De starkaste stjärnorna vid ACM Awards

Innehåll

• Recension för

Gårdagens Academy of Country Music (ACM) Awards var full av minnesvärda framträdanden och rörande tacktal. Men countrymusikkunskaper var inte det enda som visades upp på ACM Awards - fitness visades också! Faktum är att några av gårdagens stora vinnare visade upp tonade ben, starka axlar och tighta kärnor i high-fashion klänningar som skulle få vilken land- eller stad-tjej som helst att svimma. Läs vidare för några av kvinnorna igår kväll på ACM Awards som fångade vårt öga, tillsammans med detaljer om deras favoritpass!

5 starkaste countrystjärnorna på ACM Awards

Taylor Swift. Swift såg fantastisk ut igår kväll när hon tog emot sitt ACM-pris för årets underhållare. Hon tillskriver sin fysik (och sin förmåga att hålla jämna steg med sitt prestationsschema) till en hälsosam kost och regelbundna löpturer utomhus och på löpbandet.

Martina McBride. McBride är inte främmande för fitness och dök till och med upp på ett SHAPE -omslag som såg fantastiskt ut i 40 -årsåldern! Med tre barn är McBride ett hälsosamt exempel för sina barn genom att äta allt med måtta och regelbundet träna i 30 minuter några gånger i veckan.

Sara Evans. Evans, en ambassadör för National Eating Disorders Association, har aldrig kämpat mot en ätstörning, men vet hur läskiga de kan vara efter att en vän lider av anorexi. Evans är också en mamma och tar ett balanserat sätt att äta genom att lyssna på hennes hunger och titta på hennes portionsstorlekar.

Miranda Lambert. Den här passformiga damen vann flest ACM Awards i går kväll av någon annan nominerad. Hennes val av träning? Kickboxning är inställd på låten med hög energi som dessa!

Carrie Underwood. Denna American Idol -vinnare har verkligen gjort sig ett namn i countrymusikindustrin. Med vackert blont hår och ett mördande leende följer hon en vegetarisk kost, avstressar med kul och tränar regelbundet med en personlig tränare.

Jennipher Walters är VD och medgrundare av hälsosamma levande webbplatser FitBottomedGirls.com och FitBottomedMamas.com. Hon är certifierad personlig tränare, livsstils- och viktminskningstränare och gruppträningsinstruktör. Hon har också en MA i hälsojournalistik och skriver regelbundet om allt som är fitness och välbefinnande för olika onlinepublikationer.

Recension för