Nummen i foten

Innehåll

• Vilka är symtomen på domningar i foten?
• Vad orsakar domningar i foten?
• När söker jag medicinsk hjälp för domningar i min fot?
• Hur diagnostiseras domningar i din fot?
• Hur behandlas domningar i foten?

Vad är domningar i din fot?

Dina fötter är beroende av en känsla av beröring för att dra sig bort från heta ytor och för att navigera i föränderlig terräng. Men om du upplever domningar i foten kan du ha liten eller ingen känsla i foten.

Domningar i foten kan vara ett tillfälligt tillstånd eller det kan vara resultatet av ett kroniskt tillstånd, såsom diabetes. Symptomet kan också vara progressivt. Du kan börja tappa känslan i foten och sedan sakta förlora mer och mer känsla när tiden går. Att söka medicinsk rådgivning för domningar i foten kan hjälpa till att sakta ner eller fördröja dess framsteg.

Vilka är symtomen på domningar i foten?

Det främsta symptomet för domningar i foten är att förlora känslan i foten. Detta påverkar din känsla av beröring och balans eftersom du inte kan känna din fots position mot marken.

Även om känselförlust är det huvudsakliga symptomet på domningar i foten, kan du uppleva några ytterligare onormala känslor. Dessa inkluderar:

• stickande
• nålar och nålar känsla
• stickningar
• svag känsla fot eller fötter

Dessa ytterligare symtom kan hjälpa din läkare att diagnostisera vad som orsakar domningar i foten.

Vad orsakar domningar i foten?

Din kropp är ett komplext nätverk av nerver som reser från tårna och fingrarna till hjärnan och tillbaka igen. Om du upplever skador, blockering, infektion eller kompression av en nerv som rör sig till foten kan du uppleva domningar i foten.

Medicinska tillstånd som kan orsaka domningar i foten inkluderar:

• alkoholism eller kroniskt alkoholmissbruk
• Charcot-Marie-Tooth sjukdom
• diabetes och diabetisk neuropati
• förfrysning
• Guillain-Barré syndrom
• herniated disk
• Borreliainfektion
• Mortons neurom
• multipel skleros
• perifer arteriell sjukdom
• perifer kärlsjukdom
• ischias
• bältros
• biverkning av läkemedel mot kemoterapi
• ryggmärgsskada
• vaskulit eller inflammation i blodkärlen

Du kan också uppleva domningar i foten efter långa sittperioder. Denna känselförlust - ofta kallad "somna" - uppstår på grund av att nerverna som leder till foten komprimeras medan du sitter. När du står och blodflödet återkommer kan det kännas som om det är dom. En nål-och-nålkänsla följer vanligtvis innan cirkulation och känsla återvänder till foten.

När söker jag medicinsk hjälp för domningar i min fot?

Domningar i foten som uppträder plötsligt och med andra symtom, som andningssvårigheter, kan vara oroande. Sök omedelbar läkarvård om du upplever följande symtom och domningar i foten:

• förvirring
• svårigheter att prata
• yrsel
• förlust av urinblåsan eller tarmkontrollen
• domningar som börjar på några minuter eller timmar
• domningar som involverar flera delar av kroppen
• domningar som uppstår efter en huvudskada
• svår huvudvärk
• problem att andas

Även om det inte alltid är en nödsituation kan en kombination av domningar i foten och dessa symtom vara ett tecken på:

• beslag
• stroke
• övergående ischemisk attack (även känd som TIA eller "mini-stroke")

Boka tid för att träffa din läkare om domningar i foten får dig att snubbla eller falla ofta. Du bör också träffa din läkare om domningar i foten förvärras.

Om du har diabetes, boka en tid för att träffa din läkare eller fotvårdspersonal för domningar i foten. Diabetes är en vanlig orsak till domningar i foten eftersom de metaboliska förändringarna kan orsaka nervskador.

Hur diagnostiseras domningar i din fot?

Diagnos av domningar i fot beror på hur allvarliga dina symtom är. En läkare kan beställa en CT-skanning om du har stroke-liknande symtom. Detta gör det möjligt för en läkare att se din hjärna och identifiera eventuella blockeringar eller blödningar som kan orsaka dina symtom.

Din läkare kommer också att ta en medicinsk historia och be om en beskrivning av dina symtom. Frågor som ställs kan innehålla:

• Hur länge varar domningen?
• Vilka andra symtom upplever du tillsammans med domningar?
• När märkte du först domningar i foten?
• När är domningar värre?
• Vad gör domningar bättre?

När du har delat din medicinska historia med din läkare följer vanligtvis en fysisk undersökning. Din läkare kommer sannolikt att undersöka dina fötter och avgöra om känselförlusten påverkar en eller båda fötterna. Vissa studier som din läkare kan beställa inkluderar:

• elektromyografi, som mäter hur väl muskler svarar på elektrisk stimulering
• magnetresonanstomografi (MRI) för att se abnormiteter i ryggraden, ryggmärgen eller båda
• nervledningsstudier, som mäter hur väl nerver leder elektriska strömmar

Ytterligare tester beror på den misstänkta diagnosen.

Hur behandlas domningar i foten?

Domningar i foten är en vanlig orsak till obalans och kan öka risken för att du faller. Att arbeta med en fysioterapeut för att utveckla ett balansprogram hjälper till att minska din fallrisk.

Rörelser och övningar som inte irriterar din domningar i foten är bra sätt att förbättra blodflödet till de drabbade nerverna. Tala med din läkare och sjukgymnast om att utforma ett träningsprogram som fungerar för dig.

Att behandla domningar i foten är mycket viktigt. Bristande känsla kan öka risken för fotsår, snubblar och fall. Du kan uppleva ett snitt eller skada utan att veta om du inte känner foten bra. Ditt sår kan inte läka så snabbt om du har minskat cirkulationen.

Att behandla den bakomliggande orsaken till domningar i foten kan hjälpa symptomet att försvinna.

Din läkare kan också rekommendera att du går till en fotvårdsspecialist minst en gång om året om du har kronisk domningar i foten. Här är några tips att tänka på:

• inspektera fötterna regelbundet för skador eller sår
• sätt en spegel på golvet så att du bättre kan se fotsulorna
• bära välpassade skor som skyddar dina fötter för att minimera risken för fotsår

Att hålla dessa försiktighetsåtgärder i åtanke kan hjälpa till att minimera alla andra potentiella problem som kan orsakas av domningar i foten.