Är det en situation och är det viktigt?

Innehåll

• Är jag i en? Vad ser det ut som?
• Exempel på situationer
• Popkultur trivia
• Vad kan du göra om ett situationskap?
• Vet vad du vill
• Vet vad du inte vill ha
• Känn igen sunda relationer
• Vet att du får ändra dig
• Kommunicera
• Kan ett situationskap förvandlas till en relation?
• Hur man slutar ett situationskap

En situation är en romantisk relation som är odefinierad eller obefogad. Det kan baseras på bekvämlighet eller kortsiktiga omständigheter. Det betyder inte att en situation kan inte ha några eller ens alla fångar i en regelbunden relation, inklusive en känslomässig anslutning.

De flesta situationer involverar någon form av fysisk intimitet, men de är i allmänhet mer än en tillfällig sexuell möte.

Till skillnad från vänner med förmåner, där båda parter enas om att undvika att utveckla känslor, är gränserna för ett situationskap vanligtvis mindre tydliga. En eller båda parterna kanske väntar på att se om förhållandet blir mer allvarligt med tiden.

Är jag i en? Vad ser det ut som?

Inte alla är överens om vad som definierar ett situation, men följande är bara några tecken på att du kan vara i ett.

• Du har inte definierat förhållandet. Du kanske är i situationer om du inte sätter en etikett på din relation. Du kanske bara hänger eller tar saker långsamt. Kanske är det för tidigt att prata om vart du är på väg, eller så är en person inte redo att förbinda sig till en relation.
• Du gör bara sista minuten eller kort sikt planer. Människor i situationer tenderar att planera på en daglig - eller till och med timlig basis. Om du har svårt att planera för nästa vecka kan det vara ett situationskap.
• Det saknas konsekvens. Med en relation är mötesfrekvensen mer regelbunden och tenderar att öka med tiden. Å andra sidan kan människor i en situation ske sig sporadiskt. Du kanske ser personen en gång i veckan i flera veckor och sedan hörde plötsligt inte från dem på tre veckor.
• Du känner dig inte känslomässigt ansluten. Vissa människor beskriver situationer som ytliga. Du kanske känner till grunderna för den andra personens liv, till exempel deras favoritmat eller resor de har tagit. Men ni har verkligen inte öppnat för varandra om de djupare sakerna, och ni litar inte på varandra för känslomässigt stöd.
• De kanske ser andra människor. Kanske har de antytt ett upptagen datingliv med eufemismer som att de inte är redo att slå sig ner eller hålla sina alternativ öppna. I ett situationer kanske du inte vet säkert eftersom du inte har pratat om att vara exklusiv.
• De har inte presenterat dig för sina vänner eller familj. Tenderar du att hänga en på en oftare än inte? Om de inte har gjort ett försök att inkludera dig i sina planer utöver datum eller booty-samtal, kan det vara ett situation.
• Du känner dig förvirrad. För vissa människor är de tidiga stadierna av dejting en spännande tid. Andra förknippar situationer med förvirring och ångest. Brist på tydlig riktning kan vara en källa till stress, särskilt om du har känslor för den andra personen.
• Du tror inte att du har en framtid. Kanske känner du dig ljumsk mot den andra personen, eller är du inte riktigt säker på att du ens vilja att vara i en engagerad relation med dem. Om du inte verkligen ser dig själv med personen på lång sikt är det troligtvis ett situation.

Exempel på situationer

Situationshändelser har alla former. Till exempel kanske din nuvarande livsstil är tillfällig. Du kanske reser utomlands eller studerar på en plats du planerar att till slut lämna. Du kan gå på avslappnade datum utan avsikt att starta något allvarligt.

Om du just har flyttat till en ny stad, kanske du tycker att dejting är det snabbaste sättet att träffa nya människor och umgås. I många fall är det lättare att gå på ett datum än att faktiskt få en ny vän.

