Sak nr 1 att INTE göra om du är sjuk

Innehåll

• Recension för

Kan du inte skaka den hostan? Vill du springa till läkaren och be om ett antibiotikum? Vänta det, säger Dr Mark Ebell, M.D. Det är inte antibiotika som jagar bort bröstförkylningar. Det är dags. (Se: Hur bli av med en blixt snabbt.)

Dr Ebell genomförde en enkel studie. Professorn vid University of Georgia frågade 500 invånare i Georgia hur länge de tror att en hosta varar. Han jämförde sedan deras svar med data som visade hur länge en hosta faktiskt varar. Gapet var stort. Medan respondenterna sa att en hosta varar mellan fem och nio dagar, visar publicerad forskning en genomsnittlig varaktighet på 17,8 dagar, allt från 15,3 till 28,6 dagar.

Någonstans mellan dag sju och dag 17.8 går många till läkaren för antibiotika som de inte behöver. Det är därför Dr. Ebell säger att han beställde studien.

"Vi är otåliga i det här landet. Vi vill ha hett och nu och snabbt", säger han.

För förkylning i bröstet, säger Ebell att antibiotika ska tas av dem i extrema åldrar-de mycket unga och mycket gamla-liksom de med kronisk lungsjukdom, andfåddhet, betydande väsande andning eller täthet i bröstet eller av dem som hostar upp blod eller brun- eller rostfärgad slem. Han tillägger att om du eller en älskad känner dig så eländig att du blir orolig, kontakta en läkare.

De som kräver antibiotika för förkylning eller influensa ignorerar en grundläggande medicinsk lag. Antibiotika botar bara bakteriell sjukdom. De kan inte bota virussjukdomar som förkylning, influensa, de flesta hosta, bronkit, rinnande näsor och halsont som inte orsakas av strep. (Detta hjälper dig att avgöra om det är förkylning, influensa eller allergier.)

Varför ordinerar läkare dem? Osäkerhet, tidspress, ekonomisk press och handlingsfördom, vilket är en åkomma som drabbas av både läkare och patient. Handlingsfördom säger att när en person ställs inför ett problem väljer han handling framför passivitet för att undvika ånger.

Det är åtgärdsfördomar som leder till att patienter och deras försäkringsbolag spenderar mer pengar på antibiotika som de inte behöver, vilket ökar kostnaderna inom det som redan är det dyraste hälsosystemet i världen.

Det finns biverkningar också. Antibiotika kan lämna patienter mottagliga för illamående, kräkningar och diarré. Ett antibiotikum som söker efter bakterier i dina lungor kommer också att jaga i magen, där det kan döda de "goda bakterierna" i matsmältningssystemet. Hej badrummet.

Det finns också samhälleliga konsekvenser. Bakterier kan bli resistenta mot antibiotika, och eftersom människor sprider bakterier hela tiden, kan resistensen överföras till omgivningen, vilket gör dem mer resistenta mot antibiotika. (Och det är inte en sak i framtiden: antibiotikaresistenta bakterier är redan ett problem, inklusive antibiotikaresistenta STD-superbugs.)

Ebell är sympatisk mot patienter som vill må bättre, särskilt de utan sjukdagar som är desperata efter att arbeta. (För ordens skull borde amerikanerna verkligen ta fler sjukdagar.) Han föreslår en behandling med receptfria läkemedel, huskurer och vila. "Gör alla de saker som din mamma sa åt dig att göra", säger han.

Recension för