Hur man tar Goji Berry i viktminskningskapslar

Innehåll

• Var man kan köpa
• När och hur man tar Goji Berry
• Biverkningar och kontraindikationer
• Fördelar med Goji-bär i kapslar

Vanligtvis är sättet att använda Goji Berry för att gå ner i vikt 2 kapslar om dagen, en vid lunch och en vid middagen, eller enligt anvisningarna i bipacksedeln eller förpackningen för detta tillägg och måste tas under en period av minst 3 månader.

Men fördelarna med detta tillskott går utöver att torka magen på grund av dess antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper, Goji-bär i kapslar tjänar också till att förhindra för tidigt åldrande, liksom uppkomsten av hjärt-kärlsjukdomar och till och med cancer på grund av dess naturliga kemiska föreningar.

Var man kan köpa

Gojibär i kapslar produceras till exempel av laboratorierna Biovea och Unilife och kan köpas på apotek, apotek och naturprodukter som Mundo Verde och även över internet via webbplatser som till exempel fria marknader och onlineapotek.

Bären är redan lättare att hitta också i stormarknader, i bantning eller torkade frukter och idealet är att använda dem i spannmål eller i fruktvitaminerna 10 eller 15 gram per dag.

När och hur man tar Goji Berry

Att ta detta kosttillskott kan vara användbart för människor som vill gå ner i vikt, eftersom det innehåller antioxidanter som underlättar viktminskning. Även om det kan köpas utan recept, bör du bara köpa detta tillägg efter att läkaren eller nutritionisten har rekommenderat det eftersom överskottet av antioxidanter också är hälsoskadligt och för att de som behöver gå ner i vikt också måste anpassa sin kost och fysiska aktivitet. .

Biverkningar och kontraindikationer

Inga biverkningar av Goji-bär i kapslar har beskrivits. Goji Berry i kapslar är dock kontraindicerat hos barn, gravida och ammande kvinnor. Det kan också interagera med diabetes och blodtrycksmedicin och warfarin.

Fördelar med Goji-bär i kapslar

Fördelarna med Goji-bär inkluderar:

• Försena åldringsprocessen;
• Hjälp till att förhindra uppkomsten av kardiovaskulära och inflammatoriska sjukdomar samt cancer;
• Regulera tarmtransitering;
• Öka känslan av mättnad;
• Främja viktminskning;
• Lägre blodsocker
• Håll kolesterol på normala nivåer.

Gojibär i kapslar kan också användas för att förbättra humör, hud- och ögonhälsa.

Förutom att ta kosttillskott som hjälper dig att gå ner i vikt, och även om de övningar som torkar magen körs, hoppar och zumba, är det till och med en promenad bättre än en stillasittande livsstil för att påskynda viktminskningen och nå den ideala vikten. Kolla in de bästa viktminskningsövningarna här.