Shailene Woodley vill att du ska ge din vagina lite D -vitamin

Innehåll

• Recension för

Hon samlar sitt eget källvatten och gör sin egen tandkräm - det är ingen hemlighet Shailene Woodley anammar en alternativ livsstil. Men Avvikande stjärnans senaste bekännelse ber oss sprida mer än våra horisonter. I en intervju med In i glansen, Woodley uppmanar alla kvinnor att låta solen skina på sina dambitar.

"Jag gillar att ge min vagina lite D-vitamin," sa den naturliga skådespelerskan. "Jag läste en artikel skriven av en örtläkare om jästinfektioner och andra genitala problem, och hon sa att det inte finns något bättre än D -vitamin."

Woodley fortsätter, "Om du känner dig utmattad, gå i solen i en timme och se hur mycket energi du får. Eller, om du bor på en plats som har tunga vintrar, när solen äntligen kommer ut, sprida benen och få lite solsken."

Men Lisa Bodnar, docent vid University of Pittsburgh som forskar om D -vitamin och kvinnors hälsa, varnar för att omedelbart snart ta slut i buffen.

"Det finns inga vetenskapliga bevis som visar att brist på D -vitamin orsakar jästinfektioner eller bakteriell vaginos", säger Bodnar. "Men även om du ville öka dina D-vitaminnivåer, kommer det inte att göra det genom att utsätta din vagina för solen. Att ta ett D-vitamintillskott eller att utsätta dina armar och ben för måttligt solljus kommer att förbättra din D-vitaminstatus."

Så även om Woodley kan ha botemedlet för en tanlinfri glöd, när det gäller din vaginala hälsa, rekommenderar vi att du konsulterar din gynekolog.

Vad tycker du om Woodleys rekommendation? Ska du visa din va-jay-jay lite sol när som helst snart? Låt oss veta vad du tycker i kommentarerna nedan eller tweeta oss @Shape_Magazine!

Recension för