Det är lättare än någonsin att träna på flygplatsen

Innehåll

• Recension för

När du ägnar en dag åt att resa, brukade det vara en garanti för att du inte skulle logga ett träningspass om du inte sprintade mellan terminalerna eller vaknade i gryningen för att svettas innan du träffade flygplatsen. Men så öppnade San Francisco ett yogarum. Seattle-Tacoma har lagt till ett meditationsrum. Phoenix ägnade en två mil lång vandringsled. Så du hade alternativ. Men det fanns fortfarande inte en plats för dig att slunga ut den utan att se ut som en konstig, svänga en kettlebell utan att varna flygplatsens säkerhet eller springa intervaller utan resväska i handen.

Från och med den 25 januari kan alla som flyger genom Baltimore-Washington Airport (BWI) göra allt detta och mer tack vare öppnandet av Roam Fitness. Företaget kommer att vara värd för ett 1200 fot stort gym mellan BWI: s banor D och E som kommer att rymma konditionsmaskiner, fria vikter, hopprep, TRX-system, yogamattor och kettlebells. Det kommer att vara öppet från 05:00 till 22:00. varje dag på året (helgdagar inkluderade), och det kommer att finnas TV-skärmar som tillhandahåller uppdaterad information om ditt flyg-så att du äntligen kan utnyttja det irriterande uppehållet eller frustrerande flygförseningen. (Behöver du mer inspo? Här är sex friska sätt att fördriva tiden när du reser.)

Det finns inte heller någon anledning att oroa sig för att vara sen eller ännu värre, illaluktande för ditt flyg. När du väl köpt ett dagspass på $40 (eller väljer ett månatligt medlemskap på $175 för de som reser på regen), kan du boka en dusch så att du garanterat kommer till din gate i tid.

Du behöver inte heller offra värdefullt handbagageutrymme för din träningsutrustning: Företaget lånar ut Lululemon-utrustning (shorts och T-shirts för män; sport-behåar, tankar, T-shirts, shorts och beskurna byxor för kvinnor) och Brooks löparskor (Adrenaline GTS 17s). Om du föredrar att ta med dina egna saker, täcker anställda din smutsiga tvätt innan du går ut. (Men du bör definitivt se till att du har det här med dig.)

Roam Fitness säger att BWI bara är början, så svett inte om Baltimore inte finns med på din reselista så ofta. En företagsordförande säger att ytterligare ett östkustgym är bekräftat för 2017, och det finns potentiella kontrakt med Charlotte, Atlanta och Pittsburgh i spel. Så småningom hoppas den Oregon-baserade uppstarten att ha ett gym tillgängligt 365 dagar om året i alla större städer.

Och det hela hålla sig i form när du flyger trenden är värd att köpa in. Enligt en studie publicerad i Medicin och vetenskap inom sport och träning, träning kan hjälpa till med vanliga resebesvär som jetlag och stressinducerad nervositet. Det är därför vi kommer att avbryta dessa snabba träningspass som är designade för hektiska resdagar innan vi sätter oss i fönstersätet.

Recension för