Vad du ska veta om ledsmärta

Innehåll

• Översikt
• Vad orsakar ledvärk?
• Artrit
• Andra orsaker
• Vilka är symtomen på ledvärk?
• Hur diagnostiseras ledvärk?
• Hur behandlas ledvärk?
• Hembehandling
• Medicinsk vård
• Vad är utsikterna för personer med ledvärk?

Översikt

Skarvar är de delar av kroppen där dina ben möts. Fogar gör att skelettbenet kan röra sig. Fogar inkluderar:

• axlar
• höfter
• armbågar
• knän

Ledvärk avser obehag, värk och ömhet i någon av kroppens leder. Ledvärk är ett vanligt klagomål. Det kräver vanligtvis inte sjukhusbesök.

Ibland är ledvärk resultatet av en sjukdom eller skada. Artrit är också en vanlig orsak till ledvärk. Det kan dock också bero på andra förhållanden eller faktorer.

Vad orsakar ledvärk?

Artrit

En av de vanligaste orsakerna till ledvärk är artrit. De två huvudformerna av artrit är artros (OA) och reumatoid artrit (RA).

Enligt American College of Rheumatology är OA vanligast hos vuxna över 40 år. Det fortskrider långsamt och tenderar att påverka vanliga leder som:

• handleder
• händer
• höfter
• knän

Ledvärk på grund av OA är resultatet av en nedbrytning av brosket som fungerar som en kudde och stötdämpare för lederna.

Den andra formen av artrit är RA. Enligt Arthritis Foundation påverkar RA cirka 1,5 miljoner amerikaner. Det drabbar oftare kvinnor än män.

Det kan deformeras och försvaga lederna över tiden. RA orsakar smärta, inflammation och vätskeuppbyggnad i lederna när kroppens immunsystem attackerar membranet som leder lederna.

Andra orsaker

Ledvärk kan orsakas av:

• bursit eller inflammation i dämpningskuddarna runt lederna
• lupus
• gikt
• vissa smittsamma sjukdomar, såsom påssjuka, influensa och hepatit
• chondromalacia av patella, eller en nedbrytning av brosk i knäskålen
• en skada
• tendinit, eller inflammation i senan
• en infektion i benet eller leden
• överanvändning av en led
• cancer
• fibromyalgi
• osteoporos
• sarkoidos
• engelska sjukan

Vilka är symtomen på ledvärk?

I vissa fall kräver din ledvärk att du besöker en läkare. Du bör boka tid om du inte vet orsaken till din ledvärk och upplever andra oförklarliga symtom.

Du bör också träffa en läkare om:

• området runt leden är svullet, rött, ömt eller varmt vid beröring
• smärtan kvarstår i tre dagar eller mer
• du har feber men inga andra tecken på influensa

Gå till akuten om något av följande inträffar:

• Du har upplevt en allvarlig skada.
• Skarven verkar deformerad.
• Svullnad i leden uppträder plötsligt.
• Skarven är helt orörlig.
• Du har svår ledvärk.

Hur diagnostiseras ledvärk?

Din läkare kommer förmodligen att utföra en fysisk undersökning. De kommer också att ställa dig en serie frågor om din ledvärk. Detta kan bidra till att begränsa de potentiella orsakerna.

En gemensam röntgen kan vara nödvändig för att identifiera artritrelaterad ledskada.

Om din läkare misstänker att det finns en annan orsak kan de beställa ett blodprov för att undersöka vissa autoimmuna störningar. De kan också begära ett sedimentationshastighetstest för att mäta nivån av inflammation i kroppen eller ett fullständigt blodtal.

Hur behandlas ledvärk?

Hembehandling

Läkare anser att både OA och RA är kroniska tillstånd. Det finns för närvarande ingen behandling som helt eliminerar ledvärk i samband med artrit eller hindrar den från att återvända. Det finns dock sätt att hantera smärtan:

• Det kan hjälpa till att använda topiska smärtstillande medel eller ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel för att minska smärta, svullnad och inflammation.
• Håll dig fysisk aktiv och följ ett träningsprogram med fokus på måttlig träning.
• Sträck dig innan du tränar för att bibehålla ett bra rörelseomfång i dina leder.
• Håll din kroppsvikt inom ett hälsosamt intervall. Detta kommer att minska belastningen på lederna.
• Om din smärta inte beror på artrit kan du försöka ta ett receptfritt, antiinflammatoriskt läkemedel, få en massage, ta ett varmt bad, sträcka ofta och få tillräcklig vila.

Medicinsk vård

Dina behandlingsalternativ beror på orsaken till smärtan. I vissa fall kommer din läkare att behöva dra ut ackumulerad vätska i ledområdet för att testa för infektion eller gikt eller andra orsaker till ledvärk. De kan också rekommendera operation för att ersätta leden.

Andra icke-kirurgiska behandlingsmetoder kan inkludera livsstilsförändringar eller mediciner som potentiellt kan få din RA att gå i remission. I fallet med RA kommer din läkare först att ta itu med inflammation. När RA har gått i remission kommer din medicinska behandling att fokusera på att hålla ett hårt tyg på ditt tillstånd så att du undviker uppblåsningar.

Vad är utsikterna för personer med ledvärk?

Ledvärk är ofta ett resultat av skador som uppstår genom normalt slitage. Det kan dock också vara ett tecken på en infektion eller potentiellt försvagande RA.

Du bör kontakta din läkare om du har oförklarlig ledvärk, särskilt om den inte försvinner på egen hand efter några dagar. Tidig upptäckt och diagnos kan möjliggöra effektiv behandling av den bakomliggande orsaken till ditt obehag.