Vad skapar en stickande känsla i ryggen?

Innehåll

• Stickningar i ryggen orsakar
• Brachial plexopati
• Fibromyalgi
• Cervikal radikulopati
• Lhermittes skylt
• Stickningar i ryggen orsakar mitt i ryggen
• Bältros
• Stickningar i ryggen orsakar i nedre delen av ryggen
• Diskbråck
• Spinal stenos
• Ischias
• Hemma behandlingar
• Kall och varm kompress
• Resten
• OTC-medicinering
• God hållning
• Bad
• Alternativa terapier
• Yoga
• Akupunktur
• Massage
• När ska jag träffa en läkare
• Hämtmat

Vilka är symtomen på en stickande rygg?

En stickande känsla i ryggen beskrivs vanligtvis som en nål, stickande eller "krypande" känsla. Beroende på orsak och plats kan känslan vara kronisk eller kortlivad (akut). Sök omedelbar läkare om stickningar åtföljs av:

• plötslig svaghet i benen
• problem med att gå
• förlust av kontroll över urinblåsan eller tarmarna

Dessa symtom utöver en stickande ryggförnimmelse kan signalera ett allvarligare tillstånd som kallas massiv skivbråck (cauda equina syndrom) eller en tumör i ryggraden.

Stickningar i ryggen orsakar

Stickningar i ryggen orsakas vanligtvis av nervkompression, skada eller irritation. Några orsaker är:

Brachial plexopati

Brachial plexus är en grupp nerver i ryggraden som skickar signaler till axlar, armar och händer. Om dessa nerver sträcks eller komprimeras kan en stickande, stickande smärta utvecklas.

I de flesta fall känns smärtan i armen och varar bara kort. Den stickande kan stråla runt halsen och axlarna. Behandlingen innefattar:

• smärtstillande läkemedel
• steroider för att minska inflammation
• sjukgymnastik

Fibromyalgi

Fibromyalgi är en störning i centrala nervsystemet som ger utbredd muskelsmärta och trötthet. Smärta, allt från tråkig och värkande till stickande, är ofta värre i områden där det finns mycket rörelse, såsom axlar och nacke. Villkoret behandlas ofta med:

• smärtstillande
• antiinflammatoriska medel
• muskelavslappnande
• antidepressiva medel, som kan lindra smärta och symtom på depression som kan uppstå när man lever med fibromyalgi

Cervikal radikulopati

Cervikal radikulopati är en klämd nerv som uppträder i ryggraden i nacken. En halsnerv kan bli klämd (eller komprimerad).

Detta inträffar när en av de stötdämpande skivorna som ligger mellan varje ryggkotor (ben i ryggraden) kollapsar, utbuktar eller "herniates" och trycker mot känsliga nerver. Detta händer ofta på grund av åldrande eller felaktig kroppsmekanik.

Förutom domningar och svaghet i armen kan det också finnas en stickande smärta i axeln och nacken. De flesta fall kommer att läka med:

• resten
• användning av en halsring för att begränsa rörelseomfånget
• OTC-smärtstillande medel
• sjukgymnastik

Lhermittes skylt

Lhermittes tecken är en chockliknande känsla kopplad till multipel skleros (MS), en neurologisk störning. Enligt Multiple Sclerosis Association of America upplever cirka 40 procent av personer med MS Lhermittes tecken, särskilt när nacken böjer sig framåt.

Smärtan varar vanligtvis bara sekunder men kan återkomma. Det finns ingen specifik behandling för Lhermittes tecken, även om steroider och smärtstillande medel är vanliga behandlingar för MS.

Stickningar i ryggen orsakar mitt i ryggen

Bältros

Bältros är en infektion som orsakas av samma virus som producerar vattkoppor (varicella zoster-virus). Det påverkar nervändarna.

