Vad är neurofeedback och hur det fungerar

Innehåll

• Pris och var du ska göra det
• Hur det fungerar

Neurofeedback, även känd som biofeedback eller neuroterapi, är en teknik som låter dig träna hjärnan direkt, balansera dess funktion och förbättra kapaciteten för koncentration, uppmärksamhet, minne och självförtroende, vilket gör den mer effektiv.

Således är det möjligt att behandla problem med förändringar i hjärnans funktion naturligt, såsom:

• Ångest;
• Depression;
• Sömnproblem;
• Uppmärksamhetsstörning och hyperaktivitet;
• Frekventa migrän.

Dessutom kan neurofeedback också användas i vissa fall av anfall, autism och till och med cerebral pares.

I denna teknik används endast normala hjärnfunktionsprocesser utan införande av externa faktorer som elektricitet eller någon form av hjärnimplantat.

Pris och var du ska göra det

Neurofeedback kan göras på vissa kliniker med psykologitjänster, men det finns fortfarande få platser som erbjuder terapi, eftersom det är nödvändigt att ha en avancerad typ av utbildning för att göra tekniken korrekt.

Priset är vanligtvis i genomsnitt 3 000 reais för ett paket med 30 sessioner, men det kan vara dyrare beroende på vald plats. Dessutom kan upp till 60 sessioner krävas för att uppnå de önskade målen.

Hur det fungerar

Neurofeback-processen börjar med placering av elektroder i hårbotten, som är små sensorer som fångar hjärnvågor och visar dem på en bildskärm, som visas för personen själv.

Därefter visas ett spel på monitorn där personen måste försöka ändra hjärnvågorna med endast hjärnan. Med tiden och under några sessioner är det möjligt att träna hjärnan att fungera på ett mer balanserat sätt, behandla till exempel funktionsproblem eller åtminstone lindra symtom och behovet av läkemedel.