Våld i hemmet

Innehåll

• Sammanfattning
• Vad är våld i hemmet?
• Vem påverkas av våld i hemmet?
• Vilka är tecken på att någon är utsatt för våld i hemmet?
• Vad kan jag göra om jag utsätts för våld i hemmet?
• Hur kan jag hjälpa någon som är utsatt för våld i hemmet?

Sammanfattning

Vad är våld i hemmet?

Våld i hemmet är en typ av övergrepp. Det kan vara missbruk av en make eller partner, som också är känt som våld mot intim partner. Eller det kan vara missbruk av ett barn, en äldre släkting eller annan familjemedlem.

Våld i hemmet kan innefatta olika typer av övergrepp, t.ex.

• Fysiskt våld som kan leda till skador som blåmärken eller frakturer (brutna ben)
• Sexuellt våld, inklusive sexuella övergrepp
• Emotionell misshandel, som inkluderar hot, namngivning, nedläggningar och förödmjukelse. Det kan också handla om att kontrollera beteende, som att berätta offret hur man ska handla eller klä sig och inte låta dem se familj eller vänner.
• Ekonomiskt missbruk, vilket innebär att man kontrollerar tillgången till pengar
• Stalking, som är upprepad, oönskad kontakt som orsakar rädsla eller oro för offrets säkerhet. Detta kan inkludera att titta på eller följa offret. Stalker kan skicka upprepade, oönskade telefonsamtal eller sms.

Vem påverkas av våld i hemmet?

Det är svårt att veta exakt hur vanligt våld i hemmet är, eftersom det ofta inte rapporteras.

Men vi vet att vem som helst kan påverkas av det. Våld i hemmet kan hända män eller kvinnor i alla olika åldrar. Det påverkar människor med alla nivåer av inkomst och utbildning.

Vilka är tecken på att någon är utsatt för våld i hemmet?

Om du tror att en älskad kan bli utsatt för våld i hemmet, lär dig om olika typer av övergrepp och se efter dessa tecken:

Gör din vän eller älskade

• Har oförklarliga skärsår eller blåmärken?
• Undvik vänner, familj och favoritaktiviteter?
• Gör ursäkter för sin partners beteende?
• Ser du obekväma eller rädda ut runt sin partner?

Har din vän eller älskades partner

• Skrika på eller göra narr av dem?
• Försök att kontrollera dem genom att fatta alla beslut?
• Kolla in dem på jobbet eller skolan?
• Tvinga dem att göra sexuella saker de inte vill göra?
• Hotar att skada sig själv om partnern vill bryta upp sig?

Vad kan jag göra om jag utsätts för våld i hemmet?

Din säkerhet är det viktigaste problemet. Ring 911 om du är i omedelbar fara.

Om du inte är i omedelbar fara kan du

• Sök medicinsk vård om du har skadats eller utsatts för sexuella övergrepp
• Ring en hjälplinje gratis, anonym hjälp. Du kan kontakta National Domestic Violence Hotline på 800-799-SAFE (7233) eller 800-787-3224 (TTY).
• Ta reda på var du kan få hjälp i ditt samhälle. Kontakta lokala organisationer som kan hjälpa dig.
• Gör en säkerhetsplan för att åka. Våld i hemmet blir vanligtvis inte bättre. Tänk på en säker plats för dig att gå och alla saker du behöver när du åker.
• Spara bevisen. Behåll bevis för missbruk, till exempel bilder på dina skador eller hotande e-post eller text. Se till att det är på ett säkert ställe som missbrukaren inte kan komma åt.
• Prata med någon du litar på, till exempel en familjemedlem, en vän, en medarbetare eller en andlig ledare
• Överväg att få ett besöksförbud för att skydda dig själv

Hur kan jag hjälpa någon som är utsatt för våld i hemmet?

Låt din nära och kära veta att det inte är hälsosamt att behandlas på det här sättet och att de inte är skyldiga. Du borde

• Ring 911 om det finns omedelbar fara
• Se efter tecken på missbruk. Lär dig om skyltarna och håll koll på de du ser.
• Ta reda på mer om lokala resurser. Få adresser och telefonnummer till några lokala resurser i din gemenskap. Då kan du dela informationen om personen är redo för den.
• Ställ in en tid att prata. Se till att du kan ha din konversation på en säker, privat plats. Din nära och kära partner kan ha tillgång till hans eller hennes mobiltelefon eller dator, så var försiktig med att dela information via text eller e-post.
• Var specifik om varför du är orolig. Beskriv beteenden som berör dig. Var så specifik som möjligt när du förklarar varför du är orolig.
• Planera för säkerhet. Om din älskade är redo att lämna en kränkande partner, hjälp med att göra en plan för att komma ur relationen så säkert som möjligt. En våldsrådgivare kan hjälpa till med att göra en säkerhetsplan.
• Var tålmodig och döm inte. Du bör prata om dina bekymmer med din nära och kära, men du måste förstå att de kanske inte är redo att prata om det. Låt dem veta att du kan prata när som helst och att du kommer att lyssna utan att döma dem.