Sjukgymnastik (fysioterapi) eller kiropraktisk vård? Hur man vet vilken du behöver

Innehåll

• Vilka är likheterna mellan fysisk terapi och kiropraktisk vård?
• Vilka är de viktigaste skillnaderna?
• Vad gör en sjukgymnast?
• Varför använda fysioterapi?
• Finns det olika typer av PT?
• Vad gör en kiropraktor?
• Varför använda kiropraktisk vård?
• Kiropraktorer kontra en osteopat
• Vilken terapi du ska välja?
• Poängen

Fysioterapi (även känd som fysioterapi) och kiropraktisk vård har vissa likheter.

Båda disciplinerna behandlar och hanterar smärta och stelhet i kroppen. Båda utövas av licensierade yrkesverksamma med många års utbildning inom vetenskaperna.

Men deras tillvägagångssätt kan vara något annorlunda.

I den här artikeln kommer vi att titta närmare på dessa två discipliner, hur de skiljer sig, vilka fördelar de erbjuder och hur man väljer mellan de två om du har smärta, ledstivhet eller svårigheter att flytta.

Vilka är likheterna mellan fysisk terapi och kiropraktisk vård?

Sjukgymnaster och kiropraktorer har liknande mål i åtanke för patienter, men de kan göra för att uppnå dessa mål på olika sätt.

Några av de likheter som de delar inkluderar följande:

• Båda fokuserar på att hantera smärta och obehag med hjälp av icke-invasiva och icke-kirurgiska tekniker.
• Båda kan använda manuell eller praktisk terapi för att behandla ett specifikt tillstånd.
• Båda kan behandla eller tillsammans behandla samma villkor.
• Båda kan fokusera på wellnessplaner för sina patienter utöver vad de kan göra under en session.
• Båda utvärderar dina symtom genom att ta din hälsohistorik, undersöka dig och till och med beställa vissa tester.
• Både fysioterapeuter och kiropraktorer är licensierade vårdpersonal med många års utbildning.

Vilka är de viktigaste skillnaderna?

Vad gör en sjukgymnast?

En fysioterapeut / fysioterapeut, även känd som en PT, fokuserar på att förbättra din förmåga att röra sig och fungera utan smärta, vilket i sin tur bidrar till att öka din livskvalitet.

Målet med PT är att du ska uppnå den högsta möjliga rörelse som möjligt för att fungera i det dagliga livet.

PT: er utvärderar dig, guider dig i stretch och övningar och utbildar dig om sätt att hålla dig aktiv och frisk.

Fysioterapibehandling kan inkludera:

• en utvärdering av din smärta, flexibilitet och rörelse
• övningar, sträckor eller praktisk manipulation för att hjälpa dig att bli starkare och gå bättre
• utbildningsställning med instruktioner om hur man går för att undvika skador eller smärta
• värme- eller förkylningsterapi och en mängd andra former för att minska smärta
• en wellnessplan för att förbättra din allmänna hälsa

Du kanske upptäcker att du bara behöver några sessioner med en PT innan du märker en förbättring av ditt tillstånd.

Eller du kan behöva långsiktig PT för att få lättnad. Din PT kommer att utvärdera dina framsteg och sätta ihop en behandlingsplan för dig.

PT måste ha en doktorsexamen i fysioterapi (DPT) innan de får licens.

Varför använda fysioterapi?

PT kan vara ett användbart behandlingsalternativ om du:

• har begränsad rörelse på grund av:
  • en olycka
  • skada
  • kirurgi
  • ett hälsotillstånd
• känna smärta relaterad till rörelse
• vill behålla eller öka din förmåga att röra sig med lätthet
• måste bygga styrka och bekämpa effekterna av ett hälsotillstånd, till exempel:
  • osteoartrit
  • Reumatoid artrit
  • multipel skleros
  • Parkinsons sjukdom
  • stroke
  • KOL

PT: er övar i olika inställningar, inklusive:

• sjukhus
• polikliniker eller kontor
• idrottsanläggningar
• rehabiliteringscentra
• skolor
• arbetsplatser
• hem

Finns det olika typer av PT?

