Har du en ätstörning?

Innehåll

• Recension för

Medan vem som helst kan falla offer för en ätstörning, är cirka 95 procent av de som lider av anorexi kvinnor - och siffrorna är liknande för bulimi. Ännu mer, en studie från 2008 visade att 65 procent av amerikanska kvinnor mellan 25 och 45 år har någon form av "stört ätande" och har försökt gå ner i vikt på olika sätt, inklusive att ta laxermedel och bantningspiller, tvinga sig att kräkas. och rensning. För kvinnor kan ätstörningar också vara ett resultat av att hantera stress på ett ohälsosamt sätt. Så vad är några av de långsiktiga biverkningarna av bulimi och anorexi?

Tandförfall och tandköttssjukdom: Detta är en av de vanligaste biverkningarna av bulimi. Frekventa kräkningar i samband med bulimi gör att magsyror kommer i regelbunden kontakt med tänder och tandkött, skadar emaljen och försvagar tänderna. Detta förfall kan påverka hela munnen och med tiden leda till omfattande tandreparationer och smärtsamma munsår.

Hjärtsjukdom: Även efter att ha återhämtat sig från en ätstörning kan kvinnor drabbas av hjärtsjukdomar och/eller hjärtsvikt. Precis som andra muskler förlitar sig hjärtat på protein för att fungera korrekt och blir svagare om det stressas med att försöka fungera utan rätt näring. Den fysiska stressen hos en ätstörning sliter på alla delar av kroppen-och denna vitala muskel är inget undantag. Tyvärr försvagar vissa människor som lider av ätstörningar hjärtat till en hjärtinfarkt, även i ung ålder.

Njurskador: Tänk på njurarna som filter: De bearbetar blod, blir av med orenheter för att hålla kroppen frisk. Men regelbundna kräkningar och/eller att inte äta och dricka tillräckligt kan orsaka att kroppen är i konstant tillstånd av uttorkning, vilket får njurarna att arbeta övertid för att upprätthålla normala halter av salt, vatten och viktiga mineraler i ditt blod. Som ett resultat byggs avfall upp, vilket försvagar dessa viktiga organ.

Kroppshårstillväxt: För kvinnor kan ätstörningar vara resultatet av att hantera stress på ett ohälsosamt sätt - och ett av tecknen på att det finns ett problem är överdriven hårväxt på oväntade delar av kroppen, som ansiktet. Detta är kroppens försök att hålla värmen efter att den fått hjärnans signal om att den svälts (vanligt med anorexi), eftersom en hälsosam kost är nyckeln till att upprätthålla korrekt hår- och nageltillväxt. Samtidigt kan hår på huvudet bli skört och tunt ut.

Infertilitet: Extremt lågt kroppsfett kan orsaka amenorré - vilket är en medicinsk term för att inte längre få mens. Det fungerar så här: I avsaknad av en hälsosam kostplan får kroppen inte tillräckligt med kalorier som krävs för att fungera korrekt, vilket resulterar i ett hormonflöde som stör regelbundna menstruationscykler.

Osteoporos: Med tiden kan ben försvagas på grund av undernäring. För kvinnor ökar ätstörningarna en redan stor chans att drabbas av skada på benet. International Osteoporosis Foundation uppskattar att 40 procent av kaukasiska kvinnor i USA kommer att utveckla sjukdomen vid 50 års ålder (sannolikheten ökar för afroamerikanska och asiatisk-amerikanska kvinnor)-och det är utan att lägga till stressen av en ätstörning. En hälsosam kostplan med kalcium (finns i mjölk, yoghurt och spenat) plus D-vitamin (som du kan få i ett tillskott - eller från solen) är avgörande för att hålla benen starka.

Recension för