Vad är en pulsoximeter och behöver du verkligen en hemma?

Innehåll

• Vad är en pulsoximeter och hur fungerar det?
• Kan du använda en pulsox för att upptäcka coronavirus?
• Så ska du köpa en pulsoximeter?
• Recension för

När coronaviruset fortsätter att spridas, pratar man också om en liten medicinsk apparat som makt kunna uppmärksamma patienter att söka hjälp tidigare. Påminner om en klädnypa i form och storlek klämmer pulsoximetern försiktigt på fingret och mäter inom några sekunder din puls och blodets syrenivå, vilket båda kan påverkas av COVID-19-patienter.

Om det här låter vagt bekant beror det på att du sannolikt har upplevt enheten på egen hand på ett läkarmottagning eller på ett minimum har sett den på ett avsnitt av Grey's.

Trots sin nyfunna popularitet är pulsoximetrar inte en del (åtminstone inte ännu) av de officiella riktlinjerna för förebyggande och behandling av COVID-19 som fastställts av stora hälsoorganisationer. Vissa läkare tror ändå att den lilla prylen kan vara en avgörande aktör bland pandemin och hjälpa människor, särskilt de som är immunkompromitterade och med redan befintliga lungsjukdomar (på grund av deras ökade risk att drabbas av viruset), att övervaka sina nivåer utan att lämna sitt hus (de flesta stater betonar trots allt fortfarande vikten av att stanna hemma). Kom ihåg: coronaviruset kan orsaka kaos på dina lungor, vilket leder till andfåddhet och sänkt blodsyrenivå.

Här är vad du behöver veta.

Vad är en pulsoximeter och hur fungerar det?

En pulsoximeter (alias pulsoxe) är en elektronisk enhet som mäter din hjärtfrekvens och mättnaden eller mängden syre i dina röda blodkroppar, enligt American Lung Association (ALA). Även om den tekniskt sett kan fästas på andra delar av din kropp (dvs. näsa, öron, tår), placeras vanligtvis en pulsoximeter på ett av dina fingrar. Den lilla enheten klämmer försiktigt ner på ditt finger och mäter blodets syrenivå genom att skina ljus genom fingertoppen. Det riktar sig mot hemoglobin, ett protein i dina röda blodkroppar som transporterar syre från dina lungor till resten av kroppen. Beroende på hur mycket syre det bär absorberar hemoglobin olika mängder och våglängder av ljus. Så mängden ljus som absorberas av ditt blod signalerar din blodsyrenivå till pulsen, enligt Världshälsoorganisationen (WHO).

Även om viss forskning har funnit att noggrannheten av dessa avläsningar kan variera beroende på vilket finger som används, sätter de flesta läkare en pulsoximeter på patientens pekfinger. Du vill undvika mörkt nagellack och långa eller falska naglar, eftersom dessa faktorer - liksom kalla händer - kan påverka noggrannheten i resultaten, säger Osita Onugha, MD, chef för robotbröstkirurgi och chef för Surgical Innovation Lab vid John Wayne Cancer Institute vid Providence Saint John's Health Center i Santa Monica, Kalifornien.

Så vad ska din pulsoximetermätning vara, helst? Din syremättnad i blodet bör ligga mellan 95-100 procent, enligt WHO. De flesta friska människor kommer dock att få en läsning mellan 95-98 procent, säger Dr Onugha. Och om din avläsning faller under 93 procent bör du ringa din läkare, särskilt om din nivå har varit högre tidigare, tillägger David Cennimo, M.D., biträdande professor i medicin vid Rutgers New Jersey Medical School. Detta kan innebära att du är potentiellt hypoxisk, där din kropp saknar syre, enligt WHO. Men en 1 till 2 procent variation från läsning till läsning är normal, tillägger Dr Cennimo.

"På vissa sätt är det här som att ha en termometer", säger han. "[En pulsoximeter] kan vara användbart, men jag hoppas att det inte kommer att göra någon galen att besatta av siffror. Å andra sidan, om någon känner sig andfådd eller har andra andningssymtom som orsakar dem oro, bör de söka bry sig även om deras pulsoxa är 'normal'. "(Relaterat: Är detta Corona Breathing Technique Legit?)

Och under coronavirus-pandemin är det dessa andningsbesvär som gör att människor är uppmärksamma på alla förändringar i lungfunktion eller hälsa just nu.

Kan du använda en pulsox för att upptäcka coronavirus?

Inte exakt.

COVID-19 kan orsaka en inflammatorisk reaktion i lungorna, lungkomplikationer som lunginflammation och/eller små, mikroskopiska blodproppar i lungorna. (Vilket är en av orsakerna till att vaping antas öka din risk för coronavirus.) När någon utvecklar en lungsjukdom eller lungproblem kan kroppen ha problem med att överföra syre från sina alveoler (små säckar i lungan vid lungan änden av dina luftrör) till sina blodkroppar, säger Dr. Cennimo. Och det här är något läkare hittar hos COVID-19-patienter, tillägger han. (Psst ... vissa coronaviruspatienter kan också få utslag.)

Läkare märker också en oroande trend som kallas "tyst hypoxi" bland coronaviruspatienter, där deras syremättnadsnivåer blir extremt låga, men de har inte andfåddhet, säger Dr. Cennimo. "Så det har förekommit förslag om att mer övervakning skulle kunna identifiera minskningen av syremättnad - och utlösa att ge syre - tidigare", förklarar han.

Samtidigt finns det också argumentet att regelbunden övervakning med en pulsoximeter kan vara till hjälp för att screena viktiga arbetare för att signalera om de har smittats av viruset och måste isoleras.Men Dr Onugha är inte övertygad om att det kommer att vara till hjälp. "Med COVID-19 är det mer troligt att du får feber först, sedan hosta, sedan andningssvårigheter, om det når den punkten. En lägre syremättnad är sannolikt inte ditt första symptom", säger han. (Relaterat: De vanligaste symptomen på coronaviruset att se upp för, enligt experter)

Så ska du köpa en pulsoximeter?

Teorin är att regelbunden och korrekt användning av en pulsoximeter kan tillåta patienter med och utan COVID-19 att hålla koll på deras syremättnad. Men innan du tar slut för att köpa en, vet att läkare är delade om de verkligen är en pandemisk nödvändighet (till exempel ansiktsmasker).

"Jag tror att det är en bra idé för patienter med covid-19 som isolerar sig hemma, så länge de vet vad de ska göra med informationen - vilken syrenivå som är för låg och vad de ska göra om det händer", säger Richard Watkins, MD, en infektionssjukdomsläkare i Akron, Ohio, och docent i internmedicin vid Northeast Ohio Medical University. (Få inte panik och ring din läkare.)

Han tror också att en pulsoxa kan vara värdefull för människor som har ett misstänkt (läs: inte bekräftat) fall av COVID-19: "Jag har undrat om människor som har dött hemma-särskilt unga människor-om det kan ha en pulsoximeter varnade dem eller deras familj om att de var i trubbel." (Relaterat: Exakt vad du ska göra om du bor med någon som har Coronavirus)

Men alla tycker inte att det är nödvändigt. Dr. Onugha och Dr. Cennimo är båda överens om att enheten sannolikt inte behövs för den allmänna befolkningen. "Om du har ett redan existerande tillstånd som astma eller KOL kan det vara till hjälp för dig att veta vad dina syremättnadsnivåer är", tillägger Dr Onugha. "Och om du har diagnosen COVID-19 kan det vara till hjälp [att övervaka ditt tillstånd], men i allmänhet tror jag inte att det är fördelaktigt för alla."

Dessutom finns det för närvarande inga officiella rekommendationer från stora medicinska föreningar som Centers for Disease Control and Prevention (CDC), WHO och American Medical Association (AMA) om att använda en pulsoximeter när det gäller COVID-19. Dessutom utfärdade ALA nyligen ett pressmeddelande som varnade för att en pulsoximeter är "inte ett substitut för att prata med en vårdgivare" och att "de flesta individer inte behöver ha en pulsoximeter i sitt hem." (Relaterat: Vad du ska göra om du tror att du har coronaviruset)

Ändå, om du do vill köpa en av coronavirusrelaterade skäl eller på annat sätt – de är överkomliga och dessa hemmaversioner är tillgängliga – oavsett pulsoximeter du kan hitta på ett lokalt apotek eller online borde räcka, säger Dr. Onugha. "De är alla ganska exakta, för det mesta", säger han. Prova ChoiceMMEd Pulse Oximeter (Köp den, $35, target.com) eller NuvoMed Pulse Oximeter (Köp den, $60, cvs.com). Notera att många pulsoximetrar för närvarande är slutsålda, så det kan ta lite letande för att hitta en tillgänglig gadget. (Om du vill vara super noggrann kan du kontrollera Food and Drug Administrations Premarket Notification Database och söka efter "oximeter" för att få en lista över de enheter som är erkända av FDA.)

Informationen i denna berättelse är korrekt från och med presstiden. I takt med att uppdateringar om coronavirus COVID-19 fortsätter att utvecklas är det möjligt att viss information och rekommendationer i den här historien har förändrats sedan den första publiceringen. Vi uppmuntrar dig att regelbundet checka in med resurser som CDC, WHO och din lokala folkhälsoavdelning för de senaste uppgifterna och rekommendationerna.

Recension för