Mjölkproteinallergi: Vad är mina formelalternativ?

Innehåll

• Förstå mjölkproteinallergier hos spädbarn
• Vilka är symtomen?
• Hur diagnostiseras en mjölkproteinallergi?
• Amning är bäst
• Formelalternativ
• Prata med din vårdgivare
• Du är inte ensam

En mjölkproteinallergi hos spädbarn är ett allvarligt problem. Både spädbarn och mödrar drabbas. Om ditt barn har en mjölkproteinallergi är det viktigt att avgöra vilket matningsalternativ som hjälper dem att frodas.

Förstå mjölkproteinallergier hos spädbarn

En mjölkproteinallergi inträffar oftast hos spädbarn som matas komjölkformel. Detta inträffar när kroppens immunsystem uppfattar komjölkprotein som skadligt och orsakar ett allergiskt svar. Enligt en 2016-studie som publicerades i British Journal of General Practice, är upp till 7 procent av bebisar som matas med formel allergiska mot mjölkprotein. I vissa fall kan det dock förekomma hos ammade barn. Enligt samma studie från 2016 utvecklar upp till 1 procent av barn som ammas en allergi mot komjölk. Vissa gener har identifierats i mjölkproteinallergi. Upp till 8 av 10 barn kommer att växa ut allergin vid 16 års ålder, enligt American College of Allergy, Astma och Immunology.

Vilka är symtomen?

Symtom på en mjölkproteinallergi förekommer ofta inom några minuter till några dagar efter exponering för komjölk. Spädbarn kan exponeras genom formeln eller bröstmjölken hos mödrar som äter komjölk eller produkter tillverkade av komjölk. Allergisymtom kan vara gradvis eller uppstå snabbt. Symtom med gradvis början kan inkludera:

• lös avföring, som kan vara blodig
• kräkningar
• munkavle
• vägrar att äta
• irritabilitet eller kolik
• hudutslag

Symtom med snabbt uppkomst kan inkludera:

• väsande andning
• kräkningar
• svullnad
• nässelfeber
• irritabilitet
• blodig diarré
• anafylaxi

Hur diagnostiseras en mjölkproteinallergi?

Det finns inget enda test för att diagnostisera en mjölkproteinallergi. Diagnos sker efter granskning av symtom och genomgått en process för eliminering för att utesluta andra medicinska tillstånd. Tester kan inkludera:

• avföringstest
• blodprov
• allergitest, inklusive hudprick eller lapptest
• matutmaning

Din vårdgivare kan rekommendera en eliminationsdiet. De kan få dig att mata din babyformel som är fri från komjölk eller be dig undvika komjölk om du ammar. Proteiner från de livsmedel som en ammande mamma äter kan visas i bröstmjölken inom 3 till 6 timmar och kan vara kvar i upp till 2 veckor. Vanligtvis kommer en eliminationsdiet att pågå i minst 1 till 2 veckor. Komjölk introduceras sedan för att se om allergisymtomen återkommer.

Amning är bäst

När det gäller att amma ditt barn är amning bäst. Morsmjölk är näringsmässigt balanserad, erbjuder skydd mot sjukdomar och infektioner och minskar risken för plötsligt spädbarnsdödssyndrom (SIDS). Barn som ammas är mindre benägna att utveckla matallergier och till och med kroniska sjukdomar senare i livet. American Academy of Pediatrics rekommenderar att amning uteslutande åtminstone under de första 6 månaderna av ett barns liv, med amning för att fortsätta, när det är möjligt, åtminstone under det första leveåret. Världshälsoorganisationen (WHO) rekommenderar också amning uteslutande under de första 6 månaderna av livet, med amning för att fortsätta tills barnet är minst 2 år gammalt. Om du ammar och ditt barn utvecklar en ko-mjölkallergi, måste du göra förändringar i kosten. Eliminera mejeriprodukter, inklusive:

• mjölk
• ost
• yoghurt
• kräm
• Smör
• keso

Mjölkprotein är ofta dold. Det finns i:

• aromer
• choklad
• lunch kött
• varmkorv
• korvar
• margarin
• bearbetade och förpackade livsmedel

Tillverkarna måste ange viktiga potentiella allergener, inklusive mjölk, på livsmedelsproduktetiketter. Läs etiketter noggrant för att avgöra om produkter du äter innehåller mjölk.

Formelalternativ

Inte varje kvinna kan amma.Om ditt barn har en mjölkproteinallergi och du inte kan amma, finns det formelalternativ som inte innehåller mjölk.

• Sojaformel är tillverkad av sojaprotein. Tyvärr kommer mellan 8 och 14 procent av spädbarn med mjölkallergi också att reagera på soja, enligt Astma and Allergy Foundation of America. Omfattande hydrolyserade formler bryter komjölkprotein ned i små partiklar för att göra en allergisk reaktion mindre trolig.
• Spädbarn som inte kan tolerera hydrolyserad formel kan klara sig med en aminosyrabaserad formel. Denna formel är tillverkad av aminosyror eller protein i sin enklaste form.

Tänk på att ju mer en formel hydrolyseras, desto mindre smakrik kan det vara för vissa barn.

Prata med din vårdgivare

Om ditt barn har symtom på en allergi mot mjölkprotein kan det vara svårt att avgöra om orsaken är en enkel orolig mage eller en allergi. Försök inte att diagnostisera problemet eller ändra formler själv. Kontakta din sjukvårdsföretag för att få en korrekt diagnos och diskutera behandlingsalternativ. Hjälp din vårdgivare att ställa rätt diagnos med dessa tips:

• Registrera ditt barns matvanor och symtom.
• Om du ammar, registrera de mat du äter och hur de påverkar ditt barn.
• Lär dig mer om din familjesjukhistoria, särskilt alla livsmedelsallergier.

Du är inte ensam

Som mamma är det smärtsamt att se ditt barn i nöd, särskilt från något så naturligt som att äta. Tveka inte att nå ut till vänner eller familjemedlemmar. Du kan också hitta en supportgrupp som hjälper dig att utveckla hanteringsstrategier. Att veta att andra går igenom en liknande situation räcker ofta för att ge dig möjlighet att förbli positiv. Trösta dig med att många mjölkallergier kan kontrolleras genom koständringar om du ammar eller byter formler.