Symtom på ländryggs-, livmoderhals- och bröstkorgsbråck och hur man förhindrar

Innehåll

• Huvudsymtom
• 1. Symtom på cervikal skivbråck
• 2. Symtom på ländryggsbråck
• 3. Symtom på bröstkorgsbråck
• Vem löper högre risk för hernierad skiva
• Hur man förhindrar herniated skivor

Huvudsymptomet på hernierade skivor är smärta i ryggraden, som vanligtvis förekommer i regionen där bråck finns, som till exempel kan vara i ryggraden, ländryggen eller bröstkorgen. Dessutom kan smärta följa nervernas väg i regionen, så att den till och med kan stråla ut till mer avlägsna platser och nå ben eller armar.

Andra symtom som kan förekomma på herniated skivor är stickningar, domningar, stygn eller, i de allvarligaste fallen, till och med minskad styrka eller urininkontinens. Man måste dock komma ihåg att hernierade skivor inte alltid orsakar symtom eller bara kan orsaka milt obehag.

En herniated skiva uppstår när den intervertebrala skivan och dess gelatinösa centrum, som fungerar som ett slags ryggstötabsorberare, lämnar rätt plats och orsakar kompression av nerver i regionen. Behandlingen görs med medicin för att lindra smärta, sjukgymnastik eller, i vissa fall, kirurgi. Se mer om hernierad skiva.

Huvudsymtom

Symtom på herniated skivor varierar beroende på plats och de vanligaste är:

1. Symtom på cervikal skivbråck

I denna typ finns smärtan i den övre delen av ryggraden, mer specifikt i nacken. Nervkompression kan orsaka att smärta strålar ut mot axeln eller armen. Andra symtom inkluderar:

• Svårigheter att utföra nackrörelser;
• Domningar eller stickningar i axel, arm, armbåge, hand eller fingrar;
• Minskad styrka i ena armen.

Symtom på herniated skivor kan skilja sig från en individ till en annan, eftersom det beror på deras placering och kompressionsintensitet. Dessa symtom kan uppträda plötsligt, försvinna spontant och återkomma med oförutsägbara intervaller. Men de kan också vara konstanta och långvariga.

2. Symtom på ländryggsbråck

När denna typ av bråck uppstår är allvarlig ryggsmärta vanlig. Men andra symtom är:

• Smärta längs vägen för ischiasnerven som går från ryggraden till skinkan, låret, benet och hälen;
• Det kan finnas svaghet i benen;
• Svårigheter att höja foten och lämna hälen på golvet;
• Förändring av tarmens eller urinblåsans funktion genom kompression av nerverna.

Mängden och intensiteten av symtomen beror på platsen och intensiteten i nervinvolveringen. I allmänhet indikerar förlusten av styrka en allvarlig förändring, som snabbt måste utvärderas av ortopeden eller neurokirurgen.

3. Symtom på bröstkorgsbråck

Hernierad bröstskiva är mindre vanlig, förekommer i endast 5% av fallen, men när det verkar kan det orsaka:

• Smärta i den centrala delen av ryggraden som strålar ut till revbenen;
• Smärta att andas eller utföra rörelser med bröstet;
• Smärta eller förändring av känsla i mage, rygg eller ben;
• Urininkontinens.

När dessa symtom som indikerar hernierade skivor uppträder, rekommenderas det att en ortoped eller neurokirurg gör en utvärdering och beställer avbildningstester som t.ex. röntgen, MR eller ryggradstomografi.

Beroende på resultaten av tentorna kan behandlingen göras med sjukgymnastik eller kirurgi, beroende på varje persons behov och svårighetsgraden av problemet. Förstå hur behandling görs för bråck i bråck.

Vem löper högre risk för hernierad skiva

Den främsta orsaken till utvecklingen av en hernierad skiva är det progressiva slitaget på de intervertebrala skivorna som finns mellan båda ryggkotorna. Således är detta problem vanligare hos människor över 45 år på grund av den naturliga åldringsprocessen.

Dessutom är hernierade skivor oftare hos arbetare som ofta behöver lyfta tunga föremål, till exempel byggnadsarbetare. Människor som upplever ryggradstrauma, som gör upprepade ansträngningar utan vägledning eller som lider av inflammation eller infektion i ryggraden är också mer benägna att utveckla denna störning.

Hur man förhindrar herniated skivor

De flesta fall av herniated skivor orsakas av personens genetiska benägenhet, men deras bildning påverkas också av flera faktorer, såsom fysisk inaktivitet och otillräcklig fysisk ansträngning, såsom att göra plötsliga rörelser, felaktigt eller lyfta för mycket vikt. För att undvika bildandet av en hernierad skiva är det därför viktigt att:

• Öva regelbundna fysiska aktiviteter;
• Gör stretch- och förstärkningsövningar för magmusklerna;
• Behåll rätt hållning, särskilt när du lyfter tunga föremål. Det är tillrådligt att plocka upp tunga föremål genom att böja benen för att fördela vikten, vilket förhindrar att den appliceras mestadels på ryggraden;
• Var uppmärksam på korrekt hållning när du sover, sitter eller står länge.

Se, i följande video, dessa och andra tips, vägledda av sjukgymnasten: