7 icke-alkoholhaltiga drycker och mocktails för mammor att vara

Innehåll

• En anteckning om säkerhet
• Hur vi valde
• En anteckning om priset
• Bästa förblandade mocktail
• Mingla mocktails
• Bäst för öldrinkare
• Bravus
• Athletic Brewing Company
• Bäst för bubbelälskare
• Tost
• Torkar botaniska bubblor
• Bästa icke-alkoholhaltiga ande
• Seedlip
• Bäst för morgonsjuka
• Reeds Craft Ginger Beer

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Att vara gravid är utan tvekan en av de mest spännande upplevelserna, men det kommer med en rejäl mängd don'ts - du kan inte äta vissa livsmedel, spela vissa kontaktsportar, överdriva det på koffein, byta ut din kattkull eller dricka alkohol, för att nämna några.

Och även om den sista är i försök att skydda dig och barnet under graviditeten, är det lätt att känna sig lite utelämnad om alla omkring dig (inklusive din partner) dricker.

Medan du do måste överföra alkohol för säkerheten för ditt växande barn, du borde inte behöva missa smaken på några av dina favoritboozy drycker. Och lyckligtvis finns det ingen brist på företag som lanserar alkoholhaltiga drycker som smakar precis som det verkliga.

Här är några roliga icke-alkoholhaltiga drycker som du kan njuta av under hela graviditeten, från hån till öl.

En anteckning om säkerhet

Både Centers for Disease Control and Prevention (CDC) och American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), liksom flera andra väl respekterade institutioner, rekommenderar att dricka alkohol under graviditeten.

Och även om det är allmänt accepterat att en dryck som innehåller mindre än 0,05 procent ska betecknas "icke-alkoholhaltig", är det enda sättet att fullständigt undvik spårmängder av alkohol att avstå från några dryck som innehåller den.

Med det sagt, till och med fruktjuicer (som apelsinjuice) eller bakade bröd innehåller en liten mängd alkohol. Så debatten om vad som utgör en "säker" mängd alkohol är en halt lutning som vi kunde glida hela vägen ner i livsmedelsgången.

Du kan säkert diskutera detta mer i detalj med din sjukvårdsleverantör, eftersom det i slutändan är upp till dig om du vill ha en tillfällig icke-alkoholhaltig (under 0,05 procent alkohol) dryck under din graviditet.

Hur vi valde

För den här listan nådde vi flera som förväntar mamma och nya mödrar att ta reda på vad de dricker. Vi förlitade oss också starkt på kundrecensioner och smakade många av dessa drycker från första hand för att känna oss säkra på att rekommendera dem.

Att välja drycker med säkra och näringsrika ingredienser var också viktigt, särskilt med tanke på att vad en mamma att vara drycker kommer att gå rätt till deras utvecklande barn.

Det är viktigt att notera att vissa av dessa innehåller tillsatt socker. Medan en och annan söt mocktail är perfekt frisk för dig och ditt barn (behandla dig själv, mamma!) Är det bäst att begränsa ditt totala sockerintag för optimal hälsa.

En anteckning om priset

Vi har listat det aktuella priset vid tidpunkten för publiceringen för var och en av dessa drycker. För det senaste priset, klicka på länken under varje produktbeskrivning.

Bästa förblandade mocktail

Mingla mocktails

Pris: runt $ 11,95 för en flaska

Med Mingle Mocktails kan du njuta av smaken på dina favoritcocktails - inklusive kosmos, mojitos och Moskulöskor - i en nollbeständig (icke-alkoholhaltig) dryck. Varje parti är utformad med en unik blandning av naturliga botaniska produkter och organiskt rørsocker.

De har också låg kaloriinnehåll, klockar in på bara 120 i varje flaska och kommer redo att dricka.

Du kan köpa Mingles smaker individuellt eller välja att deras mamma ska vara presentförpackning, som innehåller två flaskor samt några få självskötta godsaker. Intäkterna från lådan doneras till den nationella blöjbanken, Baby2Baby.

Köp Mingle Mocktails online.

Bäst för öldrinkare

Bravus

Pris: cirka $ 10,99 för en 6-pack

Vem uppskattar inte en iskall öl på en svällande sommardag? Även om du förväntar dig kan du fortfarande njuta av en kall kallelse tack vare södra Kaliforniens Bravus Brewing Company, som är hängiven till icke-alkoholhaltigt hantverkstil.

Varje flaska med 12 uns är bara 100 kalorier och finns i ett brett urval av smaker inklusive Amber Ale, India Pale Ale, Havregryn Stout, White Ale, Hallon Gose, Cerveza och en design-din-egen Variety 6-Pack.

En mamma säger att de smakar så mycket som hennes favoritbryggor av alkoholhaltiga hantverk att hon, om ögonbindel, inte skulle kunna se skillnaden.

Vi bör dock notera att vi bara kunde hitta ingredienserna till IPA (som alla är säkra för graviditet) så att du kanske bäst håller dig till just detta brygg.

Köp Bravusöl online.

Athletic Brewing Company

Pris: cirka $ 12,99 för en 6-pack

Om du har deltagit i en halvmaraton- eller sprint triathlon nyligen, kanske du har sett ett Athletic Brewing Company-tält som delar ut öl till racers. Detta icke-alkoholhaltiga bryggföretag startades för de som älskar hantverksöl, men inte baksmällen som så ofta går med.

Med brygg som IPA, Amber Ale och Cerveza innehåller Athletic Brewing Company's öl mindre än 0,5 procent alkohol men har fortfarande gott om smak. Dessutom är dessa icke-alkoholhaltiga öl tillverkade med bara fyra ingredienser: vatten, humle, jäst och korn. Och tack vare deras coola varumärke kanske du till och med får se dem i din lokala livsmedelsbutik eller spritbutik.

Köp öl på Athletic Brewing Company online.

Bäst för bubbelälskare

Tost

Pris: cirka $ 21 för en 3-pack

Medan ett verkligt drickbart icke-alkoholhaltigt vin är svårt att komma med (har du försökte icke-alkoholhaltigt vin?), ett substitut för bubblande är lite mer tillgängligt.

TÖST alkoholfri mousserande dryck är en blandning av vitt te, blå agave, naturligt ingefäraxtrakt, vitt tranbärskoncentrat och kolsyrat vatten. Det är lätt och uppfriskande och bara 45 kalorier per portion. Dessutom, när du hälls i rätt glas, avger den gnistrande känslan du får när du dricker ett glas champagne.

Värt att notera: Även om det finns vitt te i ingredienslistan innehåller det bara cirka 3,5 milligram koffein - det är mindre än i en decaf kopp kaffe.

Köp TÖST online.

Torkar botaniska bubblor

Pris: runt $ 24.99 för en 3-pack

Sharelle Klaus grundade DRY 2005 under sin egen graviditet när hon ville efter en nollsäker dryck för att ersätta de festliga drycker som hennes icke-gravida kamrater tyckte om.

DRY är inte bara ett icke-GMO-projekt verifierat, koffeinfritt, glutenfritt, OU-certifierat kosher och natriumfria drycker, utan det innehåller också ungefär hälften av socker och kalorier i din genomsnittliga läsk eller juice.

Du kan välja mellan flera botaniska smaker som lavendel, gurka, blodorange, ingefära och Fuji-äpple.

Köp DRY Botanical Bubbly online.

Bästa icke-alkoholhaltiga ande

Seedlip

Pris: cirka $ 30 för en flaska

Om du älskar att komma bakom baren och hantla cocktails men dina mixologdagar är på paus på grund av graviditet, är Seedlip åt dig. Dessa "destillerade alkoholhaltiga spritdrycker" använder en blandning av örter, skal, kryddor och trädgårdsärter för att skapa en smakfull elixir för att blanda spritfria cocktails.

Seedlip finns i tre olika varianter och imiterar inte traditionella vätskor - du hittar ingen alkoholfri gin här. De är avsedda att användas med blandare, inte snygga och med en citronskal eller en kvist rosmarin beroende på smakgommen.

Köp Seedlip Destilled Nonalkoholic Spirits online.

Bäst för morgonsjuka

Reeds Craft Ginger Beer

Pris: runt $ 4,99 för en 4-pack

Om du har problem med morgonsjuka är ett sätt att lindra din lugna mage i en social miljö ett iskallt glas ingefäraöl. Ingefära är ett av de äldsta rättsmedel för morgonsjuka i boken, eftersom det kan hjälpa till att lindra illamående.

Reed's är en favorit bland mamma-to-be eftersom den är skarp, välsmakande och tillverkad med färska ingredienser som äkta ingefära, naturliga fruktjuicer, kryddor och honung. Förutom deras klassiska klassiska ingefäraöl lanserade de bara en helt naturlig version med noll socker och noll kalorier.

Köp Reeds Craft Ginger Beer.