Det finns nu officiellt ett Pokémon Go -träningspass

Innehåll

• Recension för

Om du har ägnat det mesta av din tid åt att träna din Pokémon på Pokémon Go -gymmet, lyssna. En dedikerad användare av appen har skapat en träningsrutin för att följa med det nya alternativa verklighetsspelet så att du och din Pokémon kan träna tillsammans.

Cody Garrett, en polis i South Carolina och engagerad Pokémon -fan, lanserade Poke Fitness under helgen med en polis och professionell kroppsbyggare, Will Washington, för att hjälpa spelanvändare att hålla sig i form när de försöker fånga dem alla. (Här är 30 enkla sätt att bränna 100+ kalorier utan att ens försöka.)

"Det har varit så många inlägg på nätet om människor som säger" jag har inte gått så här långt på år, jag börjar faktiskt gå ner i vikt efter att fånga Pokemon ", säger Garrett till FOX Carolina. "Så jag tänkte ta det steget längre, du vet, och lägga till några intervallträningsövningar där."

Hittills har webbplatsen tre pass baserade på att fånga Pokémon och besöka Poké Stops medan du gör olika övningar som lunges, burpees, squats och yogaställningar. Instruktionerna inkluderar att göra 10 knäböj varje gång du tar en Pokémon du redan äger, joggar eller cyklar tills du får 20 Pokémon, eller gör 10 burpees varje gång en Pokémon korsar din väg (vilket, beroende på var du bor, verkligen kan lägga till). Det finns också en svalka med yoga och promenader.

Även om några burpees och knäböj kan låta lätt om du tränar regelbundet redan, är den verkliga utmaningen att lita på att en Pokémon dyker upp och låter dig stoppa ditt set, istället för ett stoppur. En Snorlax bryr sig inte om du är trött efter 50 air lunges!

Spelare loggar redan miles för att nå Poké Stops och fånga Pokémon, men Poke Fitness-programmet har några användare som gör Pokémon-träningsgym till utomhusträningsplatser. Nu, om det bara fanns ett sätt att få fler spelupplevelsespoäng genom att slutföra ett träningspass.

Recension för