Denna Reddit -användare lärde sig det hårda sättet att utgången solskyddsmedel inte skyddar din hud

Innehåll

• Vad du ska veta om solskyddsmedlems utgång
• Hur man behandlar en andra gradens solbränna
• Recension för

Om du leker med eld kommer du att bli bränd. Samma regler gäller för solskyddsmedel, en läxa som Reddit-användare u/springchikun lärde sig när de omedvetet använde utgått solskyddsmedel för att skydda huden på en dagstur till sjön.

"Jag hade i stort sett ingen aning om att jag hade ett problem tills jag kliade en klåda i ryggen och det gjorde riktigt ont", skrev de i ett inlägg i r/TIFU -communityn.

Nästa dag hade blåsor bildats över u/springchikuns svårt brända hud. För att lindra smärtan gick de till läkaren för medicinering och kontroll.

"Det var lätt något av det mest smärtsamma jag någonsin upplevt. Förutom när mina linneband torkade till blåsorna på mina axlar och blev en del av blåsskorporna över natten", förklarade de i inlägget. "Att försöka dra av dem var nästan mörkläggande smärta. Jag blötläggde i ett badkar ett tag tills de i princip smälte av."

U/Springchikun laddade upp ett foto av brännskadan till r/SkincareAddiction -communityn, där den grafiska bilden NSFW märktes. (Relaterat: Hur ser hudcancer ut?)

"Gå till en läkare eller akutmottagning idag. Det är en riktigt dålig brännskada, även med solbränna. Du behöver professionell medicinsk vård", kommenterade en Redditor. "Herregud jag hoppas att du mår bättre snart. Gick du till ett sjukhus? Jisses det måste vara så smärtsamt. Lycka till med dig", sa en annan.

Andra Redditors varnade för att använda solskyddsmedel som har gått ut. Formeln u/springchikun som använts var var som helst från fyra till fem år gammal, skrev de.

"Köp alltid ny solkräm varje år," rådde en kommentator. "Även om du köpte den för bara ett år sedan - om det inte finns något utgångsdatum på flaskan anser du att den har gått ut, bara för att vara säker", tillade en annan.

Vad du ska veta om solskyddsmedlems utgång

Denna mycket olyckliga situation kunde ha förhindrats om u/springchikun insåg att deras solskyddsmedel var utgångna. Men om du inte håller koll på när/hur länge sedan du köpte en burk eller ett rör med solskyddsmedel är det inte alltid lätt att avgöra om formeln du använder har passerat sin hållbarhet. (Här är varför solskyddsmedel kanske inte räcker för att skydda din hud.)

Solskyddsmedelstillverkare skriver vanligtvis ut produktens utgångsdatum på "baksidan av flaskor eller krimpänden av rör", säger Hadley King, M.D., en NYC-baserad hudläkare. Men även om detta kan vara sant för vissa förpackningar, är ibland en mindre uppenbar uppsättning siffror präglade på toppen av plastflaskan, tillägger Sheel Desai Solomon, M.D., en styrelsecertifierad hudläkare baserad i North Carolina. "Om du ser 15090 på en solskyddsflaska, skulle det betyda att utgångsdatumet var: tillverkat 2015 på den 90:e dagen på året", förklarar Dr. Desai Solomon.

Med det sagt, när u/springchikun ringde solskyddskrämvarumärkets kundtjänst, möttes de av en inspelning som sa att FDA inte kräver utgångsdatum för solskydd, och att kunder bör "anse att [alla solskyddsmedel] har gått ut efter tre år, " skrev de i sitt inlägg. Så medan din solkräm makt har ett utgångsdatum som referens, det finns också en chans att det inte kommer att ha något alls.

För att vara säker är det bäst att köpa ny solskyddsmedel i början av varje vår/sommarsäsong, eller före soliga resor, säger Rita V. Linkner, MD, en styrelsecertifierad hudläkare vid Spring Street Dermatology i New York. Vissa tecken på att solskyddsmedel går ut inkluderar förändringar i färg och konsistens, men dessa kan vara extremt svåra att upptäcka, säger Dr. Desai Solomon.

För närvarande finns det inte tillräckligt med bevis för att avgöra om du använder utgången solskyddsmedel medför stor risk för brännskada, förklarar Dr. Linkner. Uppenbarligen i u/springchikuns fall hjälpte det dock inte. Att döma av nivån av rodnad, svullnad och blåsbild i fotot, har du/springchikun sannolikt drabbats av andra gradens brännskada, uppskattar Dr. King.

Hur man behandlar en andra gradens solbränna

Så snart du inser att du har blivit bränd, bör din första affärsordning vara att ta dig ur solen ASAP, säger hudläkaren Deanne Robinson, MD Nästa, eftersom andragrads brännskador som u/springchikun kan vara svåra, är det bäst att uppsök läkare omedelbart. På så sätt kan den behandlande läkaren ordinera en aktuell kräm för att bekämpa infektioner, förklarar Dr. Robinson. Du kan också ta ibuprofen för att minska smärta och inflammation. Men vad du än gör, "gör intespräng dina egna blåsor, eftersom de kan bli infekterade", varnar hon.

Du kan också lindra smärtan vid en andra gradens solbränna genom att ta en sval dusch med skonsam tvål, använda en fuktkräm som innehåller aloe vera eller soja för att återfukta huden och dricka mycket vätska för att få tillbaka vätskor i kroppen. Ett annat tips: Försök att dutta en handduk doppad i mjölk eller vanlig yoghurt på det drabbade området för att hjälpa det läka, föreslår Dr. King. "Fetthalten i mjölk renar och återfuktar, men kan hålla värmen", förklarar hon, vilket betyder att det är bäst att börja med en fettfri mjölk och sedan byta till helmjölk "eftersom den aktiva fasen av solbrännan löser sig och torr- och skalningsfasen börjar", säger hon. "Enzymerna ger skonsam exfoliering, och proteinerna, vitaminerna och mineralerna är antiinflammatoriska." (Se: Solbränningsmedel för att lugna bränd hud)

Sammantaget hade u/springchikun rätt idé; de utförde det bara inte ordentligt. "Jag applicerade SPF 100 sportspray, varje timme (ge eller ta) i ungefär fyra timmar", skrev de i sitt inlägg.

Men det finns andra bästa metoder för solskydd förutom att återanvända solskyddsmedel (som inte har gått ut).

"Vi behöver en 360-graders strategi som tar hänsyn till vad vi lägger i vår kropp, vår livsstil och alla former av ljusexponering," Form Brain Trust-medlem, Mona Gohara, M.D., en hudläkare i New Haven, Connecticut, berättade tidigare för oss. Detta innebär att gå den extra milen för att äta en diet rik på vitamin B3 (som hjälper kroppen naturligt att reparera DNA som har skadats av solen), applicera solskyddsmedel på dina händer, armar och ansikte innan du kör, och spåra hur mycket tid du spenderar i solen för att få en bättre uppfattning om hur det påverkar din hud.

Om du inte litar på experterna, lita på u/springchikun: Det här är inte den typ av brännskada du vill känna. Skydda din hud så gott du kan.

Recension för