5 skäl att använda lavendelolja i ditt hår

Innehåll

• Vad är lavendelolja?
• Hur förbättrar lavendelolja hårets hälsa?
• 1. Det hjälper till att främja hårväxt
• 2. Det är antimikrobiellt
• 3. Det kan hjälpa till att förhindra eller döda huvudlöss
• 4. Det kan hjälpa till att bromsa hudinflammation
• 5. Det har en lugnande effekt och gudomlig doft
• Hur man använder lavendelolja för hår
• 1. Massera in oljan i hårbotten
• 2. Tillsätt oljan i dina hårprodukter
• 3. Köp produkter med eterisk lavendelolja som redan är tillsatt
• 4. Använd lavendel eterisk olja hårserum
• 5. Prova en lavendel hårmask en gång i veckan
• Har lavendelolja biverkningar?
• Poängen

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Vad är lavendelolja?

Eteriska oljor blir alltmer populära hemläkemedel. Bland dem har lavendel blivit en utbredd eterisk oljefavorit.

Lavendel eteriska oljor har många användningsområden och en himmelsk doft direkt från lavendelväxten. Med hjälp av speciella destilleringstekniker är slutprodukten ett högkoncentrerat extrakt av lavendelens användbara föreningar, full av hälsofördelar och mer.

Dessa inkluderar smärtlindring, migränavlastning, luftfräschning, rengöring och till och med hårvårdsförmåner. Studier tyder på att det har många fördelar för hår och friska, vackra lås.

Vi kommer att titta på dessa i den här artikeln.

Hur förbättrar lavendelolja hårets hälsa?

Lavendelolja har många fördelaktiga egenskaper som också kan stödja hårets hälsa, varav några beskrivs här.

1. Det hjälper till att främja hårväxt

Lavendel eterisk olja fick nyligen uppmärksamhet för att stimulera hårväxt. fann att lavendelolja applicerad på möss fick dem att växa mer hår. Deras hår blev också tjockare och snabbare än normalt.

Denna fördel är mycket effektivare när oljan kan fungera in i huden. Enligt dessa studier kan lavendelolja hjälpa till med problem som håravfall eller alopeci. Mänskliga studier behövs för att bevisa detta, även om människor säkert kan prova oljan i håret.

2. Det är antimikrobiellt

Lavendel har också antimikrobiella egenskaper, noteras i denna 2014-recension. Det betyder att det hjälper till att förhindra bakterier och svampar från att växa.

När det appliceras på hår eller hårbotten kan detta förhindra vanliga hår- eller hårbottenproblem. I synnerhet kan det förhindra kliande hårbotten eller mjäll och till och med infektioner.

3. Det kan hjälpa till att förhindra eller döda huvudlöss

En studie från 2011 visade att eterisk lavendelolja kan hjälpa till att förhindra huvudlöss. Det kan till och med döda huvudlöss.

Studien testade lavendel med en annan eterisk olja, tea tree oil. Även om fler studier behövs kan användningen av lavendelolja möjligen minska risken för att få löss.Att använda tea tree-olja med det kan bli ännu mer framgångsrikt.

Men det betyder inte att dessa oljor är en ersättning för din föreskrivna behandlingsplan - du bör inte enbart lita på oljor för att behandla huvudlöss.

4. Det kan hjälpa till att bromsa hudinflammation

Lavendel används ibland som ett botemedel mot hudinflammation och brännskador. Att använda den i eterisk oljeform kan vara bra för hårbotteninflammation och torrhet.

En studie från 2012 såg lavendelolja som användes lokalt på hudinflammationer och sår, med framgång. Det minskade inflammation och påskyndade läkningsprocessen.

5. Det har en lugnande effekt och gudomlig doft

Som en extra fördel har lavendel en underbar lukt. Dess arom kan bokstavligen lugna ner ditt nervsystem. I detta 2012-experiment upplevde mänskliga försökspersoner mer avkoppling, nöje och bättre humör efter att ha inhalerat dess doft.

Hur man använder lavendelolja för hår

Det finns många sätt att använda och applicera lavendelolja på håret. Beroende på fördelarna du vill uppleva är vissa applikationer bättre än andra.

1. Massera in oljan i hårbotten

Vill du få det bästa av lavendeloljans fördelar med hårväxt och hårbotten? Massera utspädd lavendelolja i hårbotten.

Du kan späda lavendel eterisk olja med en bärarolja, såsom jojoba eller kokosnötolja. Du bör blanda eterisk olja och bärolja i lika delar.

Detta är bäst att göra efter ett bad eller en dusch. Låt den sitta i 5 till 10 minuter och skölj sedan ut efteråt (om så önskas). Du kan lämna den över natten med håret inslaget i en handduk om du vill ha maximala fördelar. Du kommer också att uppleva lavendel lugnande och härlig doft samt några hårbottenläkande effekter.

