Författare: Roger Morrison
Skapelsedatum: 3 September 2021
Uppdatera Datum: 8 Maj 2025
Anonim
De bästa diabetesapparna från 2020 - Wellness
De bästa diabetesapparna från 2020 - Wellness

Innehåll

Oavsett om du har typ 1, typ 2 eller graviditetsdiabetes är det viktigt att förstå hur mat, fysisk aktivitet och dina blodsockernivåer interagerar för att kontrollera ditt tillstånd. Det kan vara överväldigande att tänka på kolhydrater, insulindoser, A1C, glukos, glykemiskt index, blodtryck, vikt ... listan fortsätter! Men telefonappar kan förenkla spårning och inlärning. Använd dem för att samla din hälsoinformation på ett ställe och lära dig mer om ditt tillstånd så att du kan göra välgrundade val för att hantera din hälsa.

För nybörjare och långvariga proffs, här är våra bästa diabetesappar för 2020.

Fooducate

MySugr

Glukoskompis

Diabetes: M

Slå diabetes

OneTouch avslöjar

En droppe för diabeteshälsa

iPhone-betyg: 4,5 stjärnor


Diabetiska recept

Glukos tracker & diabetisk dagbok. Ditt blodsocker

Blood Sugar Monitor av Dario

iPhone-betyg: 4,9 stjärnor

Android-betyg: 4,3 stjärnor

Pris: Fri

Den här appen är i huvudsak en kompletterande app för ett antal Dario-märkta diabetesanalyser och övervakningsenheter, inklusive Dario blodsockermätare och blodtrycksövervakningssystem. Tillsammans med lansetter och testremsor som medföljer dessa enheter, låter dessa gratis kompletterande appar dig automatiskt ladda upp dina testresultat och spåra dina framsteg i ett enkelt användargränssnitt. Den här appen kan också bokstavligen rädda ditt liv med ett "hypo" -varningssystem som automatiskt kan skicka meddelanden till dina nödkontakter om ditt blodsocker är på osäkra nivåer.

Diabetes

T2D Healthline: Diabetes

iPhone-betyg: 4.7

Android-betyg: 3,7 stjärnor

Pris: Gratis med köp i appen


Många diabetesappar erbjuder spårnings- och datafunktioner, men få fokuserar främst på miljontals miljoner som har diabetes och genomgår samma upplevelse som du. T2D Healthline: Diabetes-appen är en portal till den världen som låter dig ansluta till andra på ett antal forum dedikerade till specifika ämnen som komplikationer, relationer och test / övervakning.

Om du vill nominera en app för den här listan, mejla oss på [email protected].

Intressant Idag

Smarta sätt att skära ner 100 (eller fler) kalorier

Smarta sätt att skära ner 100 (eller fler) kalorier

1. Lämna efter dig tre eller fyra tuggor av din måltid. For kning vi ar att männi kor vanligtvi polerar bort allt de ervera , även om de inte är hungriga.2. kinn din kyckling ...
Den ultimata lägre abs-träningen från Emily Skye

Den ultimata lägre abs-träningen från Emily Skye

Här är aken om att räkna ut dina magmu kler: Du må te blanda ihop det. Det är därför tränaren Emily kye (@emily kyefit), amman tällt det här epi ka tr...