Läkemedel: Vad de är avsedda för och hur man använder dem
Innehåll
- Läkemedel för de 7 vanligaste problemen
- 1. Högt blodtryck
- 2. Diabetes
- 3. Urininfektion
- 4. Viktminskning
- 5. Magsmärta och dålig matsmältning
- 6. Yttre hemorrojder
- 7. Halsont
- Var man kan köpa medicinska växter
- Huvudvård vid användning av medicinska växter
Läkemedelsväxter är alla som har aktiva ingredienser som hjälper till att behandla sjukdomar eller som hjälper till att förbättra människors hälsa eller livskvalitet.
Populärt används medicinska växter i form av te eller infusioner, men det finns också flera växtextrakt som kan konsumeras i form av pulver, kapslar eller tabletter och som normalt har en bättre effekt, eftersom de innehåller en högre koncentration av anläggningens tillgångar.
Även om medicinalväxter kan vara ett bra sätt att upprätthålla hälsan, förebygga sjukdomar och till och med slutföra behandlingen av olika kroniska problem, bör de inte användas för att ersätta någon vägledning som ges av läkaren och deras användning bör också informeras till läkaren. eftersom flera växter kan interagera med de läkemedel som ordineras.
Läkemedel för de 7 vanligaste problemen
Beroende på det problem du vill behandla finns det flera medicinska växter som används av populärmedicin. Men endast ett fåtal av dessa växter har vetenskapliga bevis.
Således är vissa växter med större bevis för de vanligaste problemen:
1. Högt blodtryck
Några medicinska växter som har en effekt som kan reglera blodtrycket och bekämpa högt blodtryck är:
- Olivblad: har en vasodilaterande effekt som möjliggör sänkning av blodtrycket. Vissa studier tyder på att det till och med kan ha en liknande effekt med vissa apoteksläkemedel, såsom Captopril;
- Vitlök: det gör blodet mer flytande och därför är det bra att förhindra uppkomsten av hjärt-kärlsjukdomar, inklusive högt blodtryck;
- Crataegus: har en stark hypotensiv verkan genom att öka koncentrationerna av kväveoxid i kroppen, vilket gör att kärlen kan utvidgas, vilket minskar trycket.
Dessa växter bör användas i minst 3 till 4 veckor, så att det är möjligt att observera en effekt under blodtryck. Dessutom är det viktigt att slutföra användningen med en balanserad diet med lågt natriuminnehåll samt regelbunden fysisk träning.
Se hur du använder dessa växter och andra huskurer för högt blodtryck.
2. Diabetes
För typ 2-diabetes finns det också medicinska växter som verkar hjälpa till att bättre reglera blodsockernivån. Några av de mest använda inkluderar:
- Blåbär: har tillgångar som binder till insulin och förstärker dess effekt på kroppen och bekämpar motståndet mot detta ämne, vilket är mycket vanligt vid diabetes;
- Underben: förutom att också hjälpa till med effekten av insulin, förbättrar kanel också användning och transport av glukos, vilket förhindrar att det ackumuleras i blodet;
- Nopal: är en typ av kaktus som ofta används i Mexiko som också förbättrar insulins verkan i kroppen, vilket gör det lättare att reglera sockernivån.
Dessa naturliga alternativ för diabetes bör inte ersätta den behandling som läkaren indikerar, eftersom de inte botar sjukdomen, men de kan bidra till att minska doserna av vissa läkemedel som används i den behandling som läkaren anger.
Kolla in andra alternativ för hemmetoder för att behandla diabetes.
3. Urininfektion
Urinvägsinfektion är ett annat frekvent hälsoproblem som kan dra nytta av användningen av vissa medicinska växter, särskilt för att förhindra en ny kris eller minska obehag under en urinvägsinfektion.
Några vetenskapligt bevisade växter inkluderar:
- Mjölon: Bearberry är en potent naturlig diuretikum som hjälper till att eliminera urin. Således finns det mindre ansamling och utveckling av bakterier i urinvägarna, vilket underlättar behandlingen av infektion;
- Capuchina: förutom att vara ett annat bra naturligt diuretikum, har nasturtium också aktiva antibiotika som hjälper till att bekämpa infektioner;
- Tranbär: denna frukt innehåller en hög koncentration av proanthocyanidiner som hindrar vidhäftningen av bakterier i urinvägarna, vilket kraftigt minskar risken för urinvägsinfektion. Således kan den till exempel användas av personer som har återkommande infektioner.
Förutom att använda dessa växter är det viktigt att följa alla läkarens anvisningar, förutom att dricka cirka 2 liter vatten per dag och upprätthålla adekvat intim hygien.
Se hur du använder dessa växter ordentligt för att bekämpa urinvägsinfektion.