Sjukgymnaster kan specialisera sig i en demografisk, till exempel barn eller äldre vuxna.

De kan också fokusera på en typ av tillstånd, till exempel sportskador eller ett specifikt hälsotillstånd som:

• psoriasisartrit
• benskador och osteoporos
• Parkinsons sjukdom

Vad gör en kiropraktor?

Kiropraktorer är licensierade yrkesverksamma med doktorsexamen som använder ett praktiskt tillvägagångssätt för att underlätta smärta och inflammation genom att manipulera delar av kroppen.

Filosofin bakom kiropraktisk vård är att din kropp kan läka sig själv med ingrepp utförda av en kiropraktor.

Kiropraktisk vård, som fysioterapi, innebär inte att ta mediciner eller genomgå operation. Du kanske vill prova kiropraktisk vård innan du genomgår mer invasiva behandlingar.

Kiropraktikvård täcker många hälsotillstånd för människor i alla åldrar. Den fokuserar specifikt på muskel- och nervsystemet.

En kiropraktor kan:

• utvärdera symtom baserat på en fysisk undersökning och tester
• ge justeringar av kroppens områden eller använda tekniker som manipulation av ryggraden för att minska smärta och inflammation
• diskutera andra behandlingsformer
• rekommenderar att du gör vissa övningar hemma eller gör livsstilsjusteringar för att minska smärta och inflammation

Varför använda kiropraktisk vård?

Kiropraktisk vård kan vara ett användbart behandlingsalternativ om du har:

• ryggont
• nacksmärta
• ledvärk (som knän, höfter, armbåge)
• huvudvärk

Kiropraktorer kontra en osteopat

En osteopat är en läkare i osteopatisk medicin, även känd som DO. De är licensierade läkare som examen från en osteopatisk medicinskola istället för en traditionell medicinskola.

Liksom en läkare i medicin (MD) måste en DO först vinna en kandidatexamen. Detta följs av fyra års medicinsk skola och en bostad som kan vara 1 till 7 år beroende på praktikområdet.

Både kiropraktorer och DO: er får specialiserad utbildning som fokuserar på förhållandet mellan muskuloskeletalsystemet och den allmänna hälsan.

Till skillnad från DO är kiropraktorer inte licensierade läkare. De behöver vanligtvis inte fylla bostäder i godkända anläggningar.

Vilken terapi du ska välja?

Så, vad är det bästa sättet att avgöra vilken typ av terapi som passar dig? Det beror verkligen på vilken typ av tillstånd du har och dina specifika behov.

Ibland, beroende på ditt tillstånd, kanske du även vill använda både PT och kiropraktisk vård för att lindra smärta och förbättra din livskvalitet.

Det är viktigt att prata med din läkare när du försöker bestämma vilken typ av terapi du behöver. Din läkare kan ge dig råd och hjälpa till att förklara hur en viss terapi kan bidra till att förbättra dina symtom.

Poängen

Både fysioterapi, även känd som fysioterapi, och kiropraktisk vård fokuserar på att hantera smärta och andra symtom med icke-invasiva tekniker. Båda disciplinerna använder praktisk terapi för att behandla specifika tillstånd.

Fysioterapi fokuserar på hur kroppen rör sig och fungerar som en helhet.

En fysioterapeut kommer att arbeta med dig på övningar och sträckningar för att hjälpa dig att röra dig lättare med mindre smärta. De kan också använda hands-on-manipulation under vissa förhållanden.

Kiropraktikvård fokuserar främst på störningar i muskel- och nervsystemet. Kiropraktorer använder manipulationer och justeringar för att hjälpa din kropp att läka sig själv.

Om du har smärta - eller har svårt att flytta lätt - prata med din läkare om PT eller kiropraktisk vård kan vara till hjälp.