Varför jag tror på hormoner, inte ålder eller kost, orsakade min viktökning

Innehåll

• För mig var det klart att det pågick något hormonellt. Men läkare som kör mina paneler verkade inte se vad jag kände.
• De flesta som jag såg verkade bara vilja skriva av mina klagomål till åldern.
• Och sedan hände en rolig sak. Efter cirka 2 års stagnation började jag plötsligt gå ner i vikt i december förra året.

Jag var övertygad om att om någon bara skulle titta på hela bilden, skulle de se att mina hormonnivåer var helt ur balans.

För ungefär 3 år sedan fick jag oförklarligt 30 kilo. Det hände inte över en natt - {textend} men det hände tillräckligt snabbt (under ett år) för att jag kunde lägga märke till och uttrycka oro.

Eftersom jag har endometrios i steg 4, blir min gynekolog ofta den första läkaren jag pratar med om någonting. Hon är den läkare som jag har det längsta förhållandet med, och den jag troligen kommer att se åtminstone några gånger om året.

Så jag gick till henne först med min viktökningsproblem. Men efter att ha kört lite blodarbete verkade hon inte särskilt orolig.

"Allt ser mest normalt ut", sa hon. "Din ämnesomsättning sänker förmodligen bara."

Jag älskar min gynekolog, men det var inte tillräckligt med ett svar för mig. Det måste finnas någon förklaring till vad som pågick.

Jag hade inte förändrat någonting i min livsstil. Jag åt en ganska ren och hälsosam kost, och jag hade en hund som fick mig att flytta minst 3 mil varje dag - {textend} ingenting jag gjorde förklarade vikten jag lade på.

Så jag bestämde mig för att hitta en primärvårdsläkare (PCP) - {textend} något jag inte hade haft på nästan ett decennium.

Den första jag såg var avvisande. "Är du säker på att du inte äter mer godis än du borde vara?" Sa han skeptiskt, ögonbrynet höjt. Jag gick ut från hans kontor och bad mina vänner att rekommendera läkare de älskade.

Nästa PCP jag såg rekommenderades starkt. Och så snart jag satte mig ner med henne förstod jag varför. Hon var snäll, empatisk och lyssnade på alla mina bekymmer innan hon beställde en serie tester och lovade att vi skulle komma till botten med vad som hände.

Förutom att när dessa tester kom tillbaka såg hon heller ingen anledning att oroa sig. "Du blir äldre", sa hon. "Det här är nog bara en faktor för det."

Jag tycker verkligen att jag borde ges någon form av pris för att inte begå våld just då och där.

Saken var att det inte bara var min vikt som jag märkte. Jag bröt också ut som jag inte hade gjort det på flera år. Och inte bara i ansiktet - {textend} mitt bröst och rygg var plötsligt också täckta av akne. Och jag fick dessa morrhår under hakan, tillsammans med att jag inte alls kände mig som jag själv.

För mig var det klart att det pågick något hormonellt. Men läkare som kör mina paneler verkade inte se vad jag kände.

För flera år sedan pratade jag med en naturläkare som berättade för mig att hon kände att vissa traditionella läkare inte alltid tittade på hormoner på samma sätt som naturläkare gjorde.

Hon förklarade att medan vissa läkare bara letade efter enskilda siffror inom en rad normala, letade naturläkare efter en viss balans. Utan den balansen, förklarade hon, kunde en kvinna finna sig själv som upplevde symtom som liknade de jag hade, även om hennes siffror annars tycktes vara normala.

Jag var övertygad om att om någon bara skulle titta på hela bilden, skulle de se att mina hormonnivåer var helt ur balans.

Och som det visar sig var de - {textend} mina östrogennivåer var i den låga änden och mina testosteronnivåer i den höga änden, även om båda låg inom det normala området.

Problemet var att den naturläkare jag sett för hormonproblem så många år tidigare inte längre bodde i mitt tillstånd. Och jag kämpade verkligen för att hitta någon som lyssnade på mina bekymmer och hjälpte mig att formulera en handlingsplan som hon tidigare hade.

De flesta som jag såg verkade bara vilja skriva av mina klagomål till åldern.

