Vad du borde veta om diabetes och ögonundersökningar

Innehåll

• Symtom på diabetisk retinopati
• Orsaker till diabetisk retinopati
• Riskfaktorer för diabetisk retinopati
• Graviditet
• Tid med diabetes
• Dålig sjukdomshantering
• Andra medicinska tillstånd
• Etnicitet
• Rökning
• Diabetes och dina ögon
• Hur diagnostiseras diabetisk retinopati?
• Optisk koherensstomografi (OCT)
• Fluorescein angiografi
• Förbereder dig för ditt möte
• Ta med detaljer
• Ta med en lista med frågor
• Hur behandlas diabetisk retinopati?
• Vakande väntan
• Hälsosam livsstil
• Fokal laserbehandling
• Scatter laserbehandling
• Vitrektomi
• Enheter för visningshjälp
• Hur ser det ut för personer med diabetisk retinopati?
• Förebyggande

Översikt

Diabetes är en sjukdom som djupt drabbar många delar av kroppen, inklusive dina ögon. Det ökar risken för ögonförhållanden, såsom glaukom och grå starr. Det främsta problemet för ögons hälsa hos personer med diabetes är utvecklingen av diabetisk retinopati.

Diabetisk retinopati är ett tillstånd som utvecklas när blodkärlen i näthinnan skadas. Näthinnan är den ljuskänsliga delen av baksidan av ögat. När skadan förvärras kan du börja tappa synen. Din syn kan bli suddig, mindre intensiv och börja försvinna.

Detta tillstånd kan påverka personer med typ 1 eller typ 2-diabetes. Ju längre du lever med diabetes, desto mer sannolikt är det att du får komplikationer som diabetisk retinopati. Det är därför som det är så viktigt att anta livsstilsförändringar och lära sig att hantera diabetes.

Symtom på diabetisk retinopati

I de tidigaste stadierna kan diabetisk retinopati orsaka inga symtom. De initiala symtomen kan vara knappt märkbara eller milda. Med tiden kan tillståndet förvärras och leda till partiell och sedan fullständig blindhet.

Du bör kontakta din läkare om du upplever något av dessa symtom:

• floaters, eller prickar och mörka strängar, i ditt synfält
• mörka eller tomma områden i ditt synfält
• suddig syn
• svårigheter att fokusera
• synförändringar som verkar fluktuera
• förändrad färgvision
• partiell eller total synförlust

Diabetisk retinopati påverkar oftast båda ögonen samtidigt och i lika stor utsträckning. Om du har problem med bara ett öga betyder det inte att du inte har diabetisk retinopati. Det kan dock indikera ett annat ögonproblem. Boka tid för att träffa din läkare för att hitta en lämplig behandlingsplan.

Orsaker till diabetisk retinopati

Uppbyggnaden av överskott av socker i ditt blod kan leda till ett antal hälsoproblem.I dina ögon kan för mycket glukos skada de små kärlen som levererar blod till näthinnan. Med tiden kan denna skada blockera ditt blodflöde.

Kronisk skada på retinalblodkärl påverkar din syn. När ditt blodflöde minskar försöker ditt öga lösa situationen genom att växa nya blodkärl. Processen med att odla nya blodkärl kallas neovaskularisering. Dessa fartyg är inte lika effektiva eller lika starka som de ursprungliga. De kan läcka eller spricka, vilket kan påverka din syn negativt.

Riskfaktorer för diabetisk retinopati

Diabetisk retinopati är ett bekymmer för alla som har diabetes. Det finns ytterligare riskfaktorer för att utveckla diabetisk retinopati:

Graviditet

Kvinnor som är gravida och har diabetes kan uppleva fler problem med diabetisk retinopati än kvinnor som har diabetes och inte är gravida. Din läkare kan föreslå att du gör ytterligare ögonundersökningar under graviditeten.

Tid med diabetes

Ju längre du har diabetes, desto större är risken för komplikationer, inklusive diabetisk retinopati.