4. Viktminskning
Viktminskningsprocessen kan också underlättas med användning av vissa medicinska växter, men det är mycket viktigt att dess användning görs tillsammans med en balanserad diet, med få kalorier och indikeras av en nutritionist. Dessutom bör regelbunden träning också utföras.
De mest rekommenderade växterna för viktminskning inkluderar:
- Ingefära: enligt de senaste studierna verkar det minska absorptionen av fetter i magen, vilket minskar dess avsättning i kroppen;
- Grönt te: förutom att öka ämnesomsättningen och bränna kroppsfett, reglerar grönt te också aptiten;
- Hibiskus: eftersom det är rikt på antocyaniner hjälper det till att kontrollera ackumuleringen av kroppsfett, samt att kontrollera hunger och aptit, vilket underlättar viktminskningsprocessen.
Kolla in några recept för att använda dessa växter i viktminskningsprocessen.
5. Magsmärta och dålig matsmältning
Magbesvär är relativt vanliga, men i de flesta fall kan de bekämpas med användning av te som:
- Peppar mynta: hjälper till att minska känslan av illamående och bekämpar överflödig gas, och kan användas när magen känns för fylld, till exempel
- Boldo: det är den perfekta växten att använda efter en mycket stor och tung måltid, med mycket fett, eftersom det underlättar levern och gallblåsans funktion, vilket underlättar matsmältningen av fetter;
- Fänkål: det här är en väldigt mångsidig växt som stimulerar matsmältningsprocessen och kan användas för att lindra symtom som en uppstoppad mage, magont eller frekvent burping.
Om gastrointestinala symtom uppträder mycket ofta är det lämpligt att konsultera en gastroenterolog, eftersom det kan finnas ett problem som måste diagnostiseras och behandlas ordentligt.
Se hur du använder dessa växter och andra för att lindra magbesvär.
6. Yttre hemorrojder
Ett av de bästa sätten att lindra obehaget vid yttre hemorrojder och påskynda läkning är att göra sitzbad med medicinska växter. Några av de mest använda inkluderar:
- Hästkastanj: hjälper till att förbättra blodcirkulationen, förutom att vara antiinflammatorisk, vilket minskar svullnad i hemorrojder och smärta;
- Trollhassel: har stora lugnande och helande egenskaper som hjälper till att lindra obehag och påskynda läkning;
- Cipestre: Förutom att minska smärtan på platsen har cypressen också antimikrobiell verkan som förhindrar infektion i hemorrojderegionen.
Lär dig hur du använder dessa växter för att slutföra behandlingen på ett naturligt sätt.
7. Halsont
Vissa växter är utmärkta för att lindra ont i halsen, eftersom de har antiinflammatoriska och antibiotiska egenskaper:
- Ingefära: är ett potent antiinflammatoriskt och naturligt antiseptiskt medel som eliminerar möjliga bakterier som orsakar inflammation i halsen;
- Grapefrukt: det är mycket rikt på C-vitamin och har en stark antiinflammatorisk verkan som snabbt minskar obehaget som orsakas av inflammation i halsen;
- Mynta: hjälper till att rena och lugna halsirritation och kan användas i olika typer av ont i halsen.
Grapefrukt bör endast användas om du inte tar mediciner som ordinerats av din läkare, eftersom det kan eliminera effekten av olika mediciner.
Se hur du förbereder dessa växter och andra huskurer för halsont.
Var man kan köpa medicinska växter
Läkemedel kan köpas i hälsokostaffärer, vissa apotek, super- och stormarknader eller hemma hos människor som odlar dem och säljer dem till allmänheten.
Några försiktighetsåtgärder som ska vidtas vid köp av medicinalväxter är:
- Bevarande: bekräfta att den var skyddad från ljus och på en torr plats, om de är väl förslutna i glasburkar eller i ordentligt förseglade påsar;
- namn: det är viktigt att känna till plantans populära namn, men när det är möjligt bör du också känna till det vetenskapliga namnet;
- Hållbarhetstid: man bör undvika att köpa medicinska örter i stora mängder, eftersom de också har ett utgångsdatum.
Att köpa medicinska växter och örter efter dessa råd är viktigt för att säkerställa deras säkerhet och effektivitet.
Huvudvård vid användning av medicinska växter
Även om de är naturliga måste man vara försiktig när man använder medicinska växter, eftersom vissa kan orsaka allvarliga biverkningar och till och med interagera med läkemedel som används.
Således är idealet att alltid använda medicinska växter under ledning av en herbalist eller naturläkare som har erfarenhet av medicinska växter.
Dessutom är det viktigt att komma ihåg att medicinska örter inte bör ersätta apoteksläkemedel utan läkarens vetskap. Precis som det också är viktigt att informera din läkare om växtbaserade kosttillskott eller te som du använder ofta.