Apné kan vara svårt att diagnostisera på ett läkarkontor när du är vaken. Din läkare kan skicka dig till en sömnklinik, där din sömn övervakas. En vanlig apnébehandling är en enhet som du använder under sömnen som ger dig ett kontinuerligt positivt luftvägstryck. Ibland, om det finns ett underliggande tillstånd, såsom en näsobstruktion, kan behandling av detta tillstånd hindra apné från att uppstå.

Om du har apné

De flesta av den medicinska forskningen fokuserar på att hjälpa människor med IPF att få behandling för apné för att göra dem mer bekväm och möjligen hjälpa deras livslängd. Det motsatta är också viktigt.

Om du har obstruktiv sömnapné och om du har några av symtomen på IPF, be din läkare att kontrollera om IPF. Om du fångar IPF tillräckligt tidigt får du ett bättre resultat.