Hur man kan stoppa ditt barn från att bita

Innehåll

• Hur ska du reagera när ett barn biter?
• 1. Håll dig sval
• 2. Ge komfort
• 3. Lär dem sätt att uttrycka sig
• 4. Timeouts
• 5. Modellera gott beteende
• Vad man inte ska göra
• Varför småbarn biter
• Hur förhindrar du att ett barn biter?
• Leta efter mönster
• Ge alternativ
• Använd positiv förstärkning
• När ska jag träffa en läkare
• Hämtmat

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

När barn växer till småbarn utvecklar de ständigt nya beteenden. Några av dessa är bedårande men andra ... inte så mycket. Medan du sannolikt älskar deras feluttalanden och slobbery-kyssar, är bita en inte så söt vana som vissa barn plockar upp.

Trots sin lilla storlek kan spädbarn och småbarn få en kraftig bit, och du vill lösa problemet snabbt. Bita kan inte bara leda till smärtsamma upplevelser för dig, deras syskon och deras lekkamrater utan också större problem för lekgrupper eller daghem.

Vi är här för att utforska skälen till att småbarn biter och ge tips som hjälper dig att bryta vanan.

Hur ska du reagera när ett barn biter?

Ett bitande barn kan vara smärtsamt, frustrerande och testa ditt tålamod, särskilt om du inte vet vad du ska göra för att få det att sluta. Men kom ihåg att din reaktion kommer att ha en positiv eller negativ inverkan på situationen.

Det finns inte ett enda sätt att hindra ett barn från att bita, så det kan ta flera strategier för att få problemet under kontroll. Här är några alternativ att prova:

1. Håll dig sval

Det är viktigt att vara lugn, men ändå fast. Du vill göra det klart och tydligt att bita är oacceptabelt, men samtidigt tappa inte din ro.

Om du höjer rösten eller blir arg kan ditt barn bli arg också. Och om du förklarar orsakerna till att inte bita, kan ditt barn ställa in eller känna sig överväldigad. Det bästa du kan göra är att hålla det enkelt.

Ta itu med problemet varje gång det händer och upprepa bestämt att bita gör ont och inte är tillåtet. Du kan säga något som "ingen bitning" eller "sluta bita" och omedelbart och lugnt flytta det bitande barnet dit de inte kan bita igen. Konsekvent korrigering kan hjälpa till att begränsa beteendet.

2. Ge komfort

Hjälp småbarn att förstå att bita skadar andra. Så om ditt barn biter en lekkamrat eller syskon, trösta offret.

Om ditt barn observerar att du uppmärksammar offret kan de så småningom skapa den anslutning som biter gör ont, såväl som att det inte väcker uppmärksamhet eller en stor reaktion.

På baksidan, om ditt barn "får det" och blir upprörd när du inser att de skadar sin vän eller syskon, bör du också trösta dem. Ändå bör huvudfokus ligga kvar på offret, och du kan påminna biter att deras handlingar skadar någon annan.

3. Lär dem sätt att uttrycka sig

Små barn biter ofta för att de inte kan prata eller uttrycka sig bra (eller alls). När de känner sig frustrerade, rädda eller till och med glada uttrycker de ibland de stora känslorna genom att tillgripa en bit.

Om ditt barn är tillräckligt gammalt, föreslå att de använder sina ord istället för att bita. Till exempel kan ditt barn bita en lekvän som försöker ta en leksak. För att undvika att bita, träna ditt barn att berätta för spelkamrater ”nej” eller ”sluta” när saker inte går som de ska.

Om detta inte fungerar och ditt barn fortsätter att bita, ta bort dem från situationen. Att förlora chansen att spela med sina vänner kan tjäna som en följd för att hjälpa dem att komma ihåg att använda sina ord nästa gång.

Om du inte kan ta bort dem från situationen är det bäst att titta noggrant så att du omedelbart kan ta itu med och desarmera en annan bitande incident.

4. Timeouts

När bitningen fortsätter kan du också prova timeouts. För att detta ska fungera måste du dock vara konsekvent.

Det handlar om att sätta ditt barn i timeout varje gång de biter, så att de vet att bita har konsekvenser. När det gäller hur länge de ska stanna i timeout är en rekommendation 1 minut för varje ålder.

Ett tvåårigt barn skulle få en 2-minuters timeout, medan ett femårigt chile skulle få en 5-minuters timeout.

Observera att timeouts inte behöver betraktas som disciplin. De är bara ett sätt att ta bort barnet från situationen som ledde till att bita och låta deras känslor lugna sig. Det hindrar dem också från att genast bita igen. Detta kan göras lugnt även första gången ett barn biter.

5. Modellera gott beteende

Hjälp ditt barn att lära sig vad som är acceptabelt beteende genom att visa det för dem. När de gör något som att rycka bort en leksak eller slå, säg lugnt "Jag gillar inte det" medan du omdirigerar dem mot ett bättre beteende.

