Varför känns mitt huvud som i en klämma eller under vattnet?

Innehåll

• Var gör det ont?
• Orsaker till huvudtryck
• Spänningshuvudvärk
• Sinus huvudvärk och andra sinus tillstånd
• Öronförhållanden
• Migrän
• Andra huvudvärk
• Hjärnskakningar och andra huvudskador
• Hjärntumör
• Hjärnaneurysm
• Andra förhållanden
• Vad mer påverkas
• Tryck i huvud och öron
• Trycket i huvudet och yrsel
• Tryck i huvudet och ångest
• Tryck i huvud och nacke
• Tryck i huvudet och ögonen
• Huskurer
• När ska jag träffa en läkare
• Behandling
• Sammanfattning

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Vad är det?

Ett antal förhållanden kan orsaka täthet, vikt eller tryck i huvudet. Dessa känslor kan variera i intensitet från mild till svår.

De flesta förhållanden som leder till tryck på huvudet orsakar inte oro. Vanliga är spänningshuvudvärk, tillstånd som påverkar bihålorna och öroninfektioner.

Onormalt eller svårt huvudtryck är ibland ett tecken på ett allvarligt medicinskt tillstånd, såsom hjärntumör eller aneurysm. Dessa problem är dock sällsynta.

Var gör det ont?

Känner du tryck över hela huvudet? Är ditt huvudtryck begränsat till din panna, tempel eller en enda sida? Platsen för din smärta kan hjälpa din läkare att identifiera potentiella orsaker.

Orsaker till huvudtryck

Trycket i huvudet har många potentiella orsaker. Spänningshuvudvärk och sinushuvudvärk är bland de vanligaste.

Spänningshuvudvärk

Vad det känns som: Smärta från spänningshuvudvärk är i allmänhet mild till måttlig svårighetsgrad. Vissa människor beskriver det som ett elastiskt band som pressar huvudet.

Vad det är: Även känd som spänningshuvudvärk (TTH), spänningshuvudvärk är typen av huvudvärk. De påverkar uppskattningsvis 42 procent av den globala befolkningen. Men deras orsaker är inte välförståda.

Orsaker:

• påfrestning
• ångest
• depression
• dålig hållning

Sinus huvudvärk och andra sinus tillstånd

Vad det känns som: Ett konstant tryck bakom pannan, kindbenen, näsan, käken eller öronen. Du kan uppleva andra symtom, till exempel en täppt näsa.

Vad det är: Dina bihålor är en serie anslutna håligheter bakom pannan, ögonen, kinderna och näsan. När bihålorna blir inflammerade producerar de överflödigt slem, vilket kan leda till huvudtryck. Detta är också känt som en sinushuvudvärk.

Orsaker:

• allergier
• förkylning och influensa
• bihåleinflammationer (bihåleinflammation)

Öronförhållanden

Vad det känns som: Tråkigt men konstant tryck i tinningarna, öronen, käken eller sidan av huvudet. Öronförhållanden kan påverka en eller båda sidor av huvudet.

Vad det är: Öroninfektioner och öronvaxblockeringar är vanliga öronförhållanden som kan orsaka huvudtryck med öronsmärta.

Orsaker:

• örat barotrauma
• öroninfektioner
• blockering av öronvax
• labyrintit
• brustna trumhinnan
• yttre öroninfektion (simmare)

Migrän

Vad det känns som: Migränsmärta beskrivs vanligtvis som pulserande eller dunkande. Det förekommer vanligtvis på ena sidan av huvudet och det kan vara så intensivt att det inaktiverar. Migrän åtföljs ofta av ytterligare symtom, såsom illamående och kräkningar, och känslighet för ljus och ljud.

Vad det är: Migrän är en vanlig typ av huvudvärk. De uppträder först i tonåren eller tidig vuxen ålder och tenderar att återkomma. Migrän innehåller ofta varningsskyltar och framsteg genom olika stadier.

Orsaker: Orsakerna till migrän är inte väl förstådda, även om genetiska och miljömässiga faktorer verkar vara inblandade.

Andra huvudvärk

Hur de känner: Tryck, pulserande eller dunkande överallt eller i ett specifikt område av huvudet. Vissa huvudvärk åtföljs av ögonsmärta.

Vad de är: De flesta människor upplever huvudvärk någon gång i livet. Det finns hundratals typer av huvudvärk, inklusive kluster, koffein och rebound huvudvärk.

Orsaker: Huvudvärk orsakas av ett brett spektrum av faktorer. Vissa är ett medicinskt tillstånd, medan andra är ett symptom på ett annat tillstånd.

Hjärnskakningar och andra huvudskador

Vad det känns som: En känsla av milt tryck i huvudet eller huvudvärk. Relaterade symtom inkluderar förvirring, illamående och yrsel.

Vad det är: Hjärnskakning är en mild huvudskada. Det inträffar när hjärnan skakar, studsar eller vrids inuti skallen, vilket kan påverka hjärnans aktivitet och skada hjärnceller.

Orsaker: Hjärnskakningar och andra huvudskador orsakas av plötslig inverkan på huvudet eller piskslag. Fall, bilolyckor och sportskador är vanliga.

Hjärntumör

Vad det känns som: Tryck eller tyngd i huvudet eller nacken. Hjärntumörer kan orsaka svår huvudvärk och åtföljs ofta av andra symtom, såsom minnesproblem, synproblem eller svårigheter att gå.

Vad det är: En hjärntumör uppstår när celler växer och multiplicerar för att bilda en onormal massa i hjärnan. Hjärntumörer är sällsynta.

Orsaker: Hjärntumörer kan vara icke-cancerösa (godartade) eller cancerösa (maligna). De kan ha sitt ursprung i hjärnan (primära tumörer) eller växa från cancerceller som har rest från någon annanstans i kroppen (sekundära tumörer).