Det är meningsfullt, i viss utsträckning. Medan jag bara var i mitten av 30-talet då, är jag en kvinna med ett komplext hormonstyrt tillstånd. Jag har haft 5 stora bukoperationer, var och en har hackat bort mina äggstockar.

Tidig klimakterium har alltid varit något jag har förväntat mig, och läkarna jag såg tycktes också se mig vara på den dödsmarschen. Eftersom det finns en koppling mellan minskade östrogennivåer, klimakteriet och sköldkörtelproblem förstod jag varför mina läkare verkade så övertygade om att det var vad som pågick.

Jag var bara inte redo att helt enkelt rycka på ryggen och acceptera detta som förväntat. Jag ville ha någon form av lösning för att lindra de symtom jag upplevde - {textend} särskilt när jag fortsatte att gå upp i vikt kände jag inte att jag hade tjänat.

Den lösningen kom aldrig. Men så småningom stagnerade viktökningen. Jag tycktes fortfarande inte gå ner i vikt - {textend} Jag försökte, jag försökte så hårt - {textend} men åtminstone slutade jag få det.

Det är här jag antagligen borde erkänna en smärtsam sanning: Jag tillbringade tio år av min ungdom, från 13 till 23 år, och kämpade med en ganska allvarlig ätstörning. En del av min återhämtning har handlat om att lära mig att älska den kropp jag är i, oavsett vilken form den är. Jag försöker verkligen att inte fokusera på min vikt eller på siffrorna på skalan.

Men när du oförklarligt går upp i vikt, även om du känner att du annars gör allt “rätt”, är det svårt att inte märka det.

Ändå försökte jag. När vikten slutade öka försökte jag riktigt hårt att släppa min ångest över det och bara acceptera min nya form. Jag slutade trakassera läkare om viktökningen, jag köpte en ny garderob för att passa min större ram och slängde till och med min skala, fast besluten att ge upp de tvångsmässiga vägningar som jag började dra tillbaka mot.

Och sedan hände en rolig sak. Efter cirka 2 års stagnation började jag plötsligt gå ner i vikt i december förra året.

Återigen hade inget om mitt liv förändrats. Mina matvanor och träningsnivåer var exakt desamma. Men under de senaste 5 månaderna har jag tappat cirka 20 av de 30 kilo jag ursprungligen satte på.

Jag bör notera att jag gick på ketodieten i mars månad - {textend} månader efter att viktminskningen redan hade börjat. Jag gjorde inte det för viktminskning, utan som ett försök att få ner en del av min inflammation och förhoppningsvis uppleva mindre smärtsamma perioder (på grund av endometrios).

Det fungerade. Jag hade en otroligt lätt period den månaden. Men keto visade sig vara för svårt för mig att hålla mig till helt, och jag har mest tillbaka till mina vanliga matvanor sedan dess.

Ändå har jag fortsatt att sakta tappa den vikt jag en gång tog på mig.

Ungefär samma tid som vikten började avta, började några av mina andra symtom också lindras. Min hud rensades upp, mitt humör lättades och min kropp började känna mig lite mer som min egen igen.

Jag har inte haft en hormonpanel på över ett år. Jag har ingen aning om hur mina siffror idag skulle jämföras med mina siffror när mina symtom först började. Jag borde nog besöka min läkare och kontrollera.

Men vid denna tidpunkt skulle jag vara villig att satsa på vad som helst, balansen är annorlunda. Även om allt fortfarande ligger inom det normala, berättar min tarm att allt jag har upplevt de senaste åren har varit hormonellt.

Och av någon anledning tror jag att dessa hormoner äntligen balanserade sig och slog ner min kropp.

Jag skulle gärna veta varför - {textend} för att ta reda på hur man kan upprätthålla balansen framåt. Men för tillfället njuter jag helt enkelt av att känna mig som mig själv igen, i en kropp som än en gång verkar följa reglerna. Åtminstone för tillfället.

Leah Campbell är en författare och redaktör som bor i Anchorage, Alaska. Hon är ensamstående mamma efter eget val efter en serendipitous serie händelser som ledde till antagandet av sin dotter. Leah är också författare till boken "Single Infertile Female" och har skrivit mycket om ämnena infertilitet, adoption och föräldraskap. Du kan ansluta till Leah via Facebook, hennes webbplats och Twitter.