När du väl har haft vattkoppor kan viruset ligga vilande i ditt system i flera år. Om det blir reaktiverat verkar det som ett blåsande utslag som ofta sveper runt överkroppen och ger en stickande eller brännande smärta. Behandlingen inkluderar:

• smärtstillande medel (inklusive narkotika i vissa fall)
• antivirala läkemedel
• antikonvulsiva medel
• steroider
• bedövande aktuella sprayer, krämer eller geler
• antidepressiva medel

Stickningar i ryggen orsakar i nedre delen av ryggen

Diskbråck

En hernierad skiva kan förekomma var som helst längs ryggraden. Ländryggen är dock en vanlig plats. Behandlingen består av:

• resten
• is
• smärtstillande
• sjukgymnastik

Spinal stenos

Spinal stenos är en förträngning av ryggraden. Denna förträngning kan fånga och nypa nervrötter. Enligt American College of Rheumatology orsakar artros det.

Spinal stenos blir vanligare när människor åldras. Alla som är 50 år eller äldre är i riskzonen. Liksom andra former av artrit kan artros behandlas med:

• smärtstillande
• antiinflammatoriska medel
• muskelavslappnande
• steroider

Ischias

Ischiasnerven går från nedre delen av ryggen till skinkorna och benen. När nerven är komprimerad - vilken ryggstenos eller en hernierad skiva kan orsaka - kan en stickande smärta kännas i dina ben. För att lindra smärta kan din läkare ordinera:

• antiinflammatoriska medel
• smärtstillande
• muskelavslappnande
• antidepressiva medel

Hemma behandlingar

Förutom att söka medicinsk behandling kan du prova några av följande hemma-terapier:

Kall och varm kompress

Vik is i en handduk och placera den mot det smärtsamma området i 20 minuter åt gången, flera gånger om dagen. Använd is tills inflammationen avtar, tillsätt sedan värme om du tycker det är bekvämt.

Resten

Vila upp, men stanna inte i sängen i mer än en dag eller två för att förhindra stelnade muskler. Att sova i en fosterställning kan ta press från ryggraden.

OTC-medicinering

Ta smärtstillande medel som paracetamol (Tylenol) eller ibuprofen (Advil) enligt anvisningarna.

God hållning

Stå med axlarna tillbaka, hakan och magen inbäddad.

Bad

Ta ett lite varmt bad med en OTC-havregryn för att lugna hud.

Alternativa terapier

Yoga

Enligt en som analyserade flera studier om yoga och kronisk ryggsmärta hade deltagare som utförde yoga mindre smärta, funktionshinder och symtom på depression än de som inte gjorde yoga.

Tala med din läkare om hur du kanske kan lägga till yoga i din behandlingsplan för ryggsmärta.

Akupunktur

Enligt forskningen antyder forskning att akupunktur är en effektiv terapi för att lindra ryggsmärta. För att minska risken för biverkningar, se en erfaren akupunktör.

Massage

A visar att djupvävnadsmassage kan vara mer fördelaktigt än terapeutisk massage som en behandling för kronisk ryggsmärta. Det finns dock en potentiell nackdel. Medan massage kan kännas bra är dess smärtlindrande effekter i allmänhet kortvariga.

När ska jag träffa en läkare

Se din läkare när smärtan blir för stor eller ihållande, eller om den påverkar dina dagliga aktiviteter i mer än några dagar. Andra tecken på att du behöver medicinsk hjälp är:

• ryggvärk tillsammans med feber, stel nacke eller huvudvärk
• ökad domningar eller svaghet i armar eller ben
• problem att balansera
• förlust av kontroll över urinblåsan eller tarmarna

Hämtmat

En stickande känsla i ryggen kan ha olika orsaker. De flesta fall beror på nervkompression och felkommunikation mellan nervsystemet och hjärnan. Vila, smärtstillande medel, antiinflammatoriska medel och sjukgymnastik är vanliga och effektiva behandlingar.

I svåra fall kan din läkare rekommendera narkotika eller operation för att lindra trycket på nypa nerver.

Många nervproblem beror på åldrande och degenerativ skivsjukdom. Du kan hjälpa till att hålla ryggen frisk genom att träna, bibehålla en hälsosam vikt, utöva god kroppsmekanik och sluta röka.

Nikotinet i cigaretter kan störa blodflödet, vilket gör det mer troligt att du kommer att stöta på skivadegeneration.