Hur man monterar en första hjälpen-kit

Innehåll

• Lista över material som behövs
• Hur man väljer behållaren
• Håller satsen uppdaterad

Att ha en första hjälpen-kit är ett utmärkt sätt att säkerställa att du är beredd att snabbt hjälpa olika typer av olyckor, såsom bett, slag, fall, brännskador och till och med blödningar.

Även om satsen kan köpas färdig på apotek, kan den för cirka 50 reais också beredas hemma och anpassas till varje persons behov. Till exempel kan satsen förberedas för att endast hjälpa olyckor i hemmet, trafikolyckor eller små situationer när du reser på semester.

Se i den här videon allt du behöver för att ha ett komplett kit:

Lista över material som behövs

Innehållet i första hjälpen-rutan kan vara väldigt varierat, men de grundläggande produkterna och materialen inkluderar:

• 1 paket saltlösning 0,9%: att rengöra såret;
• 1 antiseptisk lösning för sår, såsom jodiserad alkohol eller klorhexidin: för att desinficera sår;
• Sterila gaser av olika storlekar: för att täcka sår;
• 3 bandage och 1 tejprulle: hjälp till att immobilisera lemmar eller hålla kompresser på sårplatsen;
• Engångshandskar, helst latexfri: för att skydda från direktkontakt med blod och andra kroppsvätskor;
• 1 bomullsförpackning: underlättar appliceringen av produkter på sårkanterna;
• 1 sax utan spets: att klippa tejp, gasbind eller bandage, till exempel;
• 1 plåster för plåster: för att täcka skär och små sår;
• 1 termometer: för att mäta kroppstemperatur;
• 1 flaska smörjande ögondroppar: gör att du kan tvätta ögonen vid kontakt med irriterande ämnen, till exempel;
• Salva för brännskada, som Nebacetin eller Bepantol: återfuktar huden samtidigt som du lindrar brännskador från brännskador.
• Paracetamol, ibuprofen eller cetirizin: de är generiska läkemedel som kan användas för flera typer av vanliga symtom och problem.

Satsen med dessa material kan användas i nästan alla hem, skolor och arbetsplatser, eftersom den innehåller det material som behövs för att hantera de vanligaste nödsituationerna i denna typ av miljöer. Lär dig vad du ska göra vid de 8 vanligaste typerna av hemolyckor.

Emellertid kan satsen ändå anpassas efter behoven i varje situation. Till exempel, när det gäller sport, som fotboll eller löpning, kan du också lägga till en antiinflammatorisk eller kall spray för att minska inflammation orsakad av muskel- eller ledskador. Se vad du ska göra vid sportolyckor.

När du reser på semester är det också viktigt att ta med ett extra paket med alla läkemedel som används. Dessutom kan läkemedel mot diarré, illamående eller magproblem och till och med en salva för insektsbett vara användbara.

Hur man väljer behållaren

Det första steget i att förbereda första hjälpen är att korrekt välja behållaren som innehåller allt material. Helst bör den vara tillräckligt stor, men lätt att transportera, transparent och gjord av hård plast, så att du snabbt kan observera vad som finns inuti och även skydda material från skador.

Vilken som helst väska eller låda kan dock användas, förutsatt att den är korrekt markerad på utsidan med bokstäver, som anger "First Aid Kit ", eller ett rött kors, så att vem som helst kan identifiera rätt behållare i brådskande situationer.

Håller satsen uppdaterad

När du placerar allt material i behållaren är det lämpligt att göra en lista med kvantitet och utgångsdatum för varje komponent. På det här sättet är det lättare att garantera att allt material byts ut så snart det används, förutom att det går att utvärdera om det finns någon produkt som behöver bytas ut eftersom det är för sent.

Titta också på följande video och lära dig hur du är beredd att hjälpa de 5 vanligaste hushållsolyckorna: