Fördelar med choklad för hud och hår
Innehåll
Choklad är rik på antioxidanter och har en fuktgivande verkan, är effektiv för att mjuka upp hud och hår och det är därför det är vanligt att hitta fuktgivande krämer med denna ingrediens.
Choklad kan appliceras direkt på huden och håret, men det är också möjligt att få andra fördelar genom intag. Den dagliga konsumtionen av bara 1 liten kvadrat mörk choklad kan hjälpa till med hudens och hårets hälsa eftersom mörk choklad har antioxidanter som skyddar celler genom att till exempel minska rynkor. Det har dock också mycket kalorier och fetter, så du kan inte äta mer än denna rekommendation.
Fördelar med choklad för huden
Fördelarna med choklad för huden när du gör ett chokladbad är en djup återfuktning av huden som gör den mjukare och mer lysande, eftersom kakaos fettmassa kommer att bilda ett skyddande lager som inte släpper ut fukt.
Hemmagjord ansiktsmask
För att ha större fördelar med denna mask rekommenderas att du använder en choklad med hög kakaohalt, det vill säga mer än 60%.
Ingredienser
- 1 bar mörk choklad
- 1 matsked grön lera
Förberedelseläge
Smält choklad i dubbelpanna. Tillsätt sedan lera och blanda väl tills du får en homogen blandning. Låt det värmas och applicera det på ditt ansikte med hjälp av en borste, undvik området nära dina ögon och mun.
Låt masken vara på i 20 minuter och skölj sedan med varmt vatten och en tvål som är lämplig för hudtypen.
Fördelar med choklad för hår
Fördelarna med choklad för håret är relaterade till appliceringen av chokladmousse som bekämpar de spröda och devitaliserade hårsträngarna som uppträder på grund av den ofta använda kemikalien.
Hemmagjord hårmask
Ingredienser
- 2 msk kakaopulver
- 1 kopp vanlig yoghurt
- 1 sked honung
- 1 banan
- 1/2 avokado
Förberedelseläge
Slå helt enkelt ingredienserna i en mixer och applicera sedan på håret efter schamponering. Låt verka i cirka 20 minuter och skölj med kallt vatten.
Denna återfuktning kan göras en gång i månaden eller när håret är torrt, tråkigt och med delade ändar.
Lär dig om andra hälsofördelar med choklad i följande video:
Var Noga Med Att Se
Xanax för depression: vad du behöver veta
