Sharon Stone bevisar att 50 -talet är fantastiska på mars omslag av form

Innehåll

• Recension för

Det är inte lätt att se sexig ut vid 56, men Sharon Stone, som blev en sexsymbol för 22 år sedan i Grundläggande instinkt, får det att se lika mycket ut på marsomslaget av Form. Stone jonglerar för närvarande moderskap (hon har tre pojkar), en roll i den kommande romantiska komedin Fading Gigolo, och den nya TNT -serien Agent X.

Stjärnan ser inte så bra ut genom att fejka den heller. Hon bestämde sig för att fokusera på att åldras graciöst istället för att försvinna in i de ungdomsbesatta skönhetsnormerna. "Denna idé om att vara ungdomlig är det enda som är vackert eller attraktivt är helt enkelt inte sant. Jag vill inte vara en" tidlös skönhet. " Jag vill vara en kvinna som är det bästa jag kan vara i min ålder." I sin nya omslagsartikel berör hon det faktum att många kirurger har försökt få henne att lägga sig under kniven för en ansiktslyftning. Hennes största oro med plastikkirurgi är att alla börjar se likadana ut. "Vi har 400 000 flickor med strandigt blont hår, samma näsa, gigantiska läppar, implantat i kinderna och små Chicklets för tänder. Är de verkligen snyggare?" hon säger.

Men hon har inte alltid varit så säker. "Det var en tidpunkt i 40 -årsåldern när jag gick in i badrummet med en flaska vin, stängde dörren och sa:" Jag kommer inte ut förrän jag helt kan acceptera hur jag ser ut just nu. " Hon bestämde sig så småningom för att gå vidare med ett hälsosamt tänkesätt, hålla sig i form genom träning och massor av stretching. Till skillnad från vissa kändisar med privata gym, svänger hon med 24-timmars Fitness för sina träningspass. Och hennes rutin är allt annat än. "Varje gång jag träning, jag gör något annorlunda utifrån vilka områden som behöver komma i rörelse ", säger hon. Hon tillskriver sin kroppsbyggnad till hela kroppssträckor, ansträngning, yoga och dans. Hon bevisar att du kan passa i ett träningspass var som helst, och vi menar var som helst. "Ibland gör jag en serie stående benlyft och cirklar i badkaret och använder vattnet som motstånd."

Hennes kost har förändrats mycket sedan hon växte upp i 1970 -talets Pennsylvania när varje måltid inkluderade potatismos och sås. Stone föredrar att äta biff, porterhouse, rib eyes och New York strip, och kan göra det på grund av hennes låga kolesterol och låga blodtryck. Hon styr också undan alkohol helt. Efter att ha kämpat mot viktökning i tjugoårsåldern lärde hon sig att disciplinera sig själv genom att följa i fotspåren av Jane Fonda, och hon accepterar graciöst sin kropps förändringar. "Jag försöker inte få mig själv att se ut som en tjej eftersom jag inte är en tjej längre. Jag är väldigt glad över att vara en vuxen kvinna. Jag tror att det finns mycket sexualitet och glamour och lockelse och mystik till att vara en kvinna som du bara inte har när du är ung. "

För mer från Stone, plus hennes exklusiva träningspass för hela kroppen, plocka upp det nya numret av Form, på stativ och iPads rikstäckande 24 februari.

Recension för