Vad är förföljelsemanien och hur man behandlar den

Innehåll

• Hur man känner igen förföljelsemanien
• Hur man behandlar förföljelse

Förföljelsemani är en psykologisk störning som vanligtvis uppstår på grund av låg självkänsla och självförtroende, vilket får personen att tro att alla tittar på det, kommenterar det eller skrattar åt det och kan ofta störa personens beteende och leda till isolering.

Beroende på varje person och deras egenskaper kan förföljelsens mani visa sig i olika intensiteter. Till exempel, för en mild grad är det normalt att huvudtecknet är blyghet, i de allvarligaste fallen är det vanligt att allvarligare psykologiska förändringar uppträder, såsom paniksyndrom, depression eller schizofreni, vilket leder till förändringar i tänkandet och känslor. Förstå vad schizofreni är, symtom och hur behandlingen görs.

Det bästa sättet att behandla förföljelsens mani är genom psykologisk eller psykiatrisk övervakning, där orsaken till sjukdomen kommer att undersökas och därmed vidtas åtgärder för att bekämpa denna känsla som orsakar obehag och sjukdom för personen.

Hur man känner igen förföljelsemanien

Människor med förföljelsesmani befinner sig oftast isolerade, brukar inte leva eller interagera med andra människor, eftersom de fruktar vad andra tycker om sig själva och slutar spekulera i vad andra människor kan tänka om deras beteende eller vad de säger.

Huvudegenskaperna hos personen med förföljelsemani är:

• Tänker att alla tittar på henne, kommenterar eller skrattar åt henne;
• Misstro allt och alla, var inte öppen för nya relationer och fördjup inte gamla relationer;
• Låg självkänsla och självförtroende, vilket kan leda till osäkerhet och isolering;
• Tänker att hon är skyldig i alla problem, även om de inte är relaterade till personen, vilket kan orsaka ofta ångest och sjukdom;
• Jämförelse med andra blir frekvent och ökar kritiken mot dig själv.

Beroende på förföljelsemaniens intensitet kan det finnas okontrollerbar rädsla, överdriven produktion av svett och skakningar, förutom hallucinationer, visuella eller auditiva förändringar, som är vanligare i fall där förföljelsesmani till exempel är en följd av schizofreni.

Hur man behandlar förföljelse

För att behandla förföljelsens mani rekommenderas att du söker hjälp från en psykolog eller psykiater för att bedöma personens egenskaper och därmed ange orsaken till mani och kunna börja behandlingen.

Behandling består vanligtvis av självkännedom, förståelse och acceptans av dina egenskaper, såväl som handlingar som ökar ditt självförtroende och självkänsla, såsom att träna fysiska aktiviteter, leta efter miljöer som ger en känsla av lugn och ro och värderar relationer som ger känsla av välbefinnande.

Dessutom är det viktigt att vara öppen för nya och gamla relationer, stärka banden och se kommentarer, goda eller dåliga, som något konstruktivt och som kan hjälpa till att bygga mer självförtroende för dig själv, förutom att du inte är rädd för andras åsikt . Här är några attityder som hjälper till att öka självkänslan.