Gå med i vår Shape x Aaptiv Holiday Hustle 30-dagarsutmaning nu!

Innehåll

• Här är vad du får:
• Anmäl dig nu!
• Recension för

Vi samarbetade med Aaptiv, en fantastisk ljudfitness-app, för att ge dig en semesterutmaning som du kan göra var som helst säsongen tar dig-oavsett om det är dina föräldrars källare, gymmet, dina svärföräldrars dammiga löpband eller komforten i ditt eget festliga AF -vardagsrum. (ICYMI, Aaptiv erbjuder coachning för ljudträning verkligen fantastiska spellistor.) Vi har exklusiva on-demand-lektioner som passar in i ditt schema, från en snabb styrkebana medan dina kakor bakas till ett avslappnat yogaflöde för att ta en paus från semestergalen. Det är lätt för oss alla att falla av träningsvagnen under den här tiden på året, så vi kommer att vara där med strategier för en stressfri säsong, hälsosamma kosttips och motivation och stöd du behöver behålla liv och rörelse. redan medlem? Håll utkik! Utmaningen går live i appen den 4 december.

Här är vad du får:

• En gratis 30-dagars fitnessutmaning och 30-dagars gratis provperiod till Aaptiv
• Exklusiva träningspass (som konditionsträning, styrka, yoga och mer) och coachning från topptränare plus kuraterade spellistor du kommer att älska att svettas till
• En inbjudan till vår privata Facebook-grupp för att dela dina vinster (stora och små) och få stöd från andra #ShapeSquad-målkrossare som du

Starta registreringsprocessen här, ladda ner Aaptiv-appen om du inte redan har den, och du är redo att stressa med oss ​​från och med den 4 december.

Anmäl dig nu!

FYI: När du registrerar dig på aaptiv.com/signup får du fri tillgång till allt som Aaptiv erbjuder fram till den 31 december. Efter det kostar Aaptiv bara $ 9,99 per månad och du kan avbryta när som helst. Detta utökade kostnadsfria testerbjudande gäller endast från 27 november 2017 till 30 december 2017.

Recension för