Stroke Recovery: Vad du kan förvänta dig

Innehåll

• Vilka platser erbjuder strokerehabilitering?
• Rehabiliteringsenheter
• Kvalificerade vårdhem
• Ditt hem
• Hur återhämtar sig hjärnan efter en stroke?
• Vilka färdigheter kan jag återhämta mig?
• Talförmåga
• Kognitiv förmåga
• Motoriska färdigheter
• Sensoriska färdigheter
• Vilka andra komplikationer kan behandlas?
• Blås- och tarmkontroll
• Sväljer
• Depression
• Är rehabilitering alltid framgångsrik?

När börjar strokeåterhämtning?

En stroke uppstår när blodproppar eller trasiga blodkärl avbryter blodtillförseln till din hjärna. Varje år får mer än 795 000 amerikaner en stroke. Nästan 1 av 4 slag uppträder hos någon som har haft en tidigare stroke.

Strokes kan orsaka betydande försämring av språk, kognition, motorik och sensoriska färdigheter. Det är därför det anses vara en ledande orsak till allvarligt långvarigt funktionshinder.

Återhämta sig efter en stroke kan vara en lång process som kräver tålamod, hårt arbete och engagemang. Det kan ta år att återhämta sig.

Återhämtning kan ofta börja efter att läkare har stabiliserat ditt tillstånd. Detta inkluderar att återställa blodflödet till din hjärna och minska eventuellt tryck i omgivningen. Det inkluderar också att minska riskfaktorer för stroke. På grund av detta kan rehabilitering börja under din första sjukhusvistelse. Att börja återhämtningsprocessen så tidigt som möjligt kan öka dina chanser att återfå hjärnans och kroppens funktion.

Vilka platser erbjuder strokerehabilitering?

Vilken typ av anläggning du återhämtar dig beror på vilken typ av problem du har och vad din försäkring täcker. Din läkare och kliniska socialarbetare kan hjälpa dig att bestämma vilken inställning som fungerar bäst för dig.

Rehabiliteringsenheter

Vissa sjukhus och kliniker har rehabiliteringsenheter. Andra enheter finns i separata anläggningar som inte ingår i ett sjukhus eller klinik. Om du behandlas på en slutenvårdsenhet måste du stanna på anläggningen i flera veckor. Om du får öppenvård kommer du in en viss tid varje dag för att arbeta med rehabilitering.

Kvalificerade vårdhem

Vissa vårdhem erbjuder specialiserade strokerehabiliteringsprogram. Andra erbjuder fysisk, yrkesmässig och annan typ av terapi som kan hjälpa dig att återhämta dig. Dessa terapiprogram är vanligtvis inte lika intensiva som de som erbjuds på rehabiliteringsenheter på sjukhus.

Ditt hem

Du kanske kan få specialister att komma hem till dig för att hjälpa dig att återhämta dig. Även om detta kan vara bekvämare och bekvämare än att genomgå rehabilitering utanför ditt hem, har detta alternativ sina gränser. Du kommer sannolikt inte att kunna göra övningar som kräver specialutrustning, och ditt försäkringsbolag täcker kanske inte denna typ av vård.

Hur återhämtar sig hjärnan efter en stroke?

Det är inte helt förstått hur din hjärna återhämtar sig efter en stroke.

Det finns flera möjliga förklaringar för hur hjärnrehabilitering fungerar:

• Din hjärna kanske kan återuppta sin funktion genom att ändra hur uppgifterna utförs.
• Om blodflödet till det drabbade området i din hjärna återställdes kan vissa av dina hjärnceller skadas istället för att förstöras. Som ett resultat kommer dessa celler att kunna återuppta sin funktion över tiden.
• Ett område i din hjärna kan ta kontroll över de funktioner som tidigare utfördes av det drabbade området.

Vilka färdigheter kan jag återhämta mig?

Målet med rehabilitering är att förbättra eller återställa dina tal, kognitiva, motoriska eller sensoriska färdigheter så att du kan vara så oberoende som möjligt.

Talförmåga

En stroke kan orsaka en språkstörning som kallas afasi. Om du har fått diagnosen detta tillstånd kan du ha problem med att prata i allmänhet. Det är också vanligt att ha svårt att hitta rätt ord eller svårt att tala i hel meningar.

Du kan ha problem med ditt tal om musklerna som styr talet skadades. Tal- och språkterapeuter kan hjälpa dig att lära dig att tala sammanhängande och tydligt. Om skadan är för allvarlig kan de också lära dig andra sätt att kommunicera.