Oljemassage var som helst från en gång i veckan till en gång per dag fungerar bra. Vi rekommenderar lavendeloljor från doTERRA eller Mountain Rose Herbs. Båda är ansedda företag med bra recensioner på sina produkter.

2. Tillsätt oljan i dina hårprodukter

För vissa fördelar i hårbotten, hårväxt, doft och lugnande effekter, lägg till olja i hårprodukterna. Du kan till exempel lägga till lite lavendelolja i schampo, balsam eller någon annan produkt.

Var sparsam. Tillsätt endast cirka fem droppar per uns produkt för att vara säker. Använd sedan hårprodukt enligt anvisningarna. Ett annat alternativ: Lägg till två till tre droppar direkt till en hårbit i din handflata innan du applicerar.

Använd den så ofta som du skulle använda dina hårprodukter regelbundet.

Du kan också lägga till olja i ditt eget hemlagade schampo. Prova detta recept från Wellness Mama och många andra online.

3. Köp produkter med eterisk lavendelolja som redan är tillsatt

Produkter med lavendelolja som redan finns kan vara lugnande, doftande och bra för hårbotten. De kanske inte nödvändigtvis främjar hårväxt - lavendeloljan späds mycket troligt, med mängden som varierar från produkt till produkt.

Nästa gång du köper hårvårdsprodukter, titta på ingredienserna. Om ingrediensförteckningarna innehåller "eterisk lavendelolja" eller "lavendelhydrolat" är det bra kandidater. Ju mer naturliga ingredienser och bäroljor, desto bättre.

Använd bara produkter så ofta som behövs eller enligt anvisningar, dagligen eller varje vecka.

Vi rekommenderar Avalon Organics Nourishing Lavender-schampo eller The Honest Company's Lavender-balsam.

4. Använd lavendel eterisk olja hårserum

Hårserum är produkter som är utformade för specifika hårvårdsfördelar. Detta inkluderar krusigt hår, fet hår, delade ändar och mer.

Vissa hårserum är utformade för att inkludera eterisk lavendelolja för dess effekter. De kan ha vissa fördelar i hårbotten men färre fördelar med hårväxt, men de kan också förhindra att håret går sönder.

Precis som när du köper en produkt, titta på ingredienslistan på etiketten. Produkter som innehåller lavendel eterisk oljehalt och naturliga ingredienser är ditt bästa val. Följ anvisningarna på hårserumprodukten för hur ofta du ska använda den dagligen eller varje vecka.

Eller spara pengar genom att skapa ditt eget lavendeloljehårserum som det här från Beauty Munsta.

5. Prova en lavendel hårmask en gång i veckan

Testa en lavendelhårmask varje vecka. Detta ger dig de bästa fördelarna med lavendelolja för hårvård. Som ett hårserum kan det också ge fördelar som att förhindra brott eller återfuktande.

Vissa kommersiella hårmasker innehåller eteriska lavendeloljor - kontrollera ingredienslistorna. Vi rekommenderar Momma B's Naturals Hair Mask, som innehåller eterisk lavendelolja.

Eller spara pengar och prova det här hårmaskreceptet från Making Lemonade för att förhindra hårbrott istället.

Har lavendelolja biverkningar?

Se till att inte applicera för mycket olja i hårbotten eller produkterna. För mycket eterisk olja kan irritera huden. För att undvika detta, använd alltid med en bärolja när du använder vanliga oljor.

Om du får utslag, nässelfeber eller dermatit, trots att du använder bäroljor, ska du sluta använda den omedelbart. Det kan vara ett tecken på att du är allergisk mot lavendel. Många människor är det.

Intag aldrig vanliga eteriska oljor eller få dem i ögonen. Om du av misstag får dem i ögonen, tvätta ögonen direkt med kallt vatten.

Var försiktig med att använda eller andas in lavendel om du tar lugnande medel i nervsystemet eller depressiva medel. Det finns kända interaktioner med dessa läkemedel som kan överdriva sömnighet eller sömnighet. Andra interaktioner är okända.

Utöver dessa överväganden är det säkert att använda utspädd lavendel eterisk olja topiskt.

Poängen

Lavendelolja kan vara ett säkert och värdefullt tillskott till ditt hårvårdsprogram. Studier visar att det kan främja hårväxt och förhindra gallring.

Det kan också ha andra förmåner för övergripande hårbotten och hårhälsa. Det finns också många sätt att applicera det på håret eller använda det med (eller i) dina favoritprodukter.

Se bara till att använda det korrekt och överväga eventuella biverkningar.