LeAnn Rimes Blir Buff and Tough

Innehåll

• Recension för

Med anfallet av uppmärksamhet från en mycket offentlig skilsmässa och ett nytt förhållande har LeAnn Rimes haft sin del av utmaningar och stress i år. Vissa dagar, säger hon, "att komma till gymmet var en stor bedrift. Det fick mig verkligen att må bättre och räddade mig på ett sätt.Det gav mig lite förnuft. "Träningen som får henne att bli avstressad och håller henne i toppform: Boxning. Här delar hon med sig av sina favoritrörelser.

I denna SHAPE -intervju avslöjar hon också de lärdomar hon har dragit, bland annat som Rimes uttrycker det, "att odla styrka från grova situationer." Genom allt detta lärde hon sig också vikten av att ta hand om sig själv. "Jag har alltid varit en av de människor som tar hand om alla andra-och deras behov-först. Det senaste året, för första gången någonsin, satte jag mig först. Jag är säker på att vissa människor tror att jag var helt självisk, men sanningen är att det finns tillfällen i ditt liv när du måste vara självisk för att ta reda på vad som verkligen gör dig lycklig. " Här är LeAnn Rimes (vars nya album, Fru och herrar, träffar butikerna 5 oktober) förklarar hur hon upptäckte sin sanna inre röst-och blev i sin bästa form någonsin.

LeAnn Rimes om boxning, Eddie Cibrian och Change

LeAnn Rimes' Buff och tuffa boxningspass

LeAnn Rimes favorit saker

Exklusiv video: Vid LeAnn Rimes Cover Shoot

Recension för