Författare: Rachel Coleman
Skapelsedatum: 27 Januari 2021
Uppdatera Datum: 20 Augusti 2025
Anonim
Den här videon av Gina Rodriguez kommer att få dig att vilja sparka något - Livsstil
Den här videon av Gina Rodriguez kommer att få dig att vilja sparka något - Livsstil

Innehåll

Fan, Gina! Gina Rodriguez har alltid varit en källa till passpiration och självkärlek i klass A och delade med sig av en titt på hur hon hamnar i zonen när hon tränar. De Jane the Virgin star lade upp en #tbt -video till Instagram där hon själv landade några slag och sparkar på sin pojkvän Joe LoCicero. Hennes smidighet under sekvensen är fascinerande. "Throwback till träning med @joe_locicero. Stark är min sexiga. Hur gillar du att växa i styrka?" hon bildade klippet.

I vår omslagsintervju för oktobernumret berättar skådespelerskan om hur hon utvecklade en kärlek till Muay Thai förra året när hon och hennes pojkvän åkte till Thailand för att träna som mästare i en månad. "Jag kände mig mycket smygande och snabb", sa hon om att öka sin träningsrutin. "Det var en fantastisk förvandling." Det verkar verkligen ha gett resultat-det kan inte förnekas hur skicklig och stark hon ser ut. Vi skulle verkligen inte vilja sparra mot denna jävla babe.


När hon tränade i Thailand berättade hon om sina avsikter på Instagram. "Jag kom hit för att möta mina demoner och dåliga vanor", skrev hon. "Jag gick full kraft in i träningen och det var inte bekvämt eller lätt men disciplin är det aldrig och livet är det aldrig." (Läs mer om varför Muay Thai är det äckligaste träningspasset du inte har provat än.)

Recension för

Annons

Populär På Plats

Strategier för återhämtning efter maraton som du faktiskt vill prova

Strategier för återhämtning efter maraton som du faktiskt vill prova

Du kan ke vet vad du *vill* göra direkt efter ett maraton eller halvmaraton (äta, itta, äta, upprepa), men arbetet lutar inte nödvändigtvi direkt när du pa erar måll...
Att skära ner dig lite kan minska risken för löpskador

Att skära ner dig lite kan minska risken för löpskador

Trot hur hårt du tränar eller hur många mål du lår, händer det dåliga löpningar. Och en lång am dag kommer inte att göra ont, men hur du reagerar p...