Den andra sidan av sorg

Innehåll

• - Whitney Akers, funktionsredaktör och Sara Giusti, kopieringsredaktör och seriekontakt
• Läs nu:

När vi pratar om sorg - om vi gör det - är det ofta inramat kring konceptet med de fem etapperna. Du kommer att arbeta igenom varje steg (förnekelse, ilska, förhandlingar, depression och acceptans) efter en förlust, så magiskt kommer du att känna hel igen, eller hur?

I en kultur som är obekväm med att ha samtal om sorg, kan detta snygga läkemedelsbegrepp - om saker som återställs så som de var - trösta personen som sörjer, såväl som de omgivande som inte vet vad de ska säga.

Tyvärr är detta inte hur sorg fungerar.

Människor som upplever djupa förluster navigerar efter en ny normal och utvecklar ett sätt att hantera sorgens djupa frågor, oväntade stunder och komplicerade scenarier.

I de tio berättelserna i The Other Side of Grief uppstår en obestridlig tråd: En djup förlust är inte något du "går vidare" från eller "komma över." Det är livsförändrande.

Även år senare skriver författarna att en känsla av djup förlust kommer i cykler, är gömd i ditt hus krökningar för att du oväntat snubblar och blir en del av dig för alltid.

Det finns inget rätt sätt eller en väg att läka efter en förlust. Artiklarna i den här serien visar de olika aspekterna av sorg, från att försöka hitta en glimmer av lycka i get yoga till återupptäcka fysisk intimitet.

Du kanske tror att sorg inte har rört dig ännu.

Vi ber dig ompröva på nytt. Sörjedjupet efter en älskas död kan vara tänkbart, men känslorna är inte helt otänkbara. När allt kommer omkring kan du sörja förödande uppdelningar, kroniska diagnoser, infertilitet eller Old Yeller.

Sorg är inte en tävling om vem som tappar först eller mest.

När någon du känner så småningom möter sorg, hoppas vi att dessa berättelser får dig att bryta tystnaden som ofta slår sig efter begravningen och frågar: "Hur mår du?"

Dessa berättelser firar också livet efter döden. Varje berättelse arbetar sin väg mot en ny normal, en ny dynamik, en ny rutin.

Det finns tröst i att utforska denna motståndskraft tillsammans, att hålla varandra upp, att dela - och lyssna på - den andra sidan av sorg.

- Whitney Akers, funktionsredaktör och Sara Giusti, kopieringsredaktör och seriekontakt

Läs nu:

När jag blev änka vid 27, använde jag Sex för att överleva mitt hjärtskador av Anjali Pinto

Från kristaller till get yoga: wellness trenderna jag försökte läka min sorg av Theodora Blanchfield

Efter att ha tappat kärleken i mitt liv, är jag för första gången på decennier av Jim Walter

Jag glömde att säga ett sista avsked av Brandi Koskie

Hur det känns att sörja för en abort du inte ångrar av Jacqui Morton

Alzheimers fruktansvärda natur: Sorg för någon som fortfarande lever av Kari O’Driscoll

Dödskostnaderna: Kistor, Obits och värdefulla minnen av Sara Giusti

Infertilitet: den ensamaste klubben jag någonsin har tillhört av Brandi Koskie

Sorg för mitt gamla liv efter diagnos av kronisk sjukdom av Angie Ebba

Sorgsuppgift: Ändrade din värsta uppdelning dig? av Juli Fraga

Redaktör: Whitney Akers
Illustrationer: Ruth Basagoitia
Medverkande: Anjali Pinto, Jim Walter, Brandi Koskie, Theodora Blanchfield, Jacqui Morton, Sara Giusti, Kari O'Driscoll, Angie Ebba, Juli Fraga
Produktion: Nadia Najd
Särskilt tack: Rita Mauceri

Whitney Akers är redaktör på Healthline.