Hur man hanterar RA-progression

Innehåll

• Översikt
• RA-läkemedel
• Biologics
• DMARDs
• NSAID
• kortikosteroider
• Minska ledspänningen
• Sjukgymnastik
• Hantera biverkningar
• Hämtmat

Översikt

Reumatoid artrit (RA) är en autoimmun sjukdom som involverar inflammation i foder i lederna. Det börjar vanligtvis i de små lederna i händerna och orsakar smärta, rodnad och svullnad.

När tillståndet utvecklas kan det spridas till andra leder, som fötter, vrister, handleder, armbågar och knän. Det kan också gå vidare till lederna mellan ryggkotorna i ryggraden och även påverka större organ som hud, hjärta, lungor, ögon och njurar.

Det finns inget botemedel mot RA, men det är möjligt att bromsa utvecklingen och behandla symtom. Behandling innebär vanligtvis en kombination av läkemedel, minskar stress på lederna och fysioterapi.I vissa fall kan kirurgi vara nödvändig för att lindra smärta och återställa funktionen i svårt skadade leder.

RA-läkemedel

Dessa mediciner används ofta för att behandla RA.

Biologics

Biologi är en klass av läkemedel som tillverkas genom bioteknik. De är utformade för att fungera som naturliga proteiner i ditt immunsystem, så de generellt ger färre biverkningar.

De fungerar genom att avbryta signaler som immunsystemet skickar som säger det att attackera frisk ledvävnad. Det finns olika typer av biologik som fungerar på olika sätt i kroppen för att förhindra inflammation orsakad av RA.

DMARDs

Sjukdomsmodifierande antirumatiska läkemedel (DMARD) är en annan klass av läkemedel som används för att behandla RA. Dessa läkemedel har antiinflammatoriska egenskaper och de undertrycker kroppens immunsystem. De arbetar faktiskt för att ändra kursen för RA, snarare än att bara behandla symtomen.

NSAID

Vid akut smärta och inflammation kan NSAID-receptfritt (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel) användas. Dessa inkluderar häftklamrar som ibuprofen (Advil, Motrin) och naproxen (Aleve).

kortikosteroider

Läkemedel som prednison och andra kortikosteroider minskar inflammation och modifierar kroppens immunrespons. Kortikosteroider används ofta som kortvariga korrigeringar eller under fyra till sex veckors period innan DMARD börjar träda i kraft.

Det finns ett antal biverkningar och risker förknippade med kortikosteroider, så vissa läkare kan undvika att förskriva dem.

Minska ledspänningen

Nästa steg i att hantera utvecklingen av RA är att minska stressen i lederna. Under en uppblåsning, när leder är som mest smärtsamma, är vila viktigt. Att bibehålla en hälsosam vikt kommer också att förhindra extra belastning, eftersom att bära även lite extra vikt ökar belastningen på lederna kraftigt.

Om det är svårt att gå, kan man använda en käpp eller en rullator ta en del av bördan av stressade leder.

Sjukgymnastik

Regelbunden träning är viktigt för att upprätthålla gemensam hälsa. Det stärker musklerna runt lederna, minskar stress och inflammation och förbättrar rörligheten och flexibiliteten. För personer med RA rekommenderar läkare vanligtvis träning med låg effekt eller icke-påverkan.

I vissa fall kan det dock vara okej att göra ett mer intensivt träningsprogram. En fysioterapeut eller arbetsterapeut kan hjälpa dig att skapa en personlig träningsplan inriktad på dina behov.

Hantera biverkningar

När RA fortskrider kan du få komplikationer och biverkningar, till exempel:

• hudproblem, som utslag, bulor (knölar) eller sår
• ögonproblem, som inflammation och torra ögon
• inflammation i blodkärlen eller membranet runt hjärtat
• ökad risk för hjärtattack och stroke
• anemi eller lågt antal röda blodkroppar
• sjukdomar i lungorna eller njurarna
• Trötthet
• brist på sömn
• depression

Det är viktigt att prata med din läkare om du har dessa symtom eller andra ovanliga symtom som kan vara relaterade till din RA. Biverkningar som hud- och ögonproblem, anemi, trötthet och depression kan behandlas med antingen mediciner eller livsstilsförändringar.

Ju tidigare du får problem med hjärta, lungor och njurar, desto bättre blir ditt behandlingsresultat. Fråga din läkare om regelbunden övervakning av dessa huvudorgan, särskilt om du tar kortikosteroider eller icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel.

Hämtmat

Att ta hand om din allmänna hälsa kan också spela en nyckelroll för att hantera din RA. Det kan bidra till att minska risken för komplikationer eller minska negativa biverkningar.

Försök att upprätthålla en hälsosam kost, få mycket vila och motion och hålla i öppen kommunikation med dina sjukvårdsleverantörer för att hantera din RA-utveckling.