Kanske orsaken till din situation är en ny uppdelning. Om du eller din partner nyligen avslutade ett seriöst, långsiktigt förhållande, kanske inte tidpunkten är rätt att begå.

I andra fall utvecklas ett situationskap från en tillfällig anslutning eller en nattställning med någon du inte känner så bra. Du kanske väntar på att lära känna personen bättre.

Popkultur trivia

Det är inte klart vem som myntade detta portmanteau, som verkar ha varit i bruk redan 2014. Termen blev mer populär under 2019, då Alana Morrison, en deltagare i säsong en av reality-TV-showen Love Island, använde den för att beskriva hennes datinghistoria.

Vad kan du göra om ett situationskap?

Situationshiphips är varken alla bra eller alla dåliga. Liksom andra typer av relationer har de fördelar och nackdelar.

Vet vad du vill

Om du för närvarande är i en situation, spendera lite tid på att tänka på för- och nackdelarna för dig personligen. Vad är du villig att acceptera och vad inte är du villig att acceptera?

Huruvida ett situation är rätt för dig beror på många faktorer, inklusive dina värderingar, aktuella behov och långsiktiga mål.

Vet vad du inte vill ha

Kom ihåg att du kan lära dig mer om vad du vill ha av en romantisk relation genom att ta reda på vad du inte vilja. Det betyder inte att du ska stanna i ett situation som orsakar dig onödig stress eller ångest.

Om du vill ha mer, vill du verkligen ha det med den här personen? Baserat på vad du har sett hittills, skulle de göra en respektfull och stödjande partner?

Känn igen sunda relationer

Du bör prioritera relationer med människor som får dig att må bra. En hälsosam relation behöver inte nödvändigtvis vara monogam eller ens engagerad i traditionell mening, men den bör byggas på öppen kommunikation, förtroende, respekt och intimitet.

Vet att du får ändra dig

Uppenbarligen uppnås inte dessa egenskaper bara över en natt. För vissa människor är ett situationskap en otänkande plats att börja. Även om det fungerar för dig nu kanske det inte fungerar för dig om några dagar, veckor eller månader.

Kommunicera

Nyckeln är att hålla kommunikationskanalerna öppna, även om förhållandet är avslappnat. Om du är olycklig med att lämna saker odefinierade, antar inte att din partner är medveten om dina känslor.

Kan ett situationskap förvandlas till en relation?

Om du befinner dig i ett situation som du hoppas kommer att bli mer allvarligt, kan du oroa dig för att berätta för din partner hur du känner kommer att skrämma dem bort.

Detta är en legitim risk, men det är troligt värt att ta om du verkligen föreställer en framtid med den här personen. För din egen mentala hälsa bör du vara så ärlig som möjligt med dem om hur du mår.

Du kan inte kontrollera hur den andra personen känner. Ge dem lite tid att tänka på och bearbeta det du har sagt.

Tänk på att även om de återger dina känslor kommer din relation troligen inte att förvandlas till något mer kärleksfull över en natt.

Naturligtvis, om de inte delar dina känslor eller förhållandet inte ändras med tiden är det förmodligen dags att avsluta det.

Hur man slutar ett situationskap

Ärlighet är den bästa politiken när det gäller att bryta upp ett situation. Om det inte fungerar för dig, stå upp för dig själv genom att berätta för din partner att du går vidare.

Detsamma gäller om din partner vill bli seriös och du inte är redo.

Hur du faktiskt överför detta meddelande - via text, via telefon eller personligen - är upp till dig. För korta, avslappnade datingförhållanden är ett kort, till-punkt-textmeddelande vanligtvis bra.

Om du känner dig besviken över att det slutade på detta sätt, anser du det som en inlärningsmöjlighet. Visade den andra personen tecken på att de inte var intresserade av dig från början? Undvika du att uttrycka hur du verkligen kände dig?

Att känna igen röda flaggor kan hjälpa dig att undvika att falla i en liknande situation.