Emily Skye erkänner att hennes graviditetsträning inte har gått som planerat

Innehåll

• Recension för

Vecka för vecka har fit-stagrammern Emily Skye delat med sig av sin graviditetsupplevelse i detalj. Hon erkände att hon helt anammar graviditetens viktökning och celluliter, tog upp kritik hon hade fått för att träna under graviditeten och diskuterade hennes uppfriskande prenatal fitnessfilosfi. Nu vid 37 veckors gravid öppnar Aussie -tränaren om hur hon känner att hennes graviditetskondition inte riktigt gick som hon hoppades att den skulle.

"Min graviditet har inte riktigt planerat vad gäller min kondition", berättade hon på Instagram. "Jag trodde att jag skulle kunna hålla på med min träning till slutet av graviditeten men det hände INTE haha! På grund av ett långvarigt ryggproblem (jag har pratat om tidigare) & ischias har jag inte gjort det. har kunnat träna de senaste 2 månaderna eftersom jag var alldeles för obekväm och det började göra ryggen och ischias värre. Jag valde att lyssna på min kropp och sluta. "

Med så många sex-pack mammor där ute (som, hej rekvisita till er, damer!), Är det mer än lite uppfriskande att se någon-som har gjort en karriär av att hålla sig i form och se hennes bästa-vara så uppriktig om att vara så väl, mänsklig. Förväntningarna är tillräckligt höga för mammor, särskilt förstagångsmammor som Skye. Någon du beundrar är så rå och verklig är den typ av inställning kvinnor behöver se oftare.

Inlägget fick tusentals hjärtliga kommentarer om uppskattning och uppmuntran. "Älskar denna Em !!! du ser AMAZING, varje bit av dig !!!" skrev tränarkollegan Anna Victoria, som också har delat tankar om att lära sig att omfamna viktökning.

Ärligt talat medger Skye att det inte var lätt för henne att behöva hoppa över träningen helt, men hon kom till slut över det. "Livet är långt ifrån perfekt och går inte alltid enligt plan och det är därför jag tycker att det är så viktigt att fokusera på de goda sakerna i ditt liv", skrev hon.

Recension för