Frågor och svar: Är det säkert att dricka kranvatten?

Innehåll

• Recension för

Är ditt kranvatten säkert? Behöver du ett vattenfilter? För svar, FORM vände sig till doktor Kathleen McCarty, biträdande professor vid Yale University's School of Public Health, som är expert på dricksvatten och människors hälsoeffekter och konsult till U.S.EPA om barns hälsa och dricksvattenföroreningar.

F: Är det någon skillnad mellan kran och vatten på flaska?

A: Både flaska och kranvatten är säkra för konsumtion. Kranvatten regleras (av EPA) för att vara säkert när det kommer från kranen, och flaskvatten regleras (av FDA) för att vara säkert när det buteljeras. Kranvattensäkerhetsstandarder tar hänsyn till processer mellan det att vattnet lämnar reningsverket och når konsumenten i hemmet. Med andra ord är kranvatten reglerat för säkerhet genom den punkt där det lämnar kranen. Flaskvatten regleras för att uppfylla säkerhetsstandarder när det tappas och förseglas. Det finns inga bestämmelser som kräver att flaskvattenindustrin testar vattenkvaliteten efter att den har tappats på flaska och BPA och andra föreningar som används i plast har upptäckts hos människor efter flaskvattenförbrukning.

F: Vilka andra frågor bör vi tänka på med endera typen av vatten?

A: Kranvatten är mycket billigare än vatten på flaska och behandlas med fluor för att skydda tänderna i många kommuner. Vissa människor föredrar emellertid smaken av flaskvatten att tappa på grund av klorsmaken eller lukten, och med kranvatten finns det en liten risk för överfluorering och för desinfektionsbiprodukter som bildas i kloreringsprocessen. Och det finns miljöpåverkan från plastflaskor - i deras produktion och efter att de har använts.

F: Skulle du rekommendera ett vattenfilter?

A: Jag skulle rekommendera filtrering för personer som inte gillar smaken av kranvatten, med viss försiktighet när det gäller underhåll.Filter som Brita är kolfilter, ansvariga för att absorbera partiklar i vattnet. Brita -filter minskar halterna av vissa metaller och kan användas för att förbättra smaken av kranvatten eller för att minska lukt (från klorering). Ett annat alternativ är att hålla vatten i en kanna; klorsmaken försvinner. En försiktighet med Brita-filtret är att om man inte håller filtret vått och kannan är fylld till lämplig nivå kan det få bakterier att växa på filtret. Följ riktlinjerna för att byta filter; annars kan du öka bakterienivåerna i vattnet bortom säkra nivåer.

F: Hur kan vi annars säkerställa eller ta ansvar för kvaliteten på vårt vatten?

A: Om du bor i ett äldre hem där det kan finnas blylödning, kör ditt kranvatten någon minut innan du använder vattnet. Använd också kallt vatten i stället för varmt vatten för att koka eller dricka. I områden där brunnsvatten används rekommenderar jag att regelbundet testa dricksvattnet. Lokala och statliga hälsoavdelningar kan hjälpa dig att avgöra vilka tester som ska genomföras, baserat på lokala faktorer. Kommuner skickar en årlig rapport om dricksvattenkvaliteten till hemmen en gång om året och det är värt att läsa detta dokument. EPA kräver dessa rapporter, som beskriver kranvattensäkerhet, årligen. Om du är orolig för BPA-exponering och dricksvatten, skulle jag rekommendera att inte återanvända flaskor eller investera i glasflaskor eller andra BPA-fria alternativa vattenflaskor. Personligen dricker jag både flaska och kranvatten regelbundet och överväger båda hälsosamma val.

Melissa Pheterson är en hälso- och fitnessskribent och trendspanare. Följ henne på preggersaspie.com och på Twitter @preggersaspie.

Recension för