De bästa lösningarna för din barns förstoppning

Innehåll

• Förstoppning hos spädbarn
• Tecken på förstoppning
• Sällsynta tarmrörelser
• Spännare
• Blod i avföringen
• Fast mage
• Vägrar att äta
• Rättsmedel för ditt barns förstoppning
• Sätt på mjölken
• Använd fasta livsmedel
• Använd renad mat
• Upp vätskorna
• Uppmuntra träning
• Massage
• När dessa förändringar inte fungerar
• Glycerin suppositorium
• Laxermedel
• Prata med din barnläkare

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Förstoppning hos spädbarn

Om du är förälder ser du förmodligen ditt barns skratt, hicka och gråter efter ledtrådar om deras välbefinnande. Vissa tecken på ett problem kan dock vara lite svårare att upptäcka.

Tarmrörelser, till exempel, kommer att förändras mycket under ditt barns liv. Ibland kan dessa förändringar ge ett tecken på att ditt barn är förstoppat.

Tecken på förstoppning

En bebis som uteslutande konsumerar bröstmjölk kanske inte har avföring varje dag. Ofta absorberas nästan alla näringsämnen. Detta är mycket vanligt. I själva verket blir barn som bara tar bröstmjölk nästan förstoppade.

Formelmatade barn kan å andra sidan ha upp till tre eller fyra tarmrörelser på en dag, eller ha tarmrörelse med några dagars mellanrum.

Fortfarande varierar normala tarmrörelsemönster hos friska barn mycket och påverkas kraftigt av mjölktyp, om fasta ämnen har införts och vilka specifika livsmedel som konsumeras.

Att förstå de möjliga tecknen på förstoppning kan hjälpa dig att upptäcka ett potentiellt problem innan det blir ett stort problem.

Sällsynta tarmrörelser

Antalet tarmrörelser som ett barn har varje dag kommer att variera, särskilt när du introducerar dem för nya livsmedel. Om ditt barn går mer än några dagar utan avföring, och sedan har en hård avföring, kan de uppleva förstoppning.

Förstoppning definieras inte bara av tarmrörelsernas frekvens, utan också av deras konsistens (dvs. de är hårda).

Spännare

Om ditt barn anstränger sig medan det gör en tarmrörelse, kan detta vara ett tecken på förstoppning. Förstoppade barn producerar ofta mycket hårda, lerliknande avföring.

Hårda avföring kan vara svåra att passera, så de kan pressa eller sila mer än vanligt för att passera avfallet. De kan också vara noga och gråta när de har avföring.

Blod i avföringen

Om du märker strimmor med ljusrött blod på ditt barns avföring är det troligen ett tecken på att ditt barn trycker mycket hårt för att få en tarmrörelse. Att trycka på och anstränga eller passera en hård avföring kan orsaka små tårar runt analväggarna, vilket kan leda till blod i avföringen.

Fast mage

En spänd mage kan vara ett tecken på förstoppning. Uppblåsthet och tryck orsakad av förstoppning kan få ditt barns mage att känna sig full eller stel.

Vägrar att äta

Din bebis kan känna sig mätt snabbt om de är förstoppade. De kan också vägra att äta på grund av växande obehag.

Rättsmedel för ditt barns förstoppning

Om du märker tecken på förstoppning kan du prova flera strategier för att erbjuda din baby lättnad. Dessa inkluderar:

Sätt på mjölken

Om ditt barn ammar kan du försöka justera din kost. Din bebis kan vara känslig för något du äter, vilket kan orsaka förstoppning, även om det är ovanligt.

Flaskmatade barn kan dra nytta av en annan typ av formel, åtminstone tills förstoppningen försvinner. Känslighet mot vissa ingredienser kan orsaka förstoppning.

Använd fasta livsmedel

Vissa fasta livsmedel kan orsaka förstoppning, men andra kan också förbättra det. Om du nyligen började mata din baby fast mat, försök att lägga till några fiberrika livsmedel, till exempel:

• broccoli
• päron
• katrinplommon
• persikor
• skinnfria äpplen

I stället för raffinerat spannmål eller puffat ris, erbjuda kokta korn, som korn, havre eller quinoa. Fullkornsbröd, kex och kli spannmål lägger också till mycket bulk i avföringen, vilket kan hjälpa till att rensa förstoppningen.

Använd renad mat

Om din bebis är över sex månader och inte har övergått till fast mat ännu, prova några av de livsmedel som anges ovan i sin renade form.

Tänk på att frukt och grönsaker har mycket naturlig fiber som ger ditt barns avföring större volym. Vissa är bättre än andra på att hjälpa till att stimulera avföring.

Upp vätskorna

Korrekt hydrering är viktigt för regelbundna tarmrörelser. Vatten och mjölk är bra för att hålla din baby hydratiserad.

För spädbarn över 6 månader kan tillfällig beskärning eller päronsaft hjälpa till att påskynda ditt barns kolonsammandragningar, vilket kan hjälpa ditt barn att producera tarmrörelser snabbare.

Om saften är för söt eller smidig för ditt barns smak, försök att späda den i en kopp vatten. Tala med din läkare innan du ger ditt barn något under 6 månader förutom bröstmjölk eller formel.

Uppmuntra träning

Rörelse påskyndar matsmältningen, vilket kan hjälpa till att flytta saker genom kroppen snabbare. Om ditt barn inte går ännu kan bencyklar vara till hjälp.

Massage

Skonsam mage- och undermassage kan stimulera tarmarna att passera tarmrörelser. Gör flera massage hela dagen tills ditt barn har avföring.

När dessa förändringar inte fungerar

Att byta upp saker i ditt barns diet (eller din egen) hjälper nästan säkert, men om det inte gör det finns det andra tekniker du kan använda.

Många av dessa tekniker kan du göra hemma, men om du inte har använt dem tidigare bör du rådfråga din läkare. De kommer att vilja ge dig specifika instruktioner.

Dessa tekniker inkluderar:

Glycerin suppositorium

Om ditt barn tidigare har haft tecken på en anal tår (ljusrött blod i avföringen) efter att ha passerat en hård avföring, kan ett glycerin suppositorium ibland vara till hjälp för att underlätta avföring från kroppen.

Dessa suppositorier kan köpas över disk och användas hemma. Följ instruktionerna på förpackningen om ditt barn är över 2 år eller fråga din läkare innan du använder om ditt barn är under 2 år.

Laxermedel

Receptfria laxermedel för spädbarn över 6 månader kan vara till hjälp när andra tekniker inte fungerar.

Laxermedel gjorda av ett malt-kornextrakt (Maltsupex) eller psylliumpulver (Metamucil) kan mildra ditt äldre barns avföring, men de rekommenderas inte för spädbarn. Tala med din läkare innan du ger något laxermedel till ett barn under 1 år.

Prata med din barnläkare

Tveka inte att ringa barnets barnläkare om du är förvirrad eller orolig. I nästan alla fall rensas ditt barns förstoppning på egen hand eller med en naturlig behandling eller två.

Om dessa strategier inte fungerar kan det vara till hjälp att be din läkare om råd eller förslag. Din läkare kommer också att kunna hjälpa dig att upptäcka andra tecken och symtom (som feber) som kan vara en indikation på ett större problem som kan kräva medicinsk behandling.