Du kanske också vill läsa böcker som visar positiva sätt att hantera frustrationer, till exempel ”No Biting” av Karen Katz eller ”Calm-Down Time” av Elizabeth Verdick.

Vad man inte ska göra

Vissa människor kommer oundvikligen att föreslå att bita ett barn tillbaka så att de kan se hur det känns. Inga bevis stöder dock effektiviteten av denna metod.

Dessutom överväga hur den skickar blandade meddelanden. Varför är det dåligt för dem att bita men acceptabelt för dig att bita? Fokusera istället på den bakomliggande orsaken för att motverka ytterligare bitande.

Varför småbarn biter

Ja, bita är ett typiskt barndomsbeteende. Ändå kan orsakerna till att utveckla en bitande vana variera från barn till barn.

Det första man ska komma ihåg är att småbarn inte kan uttrycka sig som äldre barn och vuxna kan. Med tanke på att de har begränsad kommunikationsförmåga, använder de sig ibland av att bita för att frigöra sina känslor av ilska och frustration, eller till och med av glädje eller kärlek.

Den goda nyheten är att bita nästan alltid är ett tillfälligt problem. Det förbättras när barn blir äldre och lär sig självkontroll och bättre kommunikationsförmåga.

Det är också viktigt att vara medveten om andra skäl till varför ett barn kan bita.

Spädbarn och småbarn kan bita om de är hungriga, trötta eller överväldigade.

Andra barn imiterar helt enkelt vad de ser andra barn göra. Så om det finns ett barn i daghem som biter, bli inte förvånad om ditt barn prövar detta hemma.

Och naturligtvis biter vissa barn för att få uppmärksamhet, inspirera till en reaktion eller testa sina gränser.

Hur förhindrar du att ett barn biter?

Även om bita är ett vanligt barndomsproblem är det ändå ett problem.

Om du inte kan få det under kontroll riskerar du att ditt barn märks som ett problem eller blir sparkad ur daghem och lekgrupper - mer om de skadar andra barn.

Det kan ta några dagar eller till och med några veckor, men det finns sätt att försöka förhindra bett innan det händer.

Leta efter mönster

Med andra ord, biter ditt barn i vissa situationer? Efter att ha observerat ditt barn kanske du märker att de biter när de är trötta. Om så är fallet, korta speltiden om ditt barn visar tecken på trötthet.

Mönstret kan vara att de vanligtvis biter en viss person, biter under övergångar som från lek till mindre önskvärda aktiviteter eller när de känner stora känslor. Att veta vad som föregår bettet kan hjälpa dig att hantera den bakomliggande orsaken innan biten börjar.

Ge alternativ

Trots sin unga ålder är det en bra idé att lära småbarn andra sätt att kontrollera sina frustrationer. Få dem till en vana att säga "nej" eller "stoppa" när de inte gillar något. Detta hjälper barn inte bara att utveckla språkkunskaper utan också självkontroll.

Återigen, om du tror att ditt barn biter för att de tänder och behöver lugna sig själv, ge dem en tandring. Att erbjuda krispiga snacks när ditt barn är hungrigt eller verkar uppleva tandvärk kan hjälpa till att begränsa ett bitande problem på grund av obehag.

Använd positiv förstärkning

Vissa barn börjar bita som ett sätt att få extra uppmärksamhet - och ibland fungerar det. Problemet är att vissa småbarn börjar associera bitande med uppmärksamhet, och de fortsätter vanan.

Det kan hjälpa till att erbjuda positiv förstärkning. Om du belönar ditt barn med beröm för att svara på en situation med sina ord och utöva självkontroll, söker de istället den positiva uppmärksamheten.

Att använda incitament som klistermärken, där varje dag utan att bita tjänar dem belöningar, kan vara ett kraftfullt motivverktyg för vissa äldre småbarn.

Ibland är det bara att erkänna sina ansträngningar med beröm (Läs: "Jag är så stolt över att du använde dina ord på vår speldatum idag! Bra arbete att vara snäll!") Kan vara all uppmuntran de behöver för att säga adjö till att bita.

Om ditt barns bitar hotar deras plats i daghem, prata med din daghem och förklara de strategier du använder hemma. Se om daghem kan implementera dessa strategier och arbeta tillsammans med dig för att vara proaktiv medan ditt barn är i vården.

När ska jag träffa en läkare

Bita är ett frustrerande problem, men det är vanligtvis ett tillfälligt problem, eftersom många små barn växer ur denna vana vid tre eller fyra års ålder. Därför kan en ihållande vana att bita bortom denna ålder vara ett tecken på en annan fråga, kanske problem i skolan eller beteendeproblem.

Prata med ditt barn, kontakta vårdgivare och diskutera problemet med din barnläkare för vägledning.

Hämtmat

Bita är förmodligen en av de minst bedårande vanor som ett barn kan utveckla, och det är viktigt att ta itu med detta problem så snart det börjar. Du kan styra ditt barn i rätt riktning och hjälpa dem att förstå - även i ung ålder - att bita gör ont och är oacceptabelt.