Hjärnaneurysm

Vad det känns som: Allvarlig huvudvärk som plötsligt uppstår. Människor som har haft aneurysmer beskriver det som "deras värsta huvudvärk."

Vad det är: En hjärnaneurysm är ett utbuktande eller ballonggående blodkärl. Övertryck kan orsaka att utbuktningen brister och blöder in i hjärnan.

Orsaker: Orsakerna till hjärnaneurysmer är inte väl förstådda. Riskfaktorer inkluderar högt blodtryck, rökning av cigaretter och ålder.

Andra förhållanden

Ett antal andra förhållanden kan orsaka tryck på huvudet. Några av dessa inkluderar:

• uttorkning eller hunger
• tandinfektioner och andra tandproblem
• trötthet och tillstånd eller mediciner som orsakar trötthet
• högt blodtryck
• infektioner, såsom hjärnhinneinflammation och encefalit
• muskelspänning i huvudet eller nacken
• stroke och övergående ischemisk attack (ministroke)

Vad mer påverkas

Ibland uppstår huvudtryck på egen hand. Men det kan också åtföljas av andra symtom.

Tryck i huvud och öron

Trycket i huvudet och öronen kan vara ett tecken på öroninfektion, blockering av öronvax eller tandinfektion.

Trycket i huvudet och yrsel

Yrsel åtföljt av huvudtryck kan vara ett tecken på ett antal tillstånd, inklusive:

• allergisk reaktion
• hjärnskakning eller huvudskada
• uttorkning
• värme slag
• högt blodtryck
• infektion
• migrän
• panikattack

Tryck i huvudet och ångest

Spänningshuvudvärk har kopplats till ångest. Om du upplever ångest eller stress åtföljt av tryck i huvudet kan du ha en spänningshuvudvärk.

Tryck i huvud och nacke

Nerverna och musklerna i nacken kan orsaka smärta i huvudet. Ibland uppstår tryck eller smärta i både huvud och nacke. Detta kan orsakas av huvudvärk, såsom spänningshuvudvärk eller migrän. Andra orsaker är whiplash, muskelspanning och hjärnskakning.

Tryck i huvudet och ögonen

Huvudtryck åtföljt av ögontryck kan vara ett tecken på ögonbelastning, allergier eller sinusinfektioner. Migrän och annan huvudvärk kan också orsaka ögonrelaterade symtom.

Huskurer

Vissa orsaker till huvudtryck kräver inte medicinsk behandling. Hemmet och livsstilsförändringar kan hjälpa till att förbättra dina symtom.

I synnerhet spänningshuvudvärk har kopplats till stress, dålig sömn och psykiska tillstånd som depression och ångest. Kvinnor ska uppleva spänningshuvudvärk under menstruationen.

Här är några saker du kan prova om du lider av kronisk spänningshuvudvärk:

• Minska källor till stress.
• Ta dig tid för avkopplande aktiviteter, som att ta ett varmt bad, läsa eller sträcka.
• Förbättra din hållning för att undvika att spänna musklerna.
• Få tillräckligt med sömn.
• Behandla ömma muskler med is eller värme.

OTC-smärtstillande medel, såsom aspirin, naproxen (Aleve) och ibuprofen (Motrin, Advil), kan också hjälpa till.

Handla OTC-smärtstillande medel.

När ska jag träffa en läkare

Du bör se en läkare om du konsekvent måste ta smärtstillande medel för huvudtryck mer än två gånger per vecka. Boka tid med din läkare om ditt huvudtryck är långvarigt (kroniskt), svårt eller ovanligt för dig. Huvudvärk som stör dina dagliga aktiviteter motiverar medicinsk behandling.

Om du inte redan har en primärvårdspersonal kan du bläddra bland läkare i ditt område via Healthline FindCare-verktyget.

Att söka behandling för ett underliggande tillstånd, såsom bihåleinflammation eller en öroninfektion, kan också hjälpa till att lindra huvudtrycket. Beroende på ditt tillstånd kan din läkare hänvisa dig till en specialist som en neurolog eller en öron-, näsa- och halsspecialist.

När källan till huvudtrycket inte är tydlig eller symtomen tyder på ett allvarligare tillstånd kan läkaren beställa en CT-skanning eller en MR-skanning. Båda dessa diagnostiska procedurer ger en detaljerad bild av din hjärna som din läkare kommer att använda för att lära dig mer om vad som orsakar ditt huvudtryck.

Behandling

Behandlingen beror på den bakomliggande orsaken till huvudtryck.

Spänningshuvudvärk behandlas med en kombination av OTC och receptbelagda läkemedel.

Vissa mediciner behandlar spänningshuvudvärk när det uppstår. Dessa inkluderar OTC-smärtstillande medel som aspirin eller ibuprofen och kombinationsläkemedel, som kombinerar två eller flera smärtstillande medel med antingen koffein eller ett läkemedel för att hjälpa dig att slappna av.

När spänningshuvudvärk uppträder regelbundet kan din läkare ordinera medicin för att förhindra dem. Dessa inkluderar antidepressiva medel, antikonvulsiva medel och muskelavslappnande medel.

Livsstilsförändringar, hemmetoder och alternativa terapier är också effektiva vid behandling av spänningshuvudvärk. Alternativa terapier fokuserar på att lindra stress och spänning. Dessa inkluderar:

• akupunktur
• massage
• biofeedback
• eteriska oljor

Sammanfattning

De vanligaste orsakerna till tryck i huvudet är spänningshuvudvärk och sinushuvudvärk. Båda dessa tillstånd svarar bra på behandlingar. I sällsynta fall är tryck i huvudet ett tecken på ett allvarligare tillstånd. Om problemet kvarstår bör du träffa din läkare.