Dålig sjukdomshantering

Dina risker för att utveckla komplikationer är högre om din diabetes inte är under kontroll. Strikt glykemisk kontroll är det mest effektiva verktyget för att förhindra diabetisk retinopati. Tidig upptäckt och ett nära samarbete med din läkare för att hantera din diabetes är viktigt.

Andra medicinska tillstånd

Andra medicinska tillstånd eller sjukdomar kan också öka risken för retinopati. De inkluderar högt blodtryck, hjärtsjukdomar och högt kolesterol.

Etnicitet

Afroamerikaner och latinamerikaner har större risk att utveckla diabetisk retinopati än den allmänna befolkningen.

Rökning

Personer med diabetes som röker är mer benägna att utveckla retinopati.

Diabetes och dina ögon

Det bästa sättet att hantera ögonproblem relaterade till diabetes är genom tidig upptäckt av abnormiteter i näthinnan, regelbunden övervakning och snabb behandling. Tidig upptäckt och behandling börjar vanligtvis med retinalundersökningen.

American Diabetes Association (ADA) rekommenderar att personer med typ 1-diabetes gör sin första ögonundersökning inom de första fem åren efter diagnosen. Om du har typ 2-diabetes rekommenderar ADA att du gör din första ögonundersökning strax efter att du fått en diagnos. Detta beror på att typ 2-diabetes ofta inte upptäcks och odiagnostiseras i flera år. Retinopati kan redan ha börjat under den tiden. En synundersökning hjälper din läkare att avgöra om du redan har skador.

ADA rekommenderar att du gör en synundersökning varje år efter din första undersökning. Om du bär glasögon eller kontakter behöver du förmodligen en årlig ögonundersökning för att hålla ditt recept uppdaterat. Under den undersökningen kommer din läkare att göra några mindre tester för att se om din syn har förändrats till följd av diabetes.

Du kan utveckla retinopati och upptäcka att dina symtom inte utvecklas eller stannar helt. Om det händer är sannolikheten att du kommer att övervaka dina ögon för förändringar under resten av ditt liv. Om din läkare diagnostiserar dig med retinopati och behandlar dig för det, kan de begära undersökningar flera gånger per år. Antalet ögonundersökningar du behöver varje år beror till stor del på svårighetsgraden av retinopati.

Hur diagnostiseras diabetisk retinopati?

Det enda sättet att diagnostisera diabetisk retinopati är att göra en utvidgad ögonundersökning. För detta test kommer din ögonläkare att placera droppar i dina ögon för att vidga eller utvidga dina pupiller. Att utvidga dina pupiller hjälper din läkare att lättare se in i dina ögon och inspektera för skador orsakade av retinopati.

Medan dina ögon är vidgade kan din läkare också utföra ett av två diagnostiska test:

Optisk koherensstomografi (OCT)

OCT ger bilder av dina ögon. Dessa åsikter är tagna från ett tvärsnitt så att din läkare kan se väldigt fina detaljer i dina ögon. Dessa bilder visar tjockleken på din näthinna och var vätska kan läcka från skadade blodkärl.

Fluorescein angiografi

Din läkare kan ta bilder av insidan av dina ögon medan de är vidgade. Sedan, medan dina ögon fortfarande är vidga, kommer din läkare att injicera ett speciellt färgämne i armen. Detta färgämne hjälper din läkare att identifiera vilka blodkärl som har blockeringar och vilka kärl som läcker blod.

Förbereder dig för ditt möte

Kom till din tid förberedd för att prata om vad du har upplevt.

Ta med detaljer

Skriv ner följande detaljer och ta med dig dem:

• de symtom du upplever
• när symtomen uppstår
• vad dina blodsockernivåer är vid tidpunkten för avsnittet
• en lista över andra hälsoproblem som du har utöver synproblemen, när de inträffar och vad som får dem att sluta
• annan information som du tycker är viktig för din läkare att veta

Ta med en lista med frågor

Din läkare kommer att ha flera frågor och information åt dig. Se till att du är beredd med en lista med frågor du har om vad du har upplevt och vad nästa steg kan vara.

Hur behandlas diabetisk retinopati?

Behandling för diabetisk retinopati syftar till att bromsa eller stoppa tillståndets utveckling. Den exakta behandlingen beror på vilken typ av retinopati du har, hur svårt ditt tillstånd är och hur väl kontrollerad din diabetes är. Möjliga behandlingar inkluderar följande:

Vakande väntan

Du kanske inte behöver behandling ännu om din retinopati inte är svår eller orsakar några symtom. Årliga ögonundersökningar är dock fortfarande viktiga. Att gå till årliga tentor är det enda sättet som din läkare kan övervaka förändringar.

Hälsosam livsstil

Du bör hantera din diabetes och ta kontroll över blodsockret för att minska sannolikheten för att din retinopati blir värre.

Fokal laserbehandling

Du kan behöva en fokuserad laserbehandling om du har avancerad diabetisk retinopati. Denna behandling kan stoppa eller sakta blodläckage från blodkärlen genom att bränna onormala blodkärl. Denna behandling ska stoppa symtomen och eventuellt kan vända dem.

Scatter laserbehandling

Denna typ av laserbehandling kan krympa onormala blodkärl och ärra dem så att de är mindre benägna att växa eller bula i framtiden.

Vitrektomi

Din läkare kan föreslå en mindre operation som kallas vitrektomi för att lindra symtomen på retinopati om livsstils- eller laserbehandlingar inte fungerar. Under denna procedur kommer din läkare att göra ett litet snitt i ögat för att ta bort blod som har läckt ut från dina blodkärl. Din läkare kommer också att ta bort ärrvävnad som drar i näthinnan och påverkar din syn.

Enheter för visningshjälp

Synproblem korrigerar ofta själva när behandlingen är klar och dina ögon har haft tid att läka. Din läkare kan behandla eventuella permanenta synförändringar med hjälpmedel för syn, såsom kontakter eller glasögon.

Hur ser det ut för personer med diabetisk retinopati?

Behandlingar för diabetisk retinopati är ofta mycket framgångsrika, men de är inte ett botemedel. Diabetes är ett kroniskt tillstånd, vilket innebär att du sannolikt kommer att uppleva komplikationer av tillståndet under resten av ditt liv. Detta inkluderar synproblem.

Om du utvecklar diabetisk retinopati kan du hitta lättnad vid behandlingen, men du behöver regelbundna ögonundersökningar för att övervaka försämrade problem. Du kan så småningom behöva mer behandling för retinopati.

Förebyggande

Det bästa sättet att minska effekterna av diabetes på dina ögon och resten av kroppen är att kontrollera dina blodsockernivåer och upprätthålla en hälsosammare livsstil. Du kan göra följande för att förhindra synförlust och andra komplikationer från diabetes:

• Delta regelbundet med din läkare för att kontrollera din hälsa, inklusive dina ögons hälsa.
• Hoppa inte över möten bara för att du inte har några problem. Några av de mest vardagliga symptomen kan faktiskt vara ett litet tecken på ett större problem.
• Kontakta genast din läkare om något förändras med din hälsa eller din syn.
• Sluta röka om rök.
• Gå ner i vikt om du är överviktig. Viktminskning är viktigt för att kontrollera ditt blodsocker.
• Håll en hälsosam vikt för att förbättra insulinkänsligheten och sänka blodsockernivån.
• Ät en hälsosam, balanserad diet för att hjälpa dig att uppnå och bibehålla en ideal kroppsvikt.

Tala med din läkare om du har svårt att gå ner i vikt eller sluta röka. De kan hjälpa dig att utveckla en behandlingsplan. Din läkare kan också hänvisa dig till en dietist som kan hjälpa dig att utveckla en diet som främjar viktminskning och en hälsosam livsstil.