Kognitiv förmåga

En stroke kan försämra dina tankar och resonemang, leda till dålig bedömning och orsaka minnesproblem. Det kan också orsaka beteendeförändringar. Du kanske en gång har varit utgående, men är nu tillbaka eller vice versa.

Du kan också ha färre hämningar efter stroke och som ett resultat agera hänsynslöst. Detta beror på att du inte längre förstår de potentiella konsekvenserna av dina handlingar.

Detta leder till oro för säkerhet, så det är viktigt att arbeta för att återställa dessa kognitiva färdigheter. Arbetsterapeuter och tal- och språkterapeuter kan hjälpa dig att återfå dessa förmågor. De kan också hjälpa till att se till att ditt hem är en säker miljö.

Motoriska färdigheter

Att ha en stroke kan försvaga musklerna på ena sidan av kroppen och försämra ledrörelsen. Detta påverkar i sin tur din samordning och gör det svårt för dig att gå och utföra andra fysiska aktiviteter. Du kan också uppleva smärtsamma muskelspasmer.

Sjukgymnaster kan hjälpa dig att lära dig att balansera och stärka dina muskler. De kan också hjälpa dig att kontrollera muskelspasmer genom att lära dig stretchövningar. Du kan behöva använda ett hjälpmedel när du lär dig om motorik.

Sensoriska färdigheter

Att få en stroke kan påverka en del av kroppens förmåga att känna sensoriska ingångar, som värme, kyla eller tryck. Terapeuter kan arbeta med dig för att hjälpa din kropp att anpassa sig till förändringen.

Vilka andra komplikationer kan behandlas?

Nedsatt tal, kognition eller motoriska färdigheter kan orsaka ytterligare komplikationer. Vissa komplikationer kan behandlas. Dessa inkluderar:

Blås- och tarmkontroll

Strokes kan orsaka urinblåsa och tarmproblem. Du kanske inte känner igen att du måste gå. Eller så kanske du inte kommer tillräckligt snabbt på toaletten. Du kan ha diarré, förstoppning eller förlust av tarmkontroll. Frekvent urinering, problem med urinering och förlust av urinblåsan kan också uppstå.

En blås- eller tarmspecialist kan hjälpa till att behandla dessa problem. Du kan behöva ha en fåtölj nära dig hela dagen. Ibland kan mediciner vara till hjälp. I svåra fall kommer din läkare att sätta in en urinkateter för att ta bort urinen från kroppen.

Sväljer

En stroke kan leda till sväljsvårigheter. Du kan glömma att svälja medan du äter eller har nervskador som gör sväljningen svår. Detta kan få dig att kvävas, hosta mat eller få hicka. Talterapeuter kan hjälpa dig att lära dig att svälja och äta normalt igen. Dietister kan också hjälpa dig att hitta näringsrika livsmedel som är lättare för dig att äta.

Depression

Vissa människor utvecklar depression efter en stroke. En psykiater, psykolog eller annan mentalvårdspersonal kan hjälpa till att behandla denna sjukdom med terapi och antidepressiva läkemedel.

Är rehabilitering alltid framgångsrik?

Enligt National Stroke Association återhämtar sig 10 procent av personerna med stroke nästan helt, varav 25 procent återhämtar sig med mindre funktionsnedsättningar. Ytterligare 40 procent upplever måttliga till svåra försämringar som kräver särskild vård.Det betyder att det finns en typ av funktionshinder som påverkar din dagliga funktion, oavsett om du är på jobbet eller i ditt personliga liv. Och 10 procent kräver långtidsvård på vårdhem eller annan anläggning.

Framgångsrik strokeåterhämtning beror på ett antal faktorer, inklusive:

• hur mycket skada stroke orsakade
• hur snart återhämtningen startar
• hur hög din motivation är och hur hårt du arbetar för att återhämta dig
• din ålder när det hände
• om du har andra medicinska problem som kan påverka återhämtningen

De medicinska experterna som hjälper dig att rehabilitera kan också påverka hur bra du återhämtar dig. Ju mer skickliga de är, desto bättre kan din återhämtning bli.

Dina familjemedlemmar och vänner kan också hjälpa till att förbättra din syn genom att ge uppmuntran och stöd.

Du kan öka dina chanser att lyckas återhämta sig genom att träna dina rehabiliteringsövningar